yes, therapy helps!
Депресия, дължаща се на смърт на близък човек: какво представлява, симптоми и лечение

Депресия, дължаща се на смърт на близък човек: какво представлява, симптоми и лечение

Март 28, 2024

Депресията е една от най-сложните концепции в областта на психичното здраве , Не само се появява с голямо разнообразие от форми и симптоми, но също така, както се случва в практически всички психични разстройства, няма причина, която да го предизвика.

Въпреки всички възможни преживявания, които могат да благоприятстват появата на депресивни симптоми, е известно, че смъртта на любим човек е един от най-честите. Това е относителна честота, тъй като повечето хора, които трябва да се сблъскват със скръб поради загуба от този тип, не развиват депресия; обаче, в някои случаи е необходима психологическа помощ.

В тази статия ще видим какво е основната информация за депресията за смъртта на близкия човек , и какво може да се направи, за да се справи с това по най-добрия възможен начин въз основа на лечението на специалистите по психично здраве.


  • Свързана статия: "Дуелът: изправен пред загубата на любим човек"

Какво представлява депресията за смъртта на любим човек?

Нека да започнем с основите: дали това е друг вид депресия? Имайте предвид, че самата идея, че има няколко вида депресия, е донякъде противоречива. На практика тези класификации се използват, за да се опише по-добре всеки от случаите, по които се работи, но това не означава, че има различни психически промени, които, освен някои общи характеристики, нямат нищо общо помежду си.

В случая, в който се занимаваме, депресията, дължаща се на смъртта на близък човек, не може да се счита за собствена философия като психическа промяна, а по-скоро за спецификация на това, което е било едно от основните причини, което обяснява как е възникнало.


Така че, депресия по дуел тя може да бъде преживяна по толкова различни начини, колкото са различни начини на живот на депресия като цяло , Въпреки това съществуват редица общи аспекти, които обикновено се изпълняват. Да видим какви са те.

  • Може да ви интересува: "Видове депресия: неговите симптоми и характеристики"

симптоми

Един от големите митове за депресията е, че тя се състои основно от тъга толкова интензивна, че причинява много психологическа болка , достатъчно, за да навреди значително на живота или дори да благоприятства появата на идеи за самоубийство.

Въпреки че има случаи, при които хората с депресия чувстват така, има много други, които я живеят по съвсем различен начин и които не се чувстват точно тъжни. Най-характерната за депресията, независимо дали поради смъртта на член на семейството или приятел, който е бил много обичан или поради други причини, е невъзможността да се чувствате радост, вълнение или в някои случаи дори удоволствие, липса на инициатива и мотивация да извършват най-основните дейности.


Неспособността да се чувстваме удоволствие или анхедония се появява автоматично и няма нищо общо с нашия начин на мислене за самия живот или съществуване: не е необходимо да бъдем изключително цинични или критични към обществото и света, за да го почувстваме, тъй като неговата природа е ирационална, извън границите на разума и езика .

Апатията или липсата на инициативност възниква и по подобен начин. Не изглежда, защото интелектуално не откриваме причини, поради които се чувстваме мотивирани от нещо, но се изразяваме като симптом без повече, без да е необходимо да имаме някакво заключение.

  • Може би ви интересува: "Анхедония: невъзможността да се чувства удоволствие"

лечение

Лечението на депресията чрез смърт на любим човек трябва винаги да се извършва от специалисти по психично здраве, които на свой ред също трябва да направят диагноза по персонализиран начин. Това, че се чувстваме много зле след смъртта на приятел или роднина, не означава, че можем да приемем за даденост, че имаме депресия; трябва да изчакаме това, което ни казват специалистите, които се занимават с нашия случай , Това каза, че е добре да знаете, че в някои случаи ще се препоръчва да комбинирате психотерапията с фармакологичното лечение, а в други - не.

Наркотиците облекчават симптомите, но няколко изстрела не правят дискомфорта да изчезне. Психологическата терапия е тази, която може да ни помогне по-добре да приемем смъртта на този човек и да искаме отново да се интегрираме в свят, в който можем да го видим или да си взаимодействаме с него. по този начин, Основната цел на терапията е приемането .

Как да получите това? Това не е битка, която можем да направим сами, и не е нещо, което зависи само от терапевта. Трябва да се ръководите от професионалиста, който извършва психотерапията, и да работите заедно.Например, част от тези задачи са свързани с когнитивното преструктуриране: преразглеждането на нашите най-дълбоки вярвания, за да се отхвърлят онези, които не се адаптират към реалността и ни навредят, да ги заменят с другите.

Ще бъдат посочени и други задачи, които целят главно да избегнат пасивността и начин на живот, далеч от всяка дейност. Това е поведенческата активация , широко използван при лечението на депресия.

От друга страна, ролята на семейството и близката околна среда на пациента също са от основно значение. Скръбта за смъртта на човек, който е обичан, е много по-поносим, ​​се смята за подкрепа на други хора, с които има лична и интимна връзка.

Библиографски справки:

  • Gómez Sancho, М. (2004). Загубата на любим човек. Дуелът и траурът. Мадрид: Аран издания
  • McCullough, J.P. Jr (2003). Лечение на хронична депресия: Система за когнитивна поведенческа анализ на психотерапията (CBASP). Ню Йорк: Гилфорд Прес.

Die 5 Biologischen Naturgesetze - Die Dokumentation (Март 2024).


Свързани Статии