yes, therapy helps!
Аматофобия: причини и симптоми на страх от прах и мръсотия

Аматофобия: причини и симптоми на страх от прах и мръсотия

Ноември 19, 2019

Малко усещания са толкова тревожни и ги карат да се чувстват толкова лоши, колкото и страх, което може да се прояви чрез наличието на реална или въображаема опасност. Страхът възниква, когато стресиращият стимул предизвиква освобождаването на серия от вещества, които причиняват сърдечната дейност да се ускори, дишането да се увеличи и организмът да се подготви за реакцията на борба-полет.

Въпреки че страхът е адаптивен отговор, понякога може да причини много страдание на страдащия. Особено когато страхът не е реален и се проявява отново и отново.

В тази статия ще говорим за фобийно разстройство, наречено аматофобия , Това е ирационален страх от прах и мръсотия.


  • Свързана статия: "16 вида страх и техните характеристики"

Какво представляват фобиите?

Фобиите са ирационални и патологични страхове, които причиняват голямо страдание на човека, който ги страда. Те са включени в пристъпи на безпокойство, защото основният им симптом, освен страх, е тревожността и страданието, които човек изпитва. Фобиите карат фобията да избягва стимула, причиняващ дискомфорт.

Когато говорим за фобийни разстройства, има три вида , Агорафобията, която е ирационален страх, който се характеризира, защото човекът, страдащ от страх, се страхува да се окаже в ситуации, в които не може да получи помощ при криза. Социалната фобия е разстройство (или разстройства), които се появяват в социално взаимодействие с други хора, например, еритрофобия или страх от зачервяване. И накрая, специфични фобии са тези, които се развиват преди определен обект или същество. Например, арахнофобия или страх от паяци, цурофобия или страх от клоуни или аматофобия или страх от прах, които ще бъдат разгледани по-подробно в следващите редове.


Причини за аматофобия

Аматофобията е постоянният и ирационален страх от прах и мръсотия. Както всяка фобия, причинява избягването на страховития стимул и високите нива на тревожност , Тя може да повлияе на нормалността на живота на индивида, тъй като прахът може да се появи навсякъде. Например, у дома.

Сред най-честите причини можем да намерим ...

1. Травматично преживяване

Травматичните преживявания могат да бъдат източник на фобия, поради класическата подготовка, човек може да се научи да се страхува от безобиден стимул, дължащ се на асоциацията, която се случва, когато се появят два стимули едновременно. Класическата подготовка стана популярна благодарение на експериментите на Джон Уотсън. За да научите повече за класическата подготовка, можете да прочетете нашата статия: "Класическа кондиция и нейните най-важни експерименти".


Поради интензивните емоции, които хората могат да изпитат, един травматичен инцидент може да накара човек да развие тази патология .

2. Обучение чрез наблюдение

Но травматичните преживявания не са единствената причина за това разстройство, а индивидът не трябва да изпитва класическата подготовка в собствената си кожа. Достатъчно е да наблюдавам друг човек, който изпитва травматичното събитие, за феномен, наречен викарий. В случай на аматофобия, гледането на филм, в който се появява токсичен прах, може да предизвика развитието на това разстройство.

3. Биологична предразположеност

Експертите във фобиите гарантират, че човешкото същество е биологично предразположено да изпитва ирационални страхове, тъй като емоцията на страха е адаптивна и обикновено не отговаря на логически аргументи. Това се случва, защото то произхожда от примитивни и некогнитивни асоциации.

Симптоми на това разстройство

Фобиите принадлежат към групата на тревожните разстройства, защото тревожността е един от характерните симптоми, както и страхът.

Когато се развива фобията, фобичният субект изпитва когнитивни симптоми, като страдание, катастрофални мисли, ирационален страх или замайване , Появяват се и симптоми на поведение. Например, опитът за избягване на страховития стимул. И накрая, физически и физиологични симптоми като хипервентилация, пулсово ускорение или стягане в гръдния кош също са чести.

лечение

Тревожните разстройства, и по-специално фобиите, са били научно изследвани на няколко пъти. Според данните от много изследвания, психологичната терапия изглежда много ефективна.

Има много видове терапия, но за лечение на фобийни заболявания обикновено се използва когнитивна поведенческа терапия, която прилага различни методи, като техники за релаксация или техники на експозиция.

Всъщност, техника, която е идеална за лечение на фобии, е систематична десенсибилизация , който се състои в постепенно излагане на пациента на фобиевото стимулиране, като същевременно се изучават различни стратегии за справяне, като техники за релаксация.

  • Ако искате да знаете как работи тази техника, просто трябва да прочетете нашата статия: "Какво представлява системната десенсибилизация и как тя работи?"

Нова терапия за лечение на фобии

В допълнение към когнитивната поведенческа терапия, през последните години се използват и други терапевтични модели, които се оказаха ефективни , Особено забележими са две когнитивни терапии, основани на умственост или приемане и ангажираща терапия, и двете от които са известни като трето поколение терапии или контекстуални терапии.

Освен това, благодарение на новите технологии, се прилагат терапии за виртуална реалност, които излагат пациента на стимулиране на фобията, без да е необходимо да присъства. С технологичния напредък на смартфоните е възможно да намерите този инструмент в някои приложения.

  • Ако искате да отидете по-навътре в тази тема, можете да прочетете нашата статия: "8 приложения за лечение на фобии и страхове от вашия смартфон"

Значение слова "Аматофобия" (Ноември 2019).


Свързани Статии