Коофобия (генофобия): страхът от сексуален контакт

Коофобията е ирационален страх от полов акт, който е част от голямото разнообразие от сексуални фобии или ератобибия. Хората с това разстройство могат да инициират романтични взаимоотношения, да целуват други хора или да ги прегръщат, но се чувстват големи страх от сексуален контакт и проникване.

Да правиш секс, особено с човека, когото обичаме, е едно от най-големите удоволствия в живота и е от съществено значение да се наслаждаваш на здравословен живот, както индивидуално, така и като двойка. Но когато страхът поеме човек, последствията на психологическо и социално ниво могат да бъдат много сериозни.

В тази статия ще говорим за коофобията (позната също като генофобия) и ще се заровим в причините, симптомите и последствията от този ирационален страх.

Какви са сексуалните фобии?

Сексуалните фобии или еротофибиите са разнообразие от нарушения, свързани със сексуалността , Някои хора се чувстват фобия проникване (както в случая на coofobia), други се чувстват страх от пениси и други до интимност.

Фобиите като цяло са ирационални страхове, които създават голяма тревожност, дискомфорт и стресови върхове и карат фобията да избягва ужасния стимул или ситуация. Има различни видове сексуални фобии, освен коофобията, са следните:

1. Нудофобия

Тази фобия също е известна като гимнафобия, а страхът от голота. Ето защо, тези хора се страхуват да бъдат голи или други да ги видят така.

2. Страх от поверителността

Нудофобията може да бъде объркана със страха от интимност, но те не са едни и същи. Страхът от интимност се отнася не толкова до това, че е гол, но и до физическо и емоционално усещане близко до другия човек.

3. Haphophobia

А ирационалният страх от интимност не е същият като страхът от физическия контакт на човек, който е известен като хефефобия. Този страх се характеризира, защото индивидуалните страхове се докосват от различни причини (например от страх от заразяване с болести).

Въпреки че хефефобията не е свързана само с пола, това разстройство също засяга сексуалните отношения.

4. Falofobia

Това е ирационалният страх от педантични и еректни пениси (менортофобия), което прави много трудно да се прави секс.

• Свързана статия: "Страх от пениси (фалофобия): причини, симптоми и лечение"

5. Paraphobia

Това е фобийно разстройство, характеризиращо се със страх от сексуално извращение. Това е сложна фобия, в която някои хора се страхуват да се извращат, докато други се страхуват от извратеността на другите.

6. Уязвимост на фобията

Фобията на уязвимостта е страхът от изоставяне, отпадането в самота, ако някой ги отхвърли. Освен това засяга и интимността, тъй като някои хора не вярват, че могат да харесат другите.

Тази фобия има отрицателни последици в различните видове междуличностни отношения, включително тези на двойката, и следователно сексът с нея е засегнат.

7. Filemafobia

Също така е известна като filematophobia, а фобията на целуването е ирационалният страх от тези любовни действия. Често се свързва с различни причини, като например загриженост за лош дъх или страх от улавяне на болести.

• Свързана статия: "Фобия към целувките (filemafobia): причини, симптоми и лечение"

Причини (и класически условия)

Коофобията, подобно на всяка друга фобия, обикновено се развива в резултат на травматично преживяване. Това се случва поради вид асоциативно обучение, наречено класическо приспособяване, при което човек страда от травматично преживяване от миналото, което провокира силна емоционална реакция.

Джон Б. Уотсън е първият учен, който изпитва този вид човешко учене, и успя да има малко момче на име Алберт да научи ирационален страх, т.е. фобия. Този противоречив експеримент не може да се осъществи днес, защото не се счита за етичен. Можете да научите повече за експеримента с малко Алберт в следния видеоклип:

Други причини за тази фобия

Лошите преживявания, които могат да причинят тази фобия, могат да бъдат различни от един човек на друг: сексуално насилие, манипулативно сексуално поведение или болка, претърпени по време на проникването. Фобии може да имат своя произход в детството, въпреки че в този случай е много нормално да се започне в зряла възраст , когато сексуалното поведение е по-изразено.

Те често могат да се развият в резултат на други сексуални проблеми, като еректилна дисфункция, преждевременна еякулация или диспареуния, заболяване, което причинява болка на секс при някои жени.

Религиозните убеждения или ирационалните вярвания за секс (често резултат от дезинформация или телевизия) могат да накарат един човек да страда от тази фобия.

Симптомите на генофобията

Коофобията представя същата симптоматика на други фобии, специфични (както в случая на тази фобия), или комплекс (както в случая на социална фобия или агорафобия). Тревожността и дискомфортът са характерни симптоми и лицето обикновено избягва всяка ситуация, свързана със сексуален контакт с друго лице.

Симптомите на коктофобията могат да бъдат класифицирани в три групи:

• Когнитивни симптоми : ирационални мисли, болка, страх ...
• Поведенчески симптоми : избягване на ужасната ситуация или стимул, т.е. сексуални отношения.
• Физически симптоми : стягане в гърдите, сухота в устата, гадене, замаяност, главоболие, хипервентилация и задух, ускоряване на сърцето, треперене, студени тръпки ...

Лечение на тази фобия

Според изследванията фобиите могат да бъдат преодолени благодарение на психотерапията , И данните от тези проучвания показват, че когнитивната поведенческа терапия е наистина ефективна. Някои от техниките, които най-често се използват в този вид терапия за преодоляване на фобиите, са техниките за релаксация или техниките на експозиция.

По отношение на последното, обикновено се използва автоматична десенсибилизация, която включва излагане на пациента постепенно на фобийския стимул, докато се изучават по-адаптивни инструменти за справяне със ситуацията. Логично не е възможно пациентът да прави секс при консултации, но други стратегии могат да бъдат използвани, за да се помогне на пациента да се изложи на този тип ситуация и да докаже, че техните хипотези са неправилни. Някои когнитивни техники могат да бъдат използвани и за модифициране на някои неразумни вярвания.

Също така, често приемането е от ключово значение за намаляване на безпокойството, така че в последно време новите форми на терапия са били използвани като когнитивна терапия, основана на Умственост (MBCT) или приемаща терапия и ангажираност.

В крайни случаи, фармакологичното лечение се оказа полезно, но винаги в комбинация с психологическа терапия.