yes, therapy helps!
75 цитати от Авраам Маслоу (и човешките нужди)

75 цитати от Авраам Маслоу (и човешките нужди)

Ноември 18, 2019

Авраам Маслоу е един от важните психолози на 20-ти век , Той е известен като баща на един от големите течения на психологията, хуманизма. Неговата теория, известна като пирамидата на йерархията на човешките потребности, произтича от идеята, че действията на човешките същества се раждат от мотивация, насочена към постигането на определени нужди.

На най-високото ниво на тази пирамида са нуждите на самореализация, които са вътрешни потребности, духовни, морални или търсене на мисия в живота

  • За да научите повече, ви каним да прочетете нашата статия: "Теорията за личността на Авраам Маслоу"

Най-добрите цитати на Авраам Маслоу

През целия си живот Маслоу издава няколко пълни цитати, които илюстрират неговата теория.


В тази статия, ние сме съставили най-добрите цитати, известни цитати и отражения на Авраам Маслоу .

1. Самоосъзнатите хора имат дълбоко чувство за идентификация, съчувствие и обич към хората като цяло. Те чувстват родството и връзката, сякаш всички хора са членове на семейството си

Когато се почувстваме самоосъзнати, ще се почувстваме добре и ще имаме по-високо самочувствие. Което, от своя страна, ще засегне отношенията с другите.

2. Музикантът трябва да прави музика, художникът трябва да рисува, трябва да пише поет. Който може да бъде човек, трябва да бъде

Човек трябва да се бори за това, което наистина обича да разбере живота си.


3. Бъдете независими от доброто мнение на другите хора

Човек трябва да намери в себе си мотивациите, които го правят щастлив.

4. Можем да се ориентираме към отбрана, сигурност или страх. Но от другата страна има възможност за растеж. Изберете растеж вместо страх дванадесет пъти на ден, означава да напредвате дванадесет пъти на ден за самореализация

Маслоу е известен като един от най-влиятелните психолози в личностното развитие.

5. Трябва да разбираме любовта, трябва да можем да я преподаваме, да го създаваме, да го предсказваме, или пък светът се губи във враждебност и подозрение

Любовта е едно от най-приятните усещания, които можете да усетите в живота. Това е нашата голяма мотивация.

6. Хората, които се квалифицират като болни, са тези, които не са сами, които са създали всякакви невротични защити

Авраам Маслоу е един от психолозите, който е създал положителна психология.


7. Ако умишлено планирате да бъдете по-малко, отколкото сте способни да бъдете, ви предупреждавам, че ще останете дълбоко нещастни през останалата част от вашите дни

Когато някой има цел в живота, трябва да се бори за него.

8. Може да изберем да отидем към безопасност или да се придвижим към растеж. Растежът трябва да се избира отново и отново; страхът трябва да бъде преодолян отново и отново.

Масловата пирамида има няколко етапа и всяка от тях трябва да бъде преодоляна, за да продължи.

9. Много от нас, по-голямата част от времето не слушаме един друг, но слушаме вградените гласове на майка, татко, система, възрастните, авторитет или традиция

Културата и околната среда засягат начина, по който мислим. Много пъти, не позволявайки да чуваме какво искаме да кажем на себе си.

10. По определени определими и емпирични начини човек трябва да живее в красота, а не в грозота, точно както трябва да има храна за гладния си стомах или да си почива за уморения си стомах

Назначаване на Авраам Маслоу, което кани размисъл.

11. Имам впечатлението, че концепцията за творчество и за здравословен, изпълняващ се и изцяло човешко лице са все по-близки една до друга и може да се окаже същата

Авраам Маслоу, по отношение на творчеството.

12. Човек не може да избере разумно в живота, освен ако не смее да се вслушва в себе си, в себе си, във всеки момент от живота си

За този автор хората са активни агенти на нашата промяна.

13. Задоволяването на необходимостта от самоуважение води до чувство на самочувствие, стойност, сила, способност и достатъчност, че е полезно и необходимо в света

Съществува тясна връзка между самоуважението и самочувствието.

14. Изследването на мотивацията трябва да бъде отчасти изучаването на целите, желанията или крайните нужди на човешкото същество

Маслоу допринесе много за теориите за мотивация.

