Цифрови хипохондрици: опасността от използването на интернет за самодиагностика
Цифровият свят и съществуването на Интернет означават, че нашият начин на мислене се е променил много след няколко десетилетия. Лесно е да се открият положителни аспекти на този факт: сега имаме по-лесно достъп до големи количества информация и дори ни предлага възможността да бъде (или изглежда) потенциално мъдър с простата възможност за търсене на данни в Google.
Има обаче някои случаи, при които този вид разширен колективен ум, който е интернет, играе срещу нас и един от най-ясните примери се намира в цифрова хипохондрия .
¿Самодиагностика? Още като киберхондрията
Били ли сте някога изкушени да потърсите информация в интернет за възможни заболявания, които може да са зад симптомите, които преживявате? Не е изненадващо, че вашият отговор на въпроса е ярък "да".
Това само по себе си не е лошо, защото ако имате добри източници на информация и Вие приемате това, което четете с критичен дух, фактът, че търсите определени данни чрез мрежата от мрежи, е още една дейност за търсене на интересна информация, която, в зависимост от случая, може да доведе до медицинска консултация.
Въпреки това, когато появата на леко несигурност относно симптомите неизбежно води до самодиагностика при четене на текстове в интернет, най-вероятно няма да говорим за търсене на информация , но от цифрова хипохондрия, наричан още cibercondría .
Какво представлява цифровата хипохондрия?
Цифрова хипохондрия или cibercondría, е дума от скорошен вид, която, въпреки че не се появява в диагностичните наръчници, това служи за определяне на стил на поведение, който е много вредно както за хората, които го изживяват, така и за здравната общност , Той напомня за концепциите за кибернетиката и хипохондрията, което е психическо разстройство, при което човек в неоснователен начин вярва, че има едно или повече заболявания, базирани на много слаби, двусмислени или напълно въображаеми доказателства.
Много хора смятат, че е абсурдно, че някой може да мисли, че имат болестта на Паркинсон, защото те са излели вода от чаша, която държи в ръката си три пъти, но може да изглежда по-малко странно, ако въведем фактора за интернет в това уравнение.
Мрежата има практически безкрайно количество информация, която не винаги е лесна за интерпретация и в много случаи е грешна, а също така поставя всичко това в рамките на няколко кликвания. Ако добавим към това факта, че в ситуации на несигурност вариантите с по-тревожни последствия те имат всички номера, за да получат повече внимание от останалите възможни тълкувания и че човешките същества имат необичайна способност да се чувстват идентифицирани с двусмислени описания (нещо, наречено Forer effect), възможностите за увеличаване на паниката.
Отрицателните ефекти на цифровата хипохондрия
Фактът, че се прибягва до интернет търсачките при най-малък симптом, за който се подозира, че маскира болест, има серия от негативни последици, които са ясни:
- Тежките кризи от тревожност могат да се проявят поради убеждението, че имате сериозно заболяване.
- Това може да е много опасен навик ако научим, че несигурността относно възможните здравословни проблеми може да се разсее с няколко щраквания с мишката.
- В някои случаи човек може да се колебае между персонализираната диагноза, дадена от лекарите, и изводите, направени от процеса на "самодиагностика". Може да се случи, че липсва доверие в диагнозата, дадена от акредитираните специалисти в здравната система, и лечебните инициативи се предприемат самостоятелно или чрез така наречените алтернативни терапии, което има много сериозни последици за физическата цялост ,
Какво да правя?
За да не се впускаме в динамика на поведението, което ни подтиква към нещо подобно на дигиталната хипохондрия, добре е да обмислим две неща:
- Потърсете показатели, които удостоверяват качеството на интернет страниците на медицински уеб сайтове, като например печата на HONcode.
- Във всеки случай е ясно, че без подходящо обучение в медицината не можем да направим изводи за болестите, които можем да имаме. Струва си да се анализира, доколкото е възможно, дали основанията за тревожност за серия от симптоми се основават рационално.
Съвест и критичен дух
Има фина линия, която разделя възможността да отидете до Интернет в търсене на здравна информация и да използвате търсачките за самодиагностика на болести.
Ето защо е добре да се има предвид, че макар да изглежда невярно, нещо, което в светлината на някои данни има не само това, че е неразположение или сериозен здравословен проблем, а не само, не е задължително, а по-скоро в много случаи това не е така (и е дори по-малко вероятно, че в допълнение, самодиагностиката съвпада с диагнозата на експерт).
