Арренофобия (фобията на мъжете): причини, симптоми и лечение

Колко хора се срещаме всеки ден? Излизаме на улицата и откриваме стотици, може би хиляди хора, които се движат около нас. Сред тях се намират мъже и жени с много различна възраст, раси, условия, предпочитания и вкусове.

Повечето хора нямат проблем, но има хора, които изпитват чувство на силна паника, когато видят някой със специфични характеристики. Някои хора имат такива чувства, когато се сблъскват, например, с човек. И не с един по-специално, но с всеки. Това се случва с хора с аренофобия , много ограничаваща фобия, за която ще говорим в тази статия.

• Свързана статия: "Видове фобии: изследване на разстройствата на страха"

Какво представлява арренофобията?

Това се разбира от арренофобията страх или ирационална паника и крайност към множеството мъже , Това е специфична фобия, в която на мъжете изобщо се появява отвращение, страх и неконтролирана и несъразмерна паника, непрекъснато и постоянно в продължение на поне шест месеца. В присъствието на човек или възможността или мисълта, че човек се явява, че засегнатото лице може да страда от промени като тахикардия, хипервентилация, замаяност, изпотяване и треперене, гадене и повръщане, може да се окажат страдащи от тревожна криза. Поради този страх субектът систематично ще избегне своя подход към мъжете и местата, където те могат да бъдат особено преобладаващи.

Тази фобия е необичайна и се проявява главно при жените , но и при мъжете, които се страхуват да се излагат на други хора. Важно е да се има предвид, че ние имаме работа с истински и напълно неволен проблем, а не с избрано презрение към мъжката фигура. Това означава, че не е въпрос на този човек да не харесва хората, а да се чувства жестока и неконтролируема паника всеки път, когато вижда, че някой се приближава.

За разлика от другите фобии, които, макар и да ограничават, по принцип не представляват голяма заплаха в деня на деня (например, обикновено не е нужно да летим или да получаваме кръв всеки ден), фобията на мъжете или аренофобията, също известни като андрофобия , това предполага тежко ограничение във всички жизненоважни области, което вече в почти цялата дейност, която извършваме, ще намерим мъже и жени. Училището, работата, свободното време ... всичко това ще се преживее с много висока тревожност от страна на засегнатите хора, които често ще трябва да издържат на контакт с мъже с голямо безпокойство.

Избягването, което се случва, може да доведе до използване на стратегии като работа от дома, ходене в зали или среда само за жени, изолиране и / или избягване на интимни контакти и взаимоотношения. И това също така засяга, очевидно, афективно ниво и двойка, избягвайки интимен контакт и ангажираност. Много от тези хора избират да останат неженени поради паниката, която генерира мъжката фигура. Това не означава, че те не искат партньор или че не оценяват мъжете, а просто, че тяхната собствена страдаща реакция ги възпрепятства или ги прави много трудно да бъдат близки до един. И това може да доведе до дълбоко страдание.

• Може би ви интересува: "Видове тревожни разстройства и техните характеристики"

Какво причинява андрофобия?

Причините за аренофобията не са, както при останалите фобии, нещо ясно и познато. Въпреки това, в този конкретен случай често е имало връзка между появата на страх от мъжете и страданието на някакъв вид травма или изключително отблъскващ опит това е причинило човек на засегнатия човек.

По този начин е често срещано (макар и не е необходимо), че говорим както за жените, така и за мъжете, страдащи от тази фобия, на хора, които са преживели сексуално насилие или отвличания, насилствено насилие (независимо дали това насилие е насочено срещу личността или към друг) или родителско изоставяне. Важно е също така да се разграничи арренофобията от пост-травматично стресово разстройство, което може да се появи и поради опита на тези травматични събития: ако пост-травматичният стрес обяснява по-добре промените, ние не бихме говорели за тази фобия.

Също така се свързва с културата: фигурата и ролята на традиционния пол на човека могат да генерират паника в образованите хора, така че те трябва да бъдат покорни и послушни. Мъже, които страдат от тази фобия те могат да го усетят, когато се смятат за по-низши от това, което човек трябва да бъде за тях или това, което той счита за другите мъже.

лечение

Арренофобията е състояние, което предполага тежко ограничение за страдащия и това може да бъде много болезнено. Ето защо лечението на тази фобия е нещо необходимо и за щастие има много методи за това.

Както при другите фобии, Излагане на страховит стимул без използване на стратегии за избягване за достатъчно време, за да намали нивото на тревожност, докато стане невъзможно, е нещо, което може да бъде много полезно. Препоръчва се използването на систематична десенсибилизация, като постепенното излагане на стимули става все по-често. Ако нивото на тревожност е много високо, можете да започнете с изложба във въображение, постепенно да се насочите към изложението на живо или като алтернатива сама по себе си.

Но в тази фобия и особено в случаите, възникнали поради опита на някакъв вид злоупотреба или небрежност, Също така е важно да работите върху нефункциониращи вярвания че човекът може да уважава мъжете и да се грижи за себе си. Когнитивното преструктуриране е голяма помощ за това.

Също така, изучаването на техники за релаксация може да послужи на пациента, за да облекчи напрежението, което изпитва, когато се изложи. Хипнотерапията е използвана и в някои случаи.