Двойна депресия: суперпозицията на депресивни симптоми

Думата депресия е стар познат не само за областта на психологията , но и за голяма част от общото население. Всички ние имаме повече или по-малко приблизителна представа за това какво означава (макар че по-голямата част от населението идентифицира с депресия неща, които не са).

Има обаче множество нарушения, свързани с този тип проблеми, които може и да не са толкова известни, както и усложнения от тези картини, които могат да бъдат голямо страдание за тези, които ги страдат. Такъв е случаят например на двойната депресия .

• Свързана статия: "Има ли няколко вида депресия?"

Някои от основните депресивни разстройства: голяма депресия и дистимия

В рамките на състоянията на ума има различни проблеми, които се появяват с депресивната симптоматика. Ако очертаем само този тип симптоми (без да се вземат предвид онези разстройства, при които се появяват манийни или хипоманични епизоди), най-известните и преобладаващи разстройства са две: депресия и дистимия.

Голяма депресия

Голямата депресия е най-известното и чести депресивно разстройство , като най-разпространеният проблем с психичното здраве до тревожни разстройства.

Тя се характеризира със съществуването през повечето от времето почти всеки ден в продължение на поне две седмици на тъжно настроение (при деца може да изглежда по-скоро като раздразнително) и / или загуба на интерес или способност да изпитват удоволствие от предишни мотивиращи дейности, заедно с други симптоми като сън или хранителни разстройства, безнадеждност, липса на концентрация, физическа и умствена забавяне, загуба на енергия и сексуален апетит. Не е необичайно да има мисли за смърт и самоубийство.

• Свързана статия: "Голяма депресия: симптоми, причини и лечение"

дистимия

По отношение на дистимия ние сме изправени пред разстройство, много подобно на депресия макар и с по-малка интензивност, но срещу него остава за дълго време или дори става хроничен. За повечето време се поддържа тъжно настроение в продължение на поне две години, често се появява отчаяние, проблеми с храненето и съня, умора и ниско самочувствие.

Въпреки че тежестта на симптомите е по-малка, отколкото при самата депресия, фактът, че дистимията продължава с течение на времето, води до по-високо ниво на недоволство от живота. Има обаче по-ниско ниво на смущения в обичайните дейности, предметът не представлява анхедония или забавяне и те обикновено нямат мисли за смърт.

Въпреки че има и други депресивни проблеми, тези две са едни от най-важните и обезсилващи. Голямата депресия е по-сериозна, но по-временна, докато дистимията е по-малко тежка, но продължава много по-дълго или може да стане хронична (всъщност се нарича постоянно депресивно разстройство). От време на време може обаче да открием, че човек с дистимия внезапно има влошаване на симптомите си, обикновено поради някаква външна причина, която изостря симптомите им и може да бъде диагностицирана с двойна депресия.

• Може би се интересувате от вас: "Дистимия, когато меланхолията поеме съзнанието ви"

Какво представлява двойната депресия?

Това се нарича двойна депресия за тази ситуация, при която при пациент, страдащ от дистимия, се появяват по някаква причина епизоди на голяма депресия, като се припокрива със своята обичайна симптоматика .

Това е сериозно усложнение на дистимията, тъй като предполага, че при човек с ниско емоционално състояние и с поредица от усложнения, които вече са основни, страдат момент на по-голяма слабост, губят надежда и желание да направят нещата или да спрат да изпитват удоволствие , В допълнение, фактът, че дистимията продължава с течение на времето, дава възможност за загуба на социална подкрепа в дългосрочен план и има намалено ниво на активност преди големия депресивен епизод.

Като обобщим това, което беше написано преди това, имаме човек, който страда поне от две неща, тъга, ниско самочувствие, проблеми с храненето, като загуба на апетит и / или сън като безсъние и чувство на безнадеждност в бъдеще, в което освен това се появява и по-голяма депресия, акцентиране върху предишните симптоми и добавяне на дефицит в способността да се чувствате мотивация или удоволствие и да създавате голяма намеса в ежедневието им в области като труда или персонала.

Тези хора обикновено се възстановяват преди депресивни епизоди, по-големи от тези, които не страдат от предишна дистимия, поради наличието на определено привикване, но въпреки това много по-често се връща отново тъй като те продължават да страдат от дистимия.

каузи

Причините за двойна депресия могат да бъдат множество.Твърди се, че причините за депресията могат да бъдат открити в биологични фактори като наличието на дефицит на серотонин и / или допамин или фактори на околната среда като недостатъчно укрепване на самата дейност и / или съществуването на нереалистични очаквания и схеми на мислене с възприемчиви предразсъдъци, които генерират тенденцията да се отнасят негативно към себе си, към света и към бъдещето.

Наличието на дистимия обикновено е свързано с продължаващото страдание на стресори, обикновено до социална изолация. Много често е налице хроничен здравен проблем (физически или психически). Съществува и определен наследствен компонент, когато се наблюдава съществуването на няколко случая на афективни разстройства в рамките на едни и същи семейства (въпреки че отчасти те могат да се дължат на учене).

Настъпването на епизоди на голяма депресия в рамките на дистимично разстройство може да бъде свързано с появата на някакъв стрес или ситуация, която създава дискомфорт и тъга , консумацията на наркотици или просто продължаването на симптомите на дистимия.

лечение

Лечението на двойната депресия е практически идентично с това на депресия и дистимия. Голямата депресия се лекува по-лесно, тъй като дистимията често се усеща от пациента като нормално функциониране или процедура. Въпреки това, лечението на тази и двойната депресия е еднакво възможно, често чрез комбинация от психологично и фармакологично лечение .

Лечение на наркотици

По отношение на психофармакологията употребата на антидепресанти е често срещана и SSRIs се използват особено в днешно време за намаляване на повторното поемане на серотонин и улесняване на действието му в енцефалозата.

психотерапия

От психологическа гледна точка има голямо разнообразие от ефективни методологии, идващи от много различни теоретични течения. Преговорите с пациента се препоръчват за постигането на дипломирани задачи, които могат да изпробват предмета, но които имат голяма вероятност за успех, така че субектът да види, че е успешен и увеличава своята самоконцепция.

Реализирането на приятни дейности и когнитивни тестове на ситуации това може да ви струва много полезно. На когнитивно ниво се препоръчва първо да се запишат идеите на субекта и видовете мисли, които трябва да се приближат до основните вярвания, които генерират и поддържат страдание и тъга, а след това да спрат чрез когнитивно преструктуриране, за да променят възможните нефункциониращи вярвания. Може да се прилага групова терапия. Тя се стреми да повиши самоуважението и може да бъде полезна и за подобряване на социалните умения на засегнатите.

И накрая, използването на експресивни и емоционални терапии може да допринесе за свободата на пациента от неприятни усещания и да намери облекчение в него, като същевременно се научи да го управлява успешно. Примери, които биха могли да работят, са временната проекция или празният стол.

Библиографски справки:

• Американската психиатрична асоциация (2013 г.). Диагностично и статистическо ръководство за психични разстройства. Пето издание. DSM-V. Масон, Барселона.

Йога при загуба и депресия - Ин йога с Таня (Април 2024).