15. Можем да определим терапията като търсене на стойност

Хуманистичната терапия започва от идеята, че самоосъзнаването и личното благополучие са свързани.

16. За да се измисли или създаде, е необходимо да притежаваш "арогантността на творчеството", която много изследователи са посочили. Но ако имате само арогантност без смирение, тогава сте параноик. Трябва да сме наясно не само с божествените възможности в нас, но и с екзистенциалните човешки ограничения

Необходимо е да вярваме в себе си, но винаги да уважаваме другите.

17. Всички доказателства, които имаме, показват, че е разумно да се приеме, че в практически всички хора и почти всички новородени съществува активна воля, стремеж към здраве, растеж и изпълнение

Ние сме активни в нашето собствено развитие. Ето защо Маслоу е повлиял на много професионалисти по треньор.

18. Повечето от нас може да са по-добри от нас

Ние имаме способността непрекъснато да се подобряваме.

19. Животът е непрекъснат процес на избор между сигурност и риск. Избирайте растежа си десетина пъти на ден

Тази фраза се отнася до концепцията за зона на комфорт.

20. Фалшивият оптимизъм рано или късно означава разочарование, омраза и безнадеждност

Оптимизмът трябва да бъде автентичен, защото в противен случай ще свърши с чувство на неудовлетвореност.

21. Има антропологични доказателства, че основните или крайни желания на всички човешки същества едва ли се различават от ежедневните съзнателни желания. Основната причина за това е, че две различни култури могат да генерират два напълно различни начина за задоволяване на определено желание

Желанията са повлияни от културата.

22. Самоусъвършенстване означава да живеете напълно, ярко и безразлично, с пълна концентрация и абсорбиране. Това означава да преживеете без срамежливост на юноша. По това време човекът е напълно и напълно човешки. Това е момент на самореализация, момент, в който се актуализира самоличността

Съществува тясна връзка между състоянието на потока и самореализирането.

23. Научих, че начинаещият често може да вижда неща, които експертът не вижда. Необходимо е да не се страхувате да правите грешки или да изглеждате наивни

Страхът е едно от ограничаващите вярвания, които засягат личното ни развитие.

24. Хората не са лоши, те са нещастни

За Маслов хората се раждат с потенциал, но не всички ги развиват.

25. Типичното желание е очевидно необходимост на цялото лице

Всички ние имаме желания в живота, които ни мотивират.

26. Единственият съперник на един е собствените си възможности. Единственият провал е да не успеем да живеем по отношение на собствените си възможности. В този смисъл всеки човек може да бъде цар и следователно трябва да бъде третиран като цар

Когато определяме лимити, оказваме отрицателно влияние върху личното ни развитие.

27. Трябва да учим хората да обръщат внимание на собствените си вкусове. Много не го правят

Самоувереността е една от големите добродетели на човешкото същество.

28. Задоволяването на нужда създава друго

Човешките същества искат все повече и повече. След като постигнем цел, искаме още една.

29. Нещо като човешкото любопитство може лесно да се наблюдава при по-високи животни

Фраза, която кани свободно отражение.

30. Ние трябва да се откажем веднъж завинаги от желанието да изработим щателен списък на импулси или нужди. По различни причини такъв инвентар е теоретично в безсъзнание

В края на краищата нуждите идват от себе си.

31. Ако ме изхвърлиха от самолет в океана и ми казаха, че най-близката земя е на хиляди километри, пак ще плувам. И ще презира този, който се е предал

Цитат, който изразява мисълта на Авраам Маслоу.

32. Способността да бъде в настоящия момент е основен компонент на психичното здраве

В момента преподаването за живеене е част от терапии от трето поколение .

33. Самоусъвършенстването е непрекъснат процес. Това означава да вземете един по един многото решения за това дали да излъжете или да бъдете честни, дали да откраднете или не в даден момент и да направите всяко от тези решения като възможност за растеж. Това е движение към самореализация

Маслоу смята, че самореализацията зависи от нас. Ние сме тези, които трябва да се борят, за да го постигнат.

