Изберете да растат или да се окажат добри? 2 вида манталитет

Април 6, 2024

Нали ти се е случило, че понякога се чувстваш страх да растеш? Без да е съвсем ясно защо? Може би кой не иска да достигне своя максимален потенциал и да отиде на най-любимите си желания?

Тогава ... Защо не винаги вземаме решения, които са от полза за нашия растеж? Че те ни помагат да разширим границите, вместо да се чувстваме комфортно и безопасно? Вярата, която имаме, може да хвърли светлина върху проблема.

Ние знаем, че вярванията, които приемаме за себе си, за света, в който живеем и за другите, силно влияят върху начина, по който насочваме живота си, постигането на нещата, които цениме, и способността ни да преодоляваме трудностите.

Това е необходимо обърнете внимание на вида на манталитета, който ръководи в определено време или дори в определени области на живота, решенията, които правим, могат да ограничат способността ни да растем, за да действаме по различен начин.

Свързана статия: "Лично развитие: 5 причини за самооценка"

Двете манталитета на Каръл Дък

Карол Дък, професор в Станфордския университет в САЩ, е насочила изследванията си защо хората са успешни и как да ги насърчават .

Той развива работата си около начините на мислене и изследва последиците от разбирането на интелигентността и личността сред другите (артистични таланти, спортни или бизнес умения, качества на друго лице или връзка) като нещо, което е може да се развие или като фиксирани характеристики, дълбоко вкоренени и неподвижни.

Неговото изследване е показало това вярванията, които хората възприемат за техните качества, засягат целите, които се стремят да постигнат , как виждат успеха и неуспеха, значението, което те отделят на усилията и предизвикателствата, в устойчивостта в условията на трудности и дори в способността да растат в междуличностните си отношения. Той е изучавал два типа манталитет; Фиксиран и растеж.

Повечето хора имат малко мислене. Те също така могат да възприемат различен начин на мислене в различни области. Истината е, че можем да се научим да променяме начина, по който виждаме нещата.

Фиксираната манталитет

Хората, които приемат този манталитет, вярват, че интелигентността, талантите, способностите, качествата, личността са фиксирани характеристики. Човек се ражда с определена сума, или едното е като едно, без да може да направи много.

Това създава неотложността да се показваме на себе си и на другите отново и отново, че човек има по своята същност достатъчна интелигентност, личност, характер, че човек е специален, дори превъзходен.

Целта ви е да се справите добре и да изглеждате добре , Те се тревожат, че са по-скоро съдени, отколкото да се усъвършенстват, затова крият слабостите си, вместо да ги преодоляват. Не е достатъчно да успеете, трябва да бъдете съвършени веднага, при първата възможност да опитате нещо. Те не отделят време да станат, но те трябва да бъдат вече това, което искат да бъдат. Най-важното е резултатът, защото това ги измерва.

Тази цел води до склонност към избягване на предизвикателства, защото ако поемат рискове и се провалят, смятат, че техният имидж ще бъде компрометен и ще означава, че те не са умни или че нямат умения, затова предпочитат да запазят това, което вече знаят. добре и дори пропуснете добри възможности на ученето.

Трябва обаче да помним какво писателят Марк Твен каза: "След двадесет години ще бъдете по-разочаровани от това, което не сте направили, отколкото от това, което сте направили".

Други характеристики са следните.

1. Те се предават лесно на препятствията

Неизпълнението е от действие за идентичност "Аз съм провал". дори, Корекциите и минималните грешки могат да се разглеждат като огромен провал .

2. Девалвиране на усилието

Те мислят, че за да направят усилие, те ги виждат като способни или интелигентни, или като знак, че не измерват. Ако те са свободни от тази идея, те могат да се стремят да постигнат своите цели и са готови да направят това, което е необходимо, а като валидиране на тяхната стойност.

3. Игнорирайте конструктивната критика

По-важно е да се чувствате постоянно утвърдени от другите, отколкото да култивирате взаимоотношения, които ги предизвикват да растат, да виждат своите неуспехи с уважение, да им помагат да работят върху тях и да ги насърчават да учат нови неща. По-малко вероятно е да получат външна информация което им помага да генерират необходимите промени.

4. Те се чувстват застрашени от успеха на други хора

Те смятат, че успехът на другите ги кара да изглеждат лоши или неуспешни.

5. В резултат на това те могат да ограничат своето развитие и да не постигнат пълния си потенциал

Вашите вярвания се връщат обратно. Смята се, че не е променено или подобрено с течение на времето, то е така.

Може би се интересувате: "Ниска самооценка? Когато станете най-големият ви враг"

Мантата на растежа

Хората, които възприемат този манталитет, вярват, че разума, талантите, способностите, качествата, личността могат да се развиват и култивират чрез усилия.

Те вярват, че това, което ни е дадено от генетиката това е само отправната точка за развитие , Тя може да расте с течение на времето и от страст, обучение, дисциплина и опит.

Вашият приоритет е да учите, подобрите и да се насладите на процеса. Те не искат да докажат колко са добри. Те ценят това, което правят, независимо от резултата.

От друга страна, това са други характеристики.

1. Склонни да приемат предизвикателства

Те се радват и са начин за подобряване, разширяване на границите и знанията, стават по-силни и по-умни.

2. Те са изправени пред и пречат пред препятствията

Неуспехът, въпреки че е болезнено преживяване, се възприема като възможност да се научат и поправят грешките, а не като нещо, което ги определя като хора или това определя техните способности и стойност.

3. Оценявайте усилието

Плодовете се раждат от усилията. Смята се, че е необходимо да се развиват и да се владеят важни умения.

4. Те учат от критика

Отрицателните критики не се възприемат като дефиниция на това, което са, а говорят за тяхното настоящо ниво на умения или представяне. Те знаят, че могат да се променят и да се научат да вършат по-добре и предпочитат взаимоотношения, които ги предизвикват да нарастват уважително.

5. Намерете уроци и вдъхновение за успеха на другите

Те приемат като примери, източници на информация и учене, за да приложат на практика самото пътуване.

В резултат на това те насърчават тяхното развитие и майсторство, достигайки високи нива на постижения и постижения. Те смятат, че те са тези, които изграждат себе си, какво Хранете позитивните си вярвания и ги насърчава да продължат да учат и да се подобряват.

Направете решението да растете ден след ден

Избирането да расте повече от едно решение, което се прави веднъж в живота е ежедневен избор. На всяка стъпка от начина, по който се сблъскваме с възможности да приемем мислене за растеж или фиксиран манталитет за това, което се случва с нас или с това, което правим. Ако искаме да растем, трябва да допуснем да променим ограничителните идеи за нашата интелигентност, способности, личност и т.н.

Това не означава, че мисля, че всичко може да се направи, че е желателно да се промени всичко, което не ни харесва, или че всяко предизвикателство трябва да бъде взето. Задачата на всеки човек е да определи кога вярванията наистина действат като бариери за тяхното развитие в областите или целите, които ценят, и след това да направят промени, ако желаят.

Въпреки това, за да расте, е необходимо да спрем да живеем за образ, който другите харесват и имат смелостта да изследват своя път, правейки грешки, поемайки нови предизвикателства, оценявайки усилията и да се сблъскате с препятствия, но преди всичко да се наслаждавате и да се учите от живота.