Екзогенна депресия: определение, причини и симптоми
Екзогенната депресия е вид разстройство на настроението свързани с неспособността или трудностите, когато изпитвате чувство за благополучие и мотивация.
Депресията като цяло, от друга страна, е спектър от психични разстройства, чиито симптоми се срещат относително често; в Испания се оценява, че засяга 5% от населението. Ето защо е получил много медийно внимание в сравнение с други разстройства.
Въпреки това, въпреки осъществените кампании за осведоменост, много хора все още вярват в силно стереотипната концепция за депресията. Едно от последиците от това е, че депресията се разбира като напълно хомогенно разстройство, винаги свързани със същите симптоми .
За да се отчетат тези вариации и нюанси, ние обикновено правим разграничение между категории като тези на ендогенната депресия и екзогенната депресия. В тази статия ще говорим за последната.
- Свързана статия: "Има ли няколко вида депресия?"
Какво представлява екзогенната депресия?
Екзогенната депресия е вид депресия чиито причини могат да бъдат приписани на събитие или верига от събития свързани с начина, по който човек се отнася към тяхната среда (и хората в нея).
Казано по-обобщен начин, това е едно, при което причините за разстройството не се дължат на спонтанна промяна във вътрешното функциониране на организма, какъвто се случва при ендогенната депресия, а по-скоро се причинява отвън .
В допълнение, екзогенната депресия е най-честият вариант, докато ендогенната депресия, макар и не рядко, се проявява по-малко.
- Може би ви интересува: "Ендогенна депресия: когато нещастието идва отвътре"
Основни причини за екзогенна депресия
Както видяхме, ситуациите, които предизвикват появата на екзогенна депресия могат да бъдат едновременно точни и непрекъснати във времето .
По отношение на най-честите причини за екзогенна депресия, те са следните:
1. Травматични събития, свързани с насилието
Екзогенната депресия може да бъде причинена от травматични преживявания, обикновено точни или от няколко дни, които се запомнят под формата на ретроспекции
2. Дуел
Дуелът, обикновено генерирани от смъртта или болестта на близкия човек , е психично състояние, свързано с тревожни проблеми и понякога може да доведе до екзогенна депресия, дължаща се на цикъла на тревожните мисли, които произвежда чрез преживявания и идеи, свързани със смъртта.
- Свързана статия: "Дуелът: изправен пред загубата на любим човек"
3. Развод и раздяла
Всъщност както разводите, така и раздялата по принцип могат да се разбират като един вид траур. В края на краищата губите едновременно човек, когото обичате или обичате веднъж, като начин на живот, който дойде да се слее със самата идея за "аз".
4. Бедност и безработица
Проблемите, които съществуват чрез собствените средства, не само благоприятстват появата на по-малко здравословни навици на живота те имат дълбоко психологическо въздействие което засяга самочувствието и продължителността на живота.
5. Отхвърляне на физическия външен вид
Някои събития водят до промяна във физическия облик, който е много зле приет от онези, които го изпитват. Например, появата на белег върху част от тялото, която е много видима, ускорен процес на стареене, алопеция и някои кожни заболявания може да накара някои хора да се чувстват много зле.
- Може би ви интересува: "Джендър дисфория: родена в грешно тяло"
симптоми
Що се отнася до симптомите на екзогенна депресия, най-характерните са следните, въпреки че не трябва да се появяват едновременно във всички случаи.
1. Проблеми със съня
Промени в модела на съня Те са склонни да бъдат сред първите симптоми на появата на депресия и да предизвикат много други усложнения, свързани с липса на почивка и повишен стрес.
2. Липса на инициативност и мотивация (апатия)
Абулията е един от симптомите, характерни за различните форми на депресия. Тези, които го изпитват, не се чувстват мотивирани от нищо и са не могат да изпълняват най-основните задачи за самонаблюдаване , като поддържане на лична хигиена, готвене или дори посещаване на развлекателни събития.
3. Експериментиране на ограничено или липсващо удоволствие
Анхедония, или неспособността да изпитате удоволствие, също е друг ефект на екзогенна депресия.
4. Субективно състояние на тъга и епизоди на неконтролиран плач
Противно на това, което обикновено се смята, усещането за тъга не се проявява в по-голямата част от случаите на хора с депресия, нито когато се окаже, че трябва винаги да присъства.
5. Поява на идеи за самоубийство
Суицидни мисли Също така е сравнително често и понякога води човек да планира веригата от събития, които ще завършат живота му.
От друга страна, трябва да имаме предвид, че депресията като цяло може да се появява с различна степен на интензивност и същото се случва със симптомите, свързани с нея.
Категоризиране на нарушенията, които имат своите граници
Струва си да се има предвид, че границата, която отделя екзогенната от ендогенната депресия, е само теоретична конструкция, която съществува, защото е полезна, не защото отразява разграничаването между две фундаментално отделни клинични единици.
Това е така, защото няма психично разстройство, което се появява спонтанно в нашия интериор: контекстът винаги влияе в по-голяма или по-малка степен. За да защитим иначе би било да защитим дуалистичната представа за ума, в която всичко, което се случва в природата, е свързано един с друг, освен самите нас.
