yes, therapy helps!
Духове: прекъснете връзката без да обяснявате или отговаряте на съобщения

Духове: прекъснете връзката без да обяснявате или отговаряте на съобщения

Март 28, 2024

Нека се заемем с ситуацията: останахте с някого за няколко месеца. Взаимодействието е добро и плавно, говори всеки ден чрез WhatsApp и отсега всеки от време на време. Но един ден изпращате съобщение и не получите отговор. Дни минават и това продължава по този начин. Изпращате още една и друга, но въпреки че знаете, че другият ги е видял, те не отговарят. Нещо повече, два дни по-късно осъзнавате, че ви е блокирал, а вие не знаете повече.

Какво стана? По принцип лицето умишлено е прекъснало всички контакти с вас. Това е случай на призраци , което е все по-широко разпространено явление и което може да има значителни психологически последици.

  • Свързана статия: "Психологията зад социалните мрежи: неписаният кодекс на поведение"

Какво е духът?

На социално ниво (тъй като има друго явление със същото име, свързано със суперпозицията на образи) се разбира като призрак, че ситуацията, в която човек внезапно доброволно прекъсва контакта с друг, с който е имал някаква предварителна комуникация начин за прекратяване на тази връзка. С други думи, да изчезне напълно от живота на друго лице, без да му каже или да му разкаже за края на взаимодействията.


Призракът е практика, която стана популярна при появата на социални мрежи , особено с появата на мрежи като WhatsApp и Telegram или социални мрежи като Facebook. Но макар че терминът стана популярен сега, това не е нещо толкова ново, колкото може да изглежда: това, което се прави понастоящем в социалните мрежи, беше направено по телефона, например, без да се отговаря на обажданията.

Това е феномен особено често в приложения за флирт или среща с хора , уморявайки се от една част от взаимодействието и пренебрегвайки опитите на другите да комуникират. Това обаче не се случва само при този вид приложения, но може да се случи и сред хора, които са се познавали дълго време. За да се случват призраци, е необходимо да има истинска предишна комуникация (няма да се счита за такова, че никога няма да отговорим или че няма плавна комуникация, дори ако една от страните се е опитала да се свърже с нея).


Бавно избледняват

Има и друг начин да се действа подобно, т.нар. "Бавно избледняване" , в която хората, които го практикуват, също прекратяват контакта с другия, но по много по-постепенен начин. Малки небрежност и трудности да се видят или говорят, приписвани на неща като работа или да се случват по-често, докато комуникацията престане.

Това е вид изчезване, което кара хората, които го практикуват, да мислят, че не са изоставили връзката, като в известна степен избягват усещането за вина, което може да доведе до прекратяване на връзката. Това обаче не означава, че всеки, който намалява нивото на комуникация с нас, се опитва да изчезне от нашия живот: може би поради различни обстоятелства не мога да обърна внимание или да отдам приоритет на други неща.

  • Може би ви интересува: "Какво влияе качеството на комуникацията на WhatsApp?"

Причини за това явление

Определено духове, човек може да се чуди защо това отношение. Истината е, че причините, които всеки човек може да изпълни, могат да бъдат много различни. Една от основните причини е социалната: ние сме свикнали да поддържаме повърхностни взаимоотношения и да имаме доста индивидуалистична позиция. Оценяваме отношенията по-малко и обикновено не ги прекаляваме твърде дълбоко.


Освен това новите технологии ни предлагат възможността да не предлагаме отговор в отговор, нещо, с което хората са свикнали. Много от хората, които го практикуват, го смятат за нормални, като се използват за този тип поведение. Въпреки това, с някои изключения, това обикновено показва липса на образование или опит за бягство от връзка. Тя също е свързана с нарастващата трудност за съпричастност на индивидуалистичните общества. По-долу са някои възможни причини за призраци.

1. Страх / Бягство

Една от засегнатите страни може да е казала или направила нещо, което е повредено, обидно или уплашено от другото, искайки веднага да спрат комуникацията , Също така е възможно валиден отговор при случаи на тормоз или прекратяване на токсичните връзки. Понякога може да се използва и за хора, които ни напомнят за тези преживявания или хора или ситуации, които са ни наранили.