34. В действителност самоосъзнатите хора, тези, които са достигнали висока степен на зрялост, здраве и самодоволство, имат толкова много да ни научат, че понякога те почти принадлежат към друг вид човешки същества

Не всеки може да преодолее своите ограничаващи вярвания и да отиде към себереализация.

35. Никога не бихме искали да композираме музика, да създаваме математически системи или да украсяваме къщите си, или да се облечем добре, ако нашите стомаси са били празни през всички часове или ако постоянно умираме от жажда

За Маслоу фазите трябва да бъдат превишавани един по един. Не можете да мислите за самореализация, ако не сме успели да задоволим основните ни нужди.

36. Накратко, музикантът трябва да играе, художникът трябва да рисува и поетът трябва да напише, ако иска да живее в мир със себе си

Всеки от нас има пътека, която трябва да следва, за да постигне своята самореализация.

37. Независимостта на околната среда постига относителна стабилност срещу тежък удар, лишения, пръчки, неудовлетвореност и други подобни. Тези хора могат да поддържат относително спокойствие в средата на обстоятелства, които биха могли да доведат други хора до самоубийство. Те са описани и като "самодостатъчни"

Не е лесно да постигнем това, което искаме в живота.Трябва да продължите дори в лоши времена.

38. Децата не трябва да бъдат научени да са любопитни

Хората, по вроден начин, са изследователи.

39. Ако единственият ви инструмент е чук, имате склонност да третирате всеки проблем, сякаш е бил нокът

Тази фраза се отнася до умствената гъвкавост при решаване на проблеми и адаптиране към околната среда.

40. Най-важните проблеми на най-великите и най-добрите герои в историята на човечеството трябва да бъдат обхванати и обяснени.

В книгата на Маслоу се появяват множество знаци, които се използват като примери за успешни хора .

41. Ако всички нужди не са изпълнени и следователно тялото е доминирано от физиологичните нужди, останалите нужди може просто да не съществуват или да бъдат изселени във фонда.

Предпочитанието винаги трябва да отговаря на потребностите от по-нисък ред.

42. Ако имате само чук, имате склонност да виждате всички проблеми като гвоздей

По-трудно е да се адаптираме към околната среда с негъвкав ум.

43. Трябва незабавно да гарантираме, че човешката мотивация рядко се реализира в поведението, освен по отношение на ситуация и хора

Мотивацията е психологическа променлива, която е много присъща в нашето лично развитие.

44. Какво трябва да се промени в даден човек е самосъзнанието

Доверяването на себе си е една от най-добрите добродетели, за да постигнем това, което искаме.

45. Ние се страхуваме от нашите максимални възможности. Като цяло, това ни плаши да станем това, което си представяме в най-добрите ни моменти, в най-съвършените и най-смелите условия

Друга концепция, която излиза от пирамидата на Маслоу, е комплексът "Йона".

46. ​​Има хора, които се страхуват да залагат на себе си

Някои хора имат начини на мислене, които ги ограничават до личностно израстване.

47. Ще продължите напред към растеж или ще се върнете към безопасност

Животът в зоната за комфорт не ви позволява да се развивате напълно.

48. Факт е, че хората са добри. Дайте на хората обич и сигурност и те ще дадат чувство на съпричастност и ще бъдат сигурни в чувствата и поведението си

За Маслов хората се раждат добре, но обществото ги корумпира.

49. Когато хората изглеждат нещо различно от добро и достойно, то само защото реагират на стрес или лишаване от нужди като сигурност, любов и самоуважение

Хората се раждат добре, но ситуацията ги прави добри или лоши

50. С нарастването на доходите хората искат и активно се стремят към неща, които никога не биха мечтали допреди няколко години.

Когато хората покриват нуждата от сигурност, те започват да мислят за други нужди.

51. Кой може да бъде човек, той трябва да бъде. Ние наричаме тази нужда се самореализация

Маслоу, с ясна препратка към нуждите на максималния ред

52. Ако планирате да бъдете нещо по-малко, отколкото сте способни, вероятно ще бъдете нещастни всеки ден от живота си

Истинското щастие се постига само чрез задоволяване на нуждите от самореализация.

