Разводна терапия: какво е тя и какви са ползите от нея
Намирането на лицето, с което да живеем до края на живота си, е невероятно и обединяването на живота ни с този човек чрез брак е една от жизнените цели на много хора.
Семейните взаимоотношения обаче не винаги завършват добре и е необходимо да се разделят, с всичко, което води до това. Разводът е опит, който, ако не е добре управляван, може да причини много страдания и психологически последици, особено когато има материални блага или започва битка за задържането на децата. Ето защо в много случаи е много полезно има възможност да се разведе с терапия .
- Свързана статия: "Развод в зрялост: ключове, за да знаете как да се сблъскате"
Разводна терапия: преодоляване на развода благодарение на помощта на психолози
Двойните разкъсвания причиняват много болка, а още повече, когато се случи развод. Защото, когато двама души се оженят, те започват общ проект, който на теория трябва да трае цял живот. Въпреки че днес разводите са по-чести от преди, 96 824 развода през 2016 г. според данни на Националния статистически институт, разделянето е много трудно да се преодолее , защото човек изпитва процес на траур, в който трябва да свикне да живее нов живот, отделен от човека, с когото той е споделял толкова много моменти.
Страданието, което тази фаза носи със себе си, понякога не е възможно да се преодолее сама и поради тази причина много хора, които се разделят, отиват при психолога в търсене на професионална помощ. Експертният психолог в развода той е професионалист, който може да предостави на разведените с необходимите средства, за да се адаптира успешно към този нов етап от живота си.
Преодоляването на развода не е лесна задача, защото засегнатите виждат бъдещите му очаквания огорчени от човека, когото обича , Особено в случаите, в които има конфликтни ситуации (битката за отглеждане на дете), разводите помагат да се преодолее този преход по здравословен начин и е от ключово значение, за да могат засегнатите да се върнат, за да си възвърнат благосъстоянието и щастие след разделяне.
- Може да ви интересува: "Разводът на родителите, как се отразява на децата?"
Къде да намерим експертни развод терапевти
Малко опит са толкова стресиращи като развода, затова някои експерти класифицират тази ситуация на страдание като "травма след развод" , което е след етапа на раздяла, във връзка с интензивността на чувствата и емоционалните реакции, преживяни от засегнатото лице.
Сред емоциите и психологическите явления, които разведеният човек може да почувства, можем да подчертаем унижението, усещането за болка, психическото насилие, усещането за предателство, състоянието на гняв, депресията , ниско самочувствие, тревожност и други поведенчески проблеми, като например употребата на наркотици или други наркотици (например алкохол).
В допълнение, към това трябва да добавим, че човек чувства голяма загуба на ролите си в живота , което може да изисква учебни умения за самоусъвършенстване и социални и релационни умения за справяне с тази нова ситуация. В този контекст психологическата помощ става ключова. И още повече, когато има правни спорове за или замесени деца. Възстановяването на емоционалния баланс е възможно, но не винаги е лесно.
- Може би ви интересува: "Видове психологически терапии"
Mensalus Institute: експерти по развода
Разводната терапия изисква психолози с опит в тази ситуация да помагат на пациентите да управляват тази емоционална криза, за да могат да се стабилизират емоционално и да приемат и адаптират към новата реалност, пред която са изправени.
Ако се окажете в тази ситуация и се нуждаете от психологическа помощ, Mensalus Institute of Barcelona, една от най-важните психологични клиники в Испания, може да ви помогне в този етап от живота си и да ви предложи решения, за да преодолеете трудностите, които преживявате. ,
Този център разполага с най-добрия екип от психолози, специалисти по развода и има повече от 30 години опит в областта на психотерапията. Това е една от най-добрите възможности, ако искате да преодолеете развода по здравословен начин , Освен това можете да отидете директно в клиника в Барселона или да проведете терапия онлайн. Ако искате повече информация, можете да кликнете върху тази връзка.
Ползите от разводната терапия
Разводът може да доведе до много трудни ситуации, защото когато човек живее потопен в раздяла, самооценката е повредена, както и концепцията за много аспекти на живота. Фактът, че се налага да се адаптира към нова рутина, не е лесен. Поради това, терапевтичната помощ може да бъде много полезна за лечение на емоционални рани от първите мигове на отделяне, където отричането или гневът могат да се проявят. Осъзнаването на етапите на развода е необходимо, за да може да управлява и управлява този момент на промяна.
Разводната терапия предоставя психологически инструменти на засегнатите, така че те могат да възвърнат емоционалното равновесие, което е необходимо, за да има здрави взаимоотношения в бъдеще. Това е личната отговорност да продължите напред в тези трудни времена, но помощта на психолога служи като наръчник за това да го направите по най-адаптивния начин. Приемането на скръбта, която се появява в резултат на развода, е първата стъпка към възстановяването и с времето и точната помощ е възможно отново да се възстанови щастието.
