5 причини, поради които психотерапията може да е неуспешна
Чувствам се, че не се движа напред, защо? Това е въпрос, който пациентите ни питат понякога за психотерапевтите. Разбира се, всички сме различни и това прави всяко заседание предизвикателство. Когато пациентът чувства, че не напредва колкото и да посещавате интервенционните сесии, трябва да знаете как да обърнете внимание на признаците, които показват причините за това. След това ще разгледаме тази тема.
- Свързана статия: "Видове психологически терапии"
Защо психотерапията може да се провали?
На първо място е важно да се разбере, че процесът на психотерапия е две: психотерапевт - пациент. Всички психотерапевти работят по различен начин , имат свой собствен стил на терапия, разнообразни знания и т.н. И преди всичко са хора, които имат частен живот, с проблеми, емоции, собствена идея и щастие и т.н.
Независимо от това колко голяма вариация има, има някои общи фактори, които влияят върху успеха на психотерапията. Ако те отсъстват, авансите няма да бъдат както се очаква, или интервенцията напълно ще се провали, което ще доведе до разочарование, чувство на неудовлетвореност, гняв и най-вече подхранване на мисъл, която е много разпространена при хората, които са се лекували и това не е било ефективно: Тя служи, това е измама или психологът не работи, това е лошо.
Психотерапията може да се провали, защото ...
Ще спомена някои причините, поради които терапевтичният процес може да не успее, да не бъде възнаграждаващ и са успешни или генерират твърде бавен напредък.
1. Терапевтична връзка - пациент / клиент
За да започне терапията с десния крак, е важно да се създадат добри взаимоотношения с пациента / клиента. Тази връзка трябва да бъде силна, позитивна и базирана на здравословна съпричастност. Преди всичко, това е важно фокусирайте вниманието си върху всичко, което засяга проблема с пациента и живота му като цяло. От друга страна, пациентът трябва да се чувства разбран, удобен и приет от терапевта.
Когато тези взаимоотношения не са добре фалшифицирани и терапията се прилага със сила, това може да е причината, поради която няма напредък. Това е по-често срещана ситуация в грижите за юноши и възрастни с пристрастяване или други подобни разстройства.
2. Работна методология
Както вече споменахме, всички терапевти имат свой собствен стил на терапия. Някои работят с подходи, основаващи се на промяна в мисленето и поведението, други имат по-хуманистичен подход, съсредоточен върху човека ... Ето защо структурата на техните терапии е различна.
Някои ще започнат сесията с дълго интервю, питат какви мисли са често срещани, когато проблематичното поведение се случва, а други с внимателно и заинтересувано слушане, без да правят бележки и т.н. От друга страна има терапевти, които са по-организирани, следи за назначенията заедно с планираната сесия и материалите готови за работа, други могат да бъдат по-импровизирани или да оставят пациента да настрои темпото на терапия.
Ако терапията не напредва, това може да се дължи на това терапевтичният подход не е подходящ за проблема на пациента , не го кара да се чувства комфортно, е много пасивен или много активен, е съсредоточен върху задачите и пациентът не обича да ги изпълнява, пациентът не обича дезорганизацията на терапевта и т.н.
Препоръчвам да оставите терапевта да разбере дали има нещо в стила ви на терапия, което не ви кара да се чувствате комфортно. От друга страна, ако сте терапевт, добре е да обясните на пациента какво се състои от терапевтичния подход, който използвате.
3. Задържане на терапевта
Понякога пациентите или клиентите, които имат личност или нагласи, които терапевтът не може да смила или толерира, идват на консултацията. Това е нормално, е човек, който също се чувства и има право да не постигне пълно приемане на пациента, както е. Когато това се случи, добра възможност е пациентът / клиентът да се обърне към колега.
4. Задържане на пациента
По същия начин като терапевта, пациентите може да не желаят професионален напредък , да бъде отрицателно, предизвикателно, досадно, неудобно, неприятно, неотговорно, отчаяно и т.н.
Ако пациентът не сътрудничи на терапевтичния процес, той няма да напредва. Това е често срещано в терапията; следователно е важно пациентът да бъде информиран, че е необходимо да се съдейства за всичко, което се изисква, от задачи до техники, които ще се извършват във всяка сесия, с цел да се постигне значителен напредък.
5. Някои аспекти на терапевта
Понякога, когато терапията не напредва, това може да се дължи на факта, че терапевтът не е напълно готов да участва, поради страх, липса на доверие в способностите си, липса на интерес към актуализиране, използване на неефективни терапии и липса на основана на доказателства, защото не му харесва работата, но се нуждае от пари и т.н.
Поради това, добре е пациентите да търсят препоръки , попитайте терапевта, ако разполагате с лиценз, квалификация и колегии по ред и т.н.
- Може би ви интересува: "10 съвета за избор на добър психолог"
Не забравяйте, че ...
Ако сте терапевт и смятате, че вашите пациенти не показват голям напредък, направете подробен преглед на вашите сесии, анализирайте дали терапевтичният ви подход е най-подходящ за вида на населението, което служите, имате доверие в тях, не те мъчи и преди всичко да се актуализира, тъй като областта на клиничната психология е много широка.
Ако сте търпеливи, не се страхувайте да създадете терапевтична връзка , доверете се на терапевта си и ако не ви харесва нещо, нека го разберете. Терапевтите са там, за да подкрепят онези, които ни поискат, така че не забравяйте да си сътрудничите с вашия терапевтичен процес колкото е възможно повече.
