10 известни личности, които са прибягнали до хипноза и мотивите си
През годините хипнозата е помогнала на хиляди хора. Всъщност, в началото на деветнадесети век е използвана дори по подобен начин на анестезията за хирургични интервенции, а днес хипноаналгезията все още се използва, особено за облекчаване на болката, причинена от хронични заболявания.
Клиничната хипноза също е ефективна при лечението на зависимости, посттравматично стресово разстройство и фобии. Въпреки това областите на приложение на хипнозата са огромни, те не са ограничени до клиничната област. Всъщност, също известни хора се обърнаха към нея .
- Може би ви интересува: "Хипноза, тази голяма неизвестна"
Холивуд и хипноза
В Холивуд, например, това е доста често срещана практика; актьорите не само използват хипноза, за да се справят с психологическите проблеми, но и да подобрят своите интерпретативни способности. Хипнозата им помага да се отделят от героите, които играят, като приемат емоционално разстояние, което е фундаментално, когато историята е прекалено бурна и отрицателна. Когато актьорите играят характер, те навлизат в някакъв вид хипнотичен транс, чрез който те хвърлят част от своята личност, за да влязат в друга кожа. В тези случаи хипнозата не само им помага да интерпретират по-добре ролята, но и им позволява да запазят своята психологическа цялост в безопасност.
Други се обръщат към хипноза, за да се справят с натиска на конфликтите между това, което наистина са и това, което другите очакват да бъдат. Хипноза също им помага да се справят с тревожността и стреса който обикновено създава свят като конкурентен, като същевременно им позволява да останат фокусирани.
- Свързана статия: "Предложения: какво е то, какво е за тях"
10 знаменитости, които са прибягнали до хипноза
Актьорите не са единствените, които прибягват до хипноза. Спортисти, политици и дори велики учени също се възползват от това , Всъщност се казва, че и Хенри Форд, и Томас Едисън са преживели хипнотични сесии. И тази техника не само се използва за промяна на някои поведения и облекчаване на стреса, но и за максимизиране на ефективността и премахване на несъзнателните пречки, които претеглят нашия потенциал.
Зад успешните хора често са скрити интересни истории или поне изненадващи. Пътят на знаменитостите не винаги е бил рог, така че е разбираемо, че в определени моменти те се нуждаят от допълнителна помощ, за да преодолеят определени препятствия или да оставят целия си талант да тече. Ето защо не е изненадващо, че мнозина са използвали хипноза. Да видим няколко примера.
1. Мат Деймън
Победителят в "Оскар" за сценария на филма "Непочтеният лов на воля" е прибягнала до хипноза да спре пушенето , И той не го крие, в телевизионна програма той публично призна, че "използването на хипноза е най-доброто решение в живота ми".
2. Джаки Кенеди Онасис
Животът му бе белязан от трагедия. Всъщност бракът му с Джон Ф. Кенеди не беше точно приказка, но беше измъчван от възходи и падения, към които бе добавена трагичната смърт на това. Хипнозата помогна на бившата първа дама на Съединените щати тренирайте най-травмиращите събития от вашето минало .
3. Тони Къртис
Този плодотворен актьор, неразривно свързан с филма "С поли и луд", трябваше да прибегне до хипноза, за да преодолее страха си от летене. По-късно той използва тази техника, за да подобри своите интерпретативни умения.
4. Силвестър Сталоун
Актьорът смята, че кариерата му е спряла и, по препоръка на някои приятели, той посети хипнотерапевт , От тези сесии възниква идеята за "Роки" - сценарий, който той пише само за шест месеца, използвайки самохипнацията като инструмент за повишаване на творчеството и повишаване на самочувствието.
5. Брус Уилис
Като дете, главният герой на "Die Hard" е бил обект на подигравка и тормоз на съучениците си, защото страдал от заекване. По-късно, когато се интересува от актьорството, той преживява психотерапия и хипноза му помага да преодолее това езиково разстройство.
6. Алберт Айнщайн
Известно е, че физикът преживява хипноза практически всеки следобед, с цел да развият идеите си и да стимулират творчеството , Всъщност се твърди също, че теорията на относителността се е появила точно в хипнотичен транс.
7. Чарлийз Терон
Южноафриканската актриса и модел прибягнаха до хипноза, за да спрат да пушат. Той призна, че от този момент той води много по-здравословен живот и че е тръгнал по пътя на лично преоткриване.
8. Уинстън Чърчил
Премиерът на Обединеното кралство беше под огромен натиск по време на Втората световна война. След това използвах пост-хипнотични предложения останете будни по време на дългите нощи и избягвайте умората .
9. Тайгър Уудс
Американският голфър използва хипноза, за да блокира разсейването и да повиши концентрацията си върху голф игрището. Той призна, че често прибягва до тази техника, за да "остане в района" и да подобри представянето си заедно с NLP и визуализацията.
10. Лили Алън
Английската певица отиде в хипноза, за да отслабне. Всъщност тя е загубила 3 размера на роклята. В този случай хипнозата е била използвана, за да го накара да прилага на практика по-здравословни навици на живот.
Лечения с хипноза в Испания: защо е толкова важно да отидете на професионалист?
Хипнозата е много ефективна техника за лечение на различни проблеми, постигане на положителни промени в начина на живот и възстановяване на вътрешния баланс. Чрез осигуряването на достъп до несъзнаваното тя позволява да се работи по проблемите от по-дълбоко ниво и промените не отнемат много време, за да се появят с по-малко усилия от страна на човека. Всъщност, хипнозата е особено полезно средство за съкращаване на продължителността на лечението и насърчаване на терапевтичното придържане , Това също означава, че не трябва да се използва изолирано, а да се интегрира в терапевтичен процес, който включва и други техники.
За съжаление цирковият ореол, който обгражда хипноза през годините, накара много хора да използват тази техника, без да имат необходимата подготовка. Статистиката за професионалната натрапчивост в тази област наистина е охлаждаща, тъй като се предполага, че около 70% от хората, които практикуват хипноза, в действителност не са акредитирани да я практикуват.
Необходимо е обаче хората да разберат това знанието за хипноза не позволява на никого да го използва , Хипнозата не е опасна техника, но когато тя не се прилага от професионалисти, тя може да има йатрогенен ефект. Това, което изцелява или освобождава, не е самата хипнотична държава, а предложенията, които са направени, така че е от съществено значение професионалистът да има дълбоко познаване на човешкия ум. Следователно, преди да се подложите на сесия за хипноза, е необходимо да се уверите, че професионалистът е част от официално училище, било то психология или психиатрия.
В психолозите в El Prado имаме екип от психолози, които имат богат опит в терапевтичното използване на тази техника, както за лечение на проблеми като тревожност, фобии и психосоматични заболявания, така и за да помогнат на хората да намерят по-творчески решения или просто да се подобри познанието за себе си и да се води по-пълноценен живот.
