10 причини, поради които психологическата терапия може да не работи
Причините, които карат хората да отидат на психологическа терапия, за да разрешат нарушение или да преодолеят дискомфорта, който изпитват, са различни и разнообразни. Мнозина смятат, че ще бъде лесно и няма да се налага да се борят по време на процеса, други ще се противопоставят на промяната, а други могат да бъдат погрешно диагностицирани.
В някои случаи, дори отидете на психологическа терапия това може да бъде контрапродуктивно (влошаване на проблемите, които лицето представлява). Въпреки че забележителен процент от пациентите се подобряват, други не постигат своите цели и изоставят терапията.
Психологическата терапия не е много ефективна
Какви причини водят човек да не спазва лечението? Какво кара пациентите понякога да прекратят терапевтичната връзка с чувството, че не са постигнали целите? Ето основните причини, поради които психологическата терапия може да не работи:
1. Липса на психологически ресурси на пациента
Дали намесата е достъпна за пациента? С други думи, получавате ли необходимите инструменти, за да можете да подобрите правилно? Можете ли да ги използвате? Например, може би пациент не работи за тип психологическа терапия което изисква голямо емоционално участие тъй като неговата степен на емоционална зрялост е под това, което изисква терапията.
Този пациент може да се нуждае от предварително емоционално обучение, тъй като няма развити емоционални разузнавателни умения. От друга страна, пациентът може да има ниска културна или интелектуална способност, което затруднява лечението.
2. Пациентът се стреми да се лекува без усилие или участие
Психологическата терапия предполага известна ангажираност от страна на пациента, за да може да напредва. Психологическите разстройства не са същите като главоболие, т.е. те изискват а активно участие на пациента , Ако той не изпълнява задачите или не прилага стратегиите, които са работили в сесиите, едва ли ще се подобри.
3. Пациентът не приема думата на психолога
Пациентът може да не приеме, че психологът му казва някои неща. Може и да не приемете че поставяте под въпрос вашите вярвания или принципи , Ако човек е в отбрана, трудно може да бъде убеден да се подобри.
4. Липса на мотивация от страна на пациента
Тази точка е свързана с мотивация, защото ако пациентът не е мотивиран, е трудно психологическото лечение да бъде ефективно. От друга страна, мотивацията може да се загуби, ако лечението изисква големи промени в начина на живот или когато лечението има забавено въздействие. Психологическата промяна не е незабавна. Той изисква през повечето време промени в подходите или дълбоко вкоренени навици и това означава време и усилия.
5. Пациентът се нуждае от друг специалист
Терапията може да не е идеална за пациента. Има хора, които работят по-добре с когнитивно-поведенческа терапия и други, например, с умственост. С други думи, не всички терапии са еднакви за всички хора.
6. Устойчивост на промяна
на съпротива срещу промяната това е свързано с повече или по-малко съзнателна съпротива. Например, пациентът не иска да загуби лечението, което получава или психологическата зависимост, очаква негативни последици след промяната, не иска загуба на плащания или се опасява от несигурността.
7. Околната среда благоприятства запазването на проблема
Някои среди или поведения уврежда възстановяването на пациента , Например, човек, който иска да подобри проблемите си с алкохола и има приятелства, които насърчават пиенето, е много вероятно да има трудности да се възползва максимално от психологическата терапия.
8. Има и други проблеми, които затрудняват възстановяването
Може да има лоша диагноза от терапевта, защото има по-дълбоки проблеми, които пациентът показва. Освен това може да има ситуация, която косвено влияе върху терапията, като лоша работа или семейна ситуация.
9. Погрешни вярвания на пациента за психотерапията
Има много погрешни вярвания, които могат възпрепятстват процеса на психологическа терапия , Например, да има малко очаквания за успех или твърде високи очаквания за терапията, да вярваме, че резултатите ще бъдат дадени бързо, да мислят, че преминаването към терапия ще се отрази негативно на самия имидж и т.н. Хората понякога имат грешен изглед на възможностите за действие на психолога. Психологът няма да направи пациента си щастлив човек, целта е пациентът да притежава собствения си живот и да има знания, средства и умения, необходими за подобряване на неговото благосъстояние и решаване на проблемите, които му се представят.
Всъщност има митове и клишета за професията на психолог, която обобщаваме в статията:
"Фразите, които повечето психолози не искат да чуят"10. Лош терапевт-пациент
Много е важно да има добри взаимоотношения комуникация и разбиране между пациента и терапевта, което създава добър терапевтичен съюз. Ако има проблеми в междуличностните отношения, очакваните ползи може да не бъдат произведени. Причината за това може да е липсата на разбиране между отношението на терапевта или на пациента, или просто, че няма чувство между двете и няма връзка на доверие.