53. Не е нормално да знаем какво искаме. Това е странно и трудно психологическо постижение

Знаейки какво искаме, изисква много усилия, защото трябва да отделите време, за да помислите за това

54. Всяка полезна теория на мотивацията трябва да третира превъзходните способности на силния и здрав човек, както и отбранителните маневри на парализираните духове

Маслоу е признат за един от големите теоретици на мотивацията.

55. Изследванията на психически здрави хора показват, че като дефинираща характеристика те са привлечени от тайнственото, неизвестното, хаотичното, дезорганизираното и необясненото.

С неговото изследване Маслоу се опитва да извлече силните страни на успелите хора.

56. Вероятно психопатологичните ефекти са сигурни, когато основните нужди са разочаровани

Маслоу смята, че психопатологиите са свързани с постигането на нуждите.

57. Личността на т.нар. Психопат е друг пример за постоянната загуба на любов. Един от начините да се разбере тази личностна дисфункция е, че хората, които нямат любов през първите месеци от живота си, просто са загубили това желание завинаги, както и способността да дават и получават привързаност.

Той също така смята, че много от това, което сме, се определя от вярванията, които сме придобили в детството.

58. Необходимостта от познаване и разбиране се наблюдава в първото и второто детство, може би дори по-силно, отколкото в зряла възраст

Ранните етапи са най-важни за развитието ни.

59. Доброто общество е това, в което добродетелта се възнаграждава

За съжаление, обществото не винаги връща всичко, което му даваме.

60. Исках да покажа, че човешките същества са способни на нещо по-скоро трансцедент, отколкото война, предразсъдъци и омраза. Исках да накарам науката да обмисли всички проблеми, с които се занимават профан: религия, поезия, ценности, философия, изкуство. Продължих да се опитвам да разбера големите хора, най-добрите образци на човечеството, които мога да намеря

Маслоу се опита да намери връзката между хората, които са успели в този живот.

61.Човешкото същество се нуждае от рамка на ценности и философия на живота

Екзистенциализмът силно повлия върху хуманистичната философия на Маслоу, проявена в тази фраза.

62. Най-добрият начин да се анализира настоящият проблем е да се даде всичко за него, да се изследва неговата природа и да се открие отговора на проблема в самия проблем

За да се преодолеете предизвикателствата, първо трябва да ги разберете.

63. Повечето хора изпитват трагедия и удоволствие в различни пропорции, а всяка философия, която оставя една от двете не може да се счита за пълна.

Така наречените "отрицателни емоции" също са част от живота.

64. Прекратяването на пушенето може да бъде отличен тест за характера ви

Нещо толкова просто, колкото оставянето на нездравословен навик е стъпка към личното развитие.

65. Способността да бъдеш в настоящия момент е основният компонент на психическото благополучие

Тази идея за това, че е тук и сега, е обща за много други хуманистични подходи.

66. В известен смисъл всеки човек е техен собствен проект

Едно от фразите на Маслоу, в което той говори за идеята за личностно развитие овластен от самия себе си.

67. Най-красивата дестинация е да получите плащане за това, за което сме страстни

Да живееш да правиш това, което обичаме, е лукс.

68. Една от целите на образованието трябва да бъде да се научи, че животът е красив

Образованието не трябва просто да се състои от инструкции.

69. Декантирайки себе си за възможността за растеж вместо страх дванадесет пъти на ден е да се движим дванадесет пъти на ден към самоконтрол

Метафоричен начин да се говори за личен растеж.

70. Единствените щастливи хора, които познавам, са тези, които работят добре върху нещо, което считат за важно

Още веднъж, Маслоу говори за обединението на работата и удоволствието.

71. Всичко в живота е образование и всеки е учител и в същото време е студент

Животът е постоянен прогрес без никога да спираме.

72. Творчеството е характеристика, която се дава на всички при раждането

Маслоу говори за вродения характер, който той приписва на този умствен капацитет.

73. Необходимото нещо да се промени човек е да промени неговата представа за себе си

Нашата самоконцепция има много власт.

74. За какво е животът? Животът е за вас

Проста и красива фраза за смисъла на живота.

75. Ние сме това, което правим, и ние правим това, което сме

За Маслоу няма разделение между теорията и практиката в личността на човека.


11 найцікавіших фактів про життя та діяльність Авраама Лінкольна (Ноември 2019).


Свързани Статии