2. Липса на лихви

Друг вариант, много по-чести, е, че човекът, който прекратява контактите, просто е загубил всички интереси или че никога не е бил твърде висок и всъщност не цените контакта с другия , Също така имаше и друго лице, което даде приоритет или дори не иска да изясни края на връзката само в случай, че в даден момент възобнови възможността. Това се случва често, когато контактът с другия човек е скорошен и няма реална връзка между тях, както се случва в приложенията, които се свързват.

3. Избягване на конфликти

Друга възможност, която се случва особено когато призракът се дава, за да се сложи край на повече или по-малко установени взаимоотношения или на хора, се основава на страха от нараняване или изправяне и вижте как комуникацията за прекратяване на връзката генерира дискомфорт в другия човек , имайки трудности да определят, за да накарат другия да види, че искат да спрат връзката.

Не знаят как да се справят с това, което другите могат да кажат, или да избегнат неудобството да видят как другите страдат, обикновено са причини, поради които може да се появи призрак. Така че може да бъде и начин да се избегне дискомфорта да виждате другите, които имат лошо време. Също така може да има убеждение, че тази процедура генерира по-малко болка и чувство на отхвърляне в другата.

4. Наказание

Може да се разбира и като донякъде незряла форма на наказание : изчезват от живота на някой, без да казват защо може да се разглежда като начин да се нарани другия човек и да се забрави за него, както в някои случаи на изневяра.

Ефекти от призрак

Призракът е практика, която може да има редица последствия върху страдащия. Въпреки че в случая на някой малко известен или повърхностен контакт не се случва с леко раздразнение и гняв, но може да бъде много болезнено, ако говорим за някой, когото наистина ценим дълго. Пример за това се намира в внезапното спиране на комуникацията на двойките повече или по-малко консолидирани или високо ценени приятелства. А фактът, че някой внезапно прекъсва контакт, може да предизвика голяма болка.

Лицето, което чака контакт може да почувства голяма болка, когато се пренебрегва, чувствайки някой презиращ , Той също така трябва да се изправи пред несигурността на случилото се, нещо, което в много случаи е неизвестно, както и липсата на отговор и защо положението изглежда несправедливо и непропорционално. В случаите на дълги взаимоотношения субектът може да преживее фаза на тъга.

Призракът оставя предмета с несигурността на случилото се и ако връзката е свършила или не, оставяйки я опасна и предизвикваща по-продължителна болка. Също така ми е трудно да се доверя на по-късни взаимоотношения: ако ме изоставиха внезапно и без да очаквам това, лесно може да се случи отново. В допълнение към това, хората, които страдат от депресия, безпокойство или предишни проблеми със самочувствието, могат да видят своите страхове и негативни мисли, изострени и потвърдени от чувството, че са изоставени.

Кой прекратява контакта може да има разкаяние , или можете да включите духове в репертоара си за поведение (ако още не сте го имали) и да го извършвате по-често, за да спрете нежеланите взаимоотношения. От друга страна, тези хора, които го правят от страх и избягване на конфликти, не се изправят пред този страх, удължават го и дори го влошават, като могат да установят това поведение като обичаен модел.

  • Може би ви интересува: "5 знака, които ни предупреждават, че човек е несигурен"

Какво да правим преди някой, който ни игнорира?

Призракът в днешно време е честа реалност, с която много хора ще се справят рано или късно. Това е нещо, за което трудно може да се реагира. Препоръчително е на първо място да не стигаме до прибързани заключения, тъй като в края на деня може да се е случило нещо, което не може или не може да се види, като иска да отговори, без да иска да изчезне от живота на другия. Можете да опитате да изпратите съобщение след известно време, като попитате дали е добре.

Въпреки това, ако времето премине и лицето все още не отговаря, е време да започнете да го приемете Може би е загубил интерес , Става въпрос за разпознаването му и (макар че може да е по-трудно, отколкото изглежда), след като спре да се опитва да се свърже.

Трябва да се опитаме да мислим и да работим, за да разберем, че този край не е наша грешка или решение.Ако се случи в една относително течна връзка, е лесно за нас да се нуждаем от обяснение, но трябва да се опитаме да спрем да го търсим: другото лице няма намерение да го предложим и трябва да продължим с нашия живот. Важно е също че не разпознаваме това поведение като нормално , и че гарантираме, че този факт няма да навреди на бъдещите взаимоотношения: не всеки ще ни направи същото. И въпреки, че първоначално можем да се почувстваме много зле, препоръчително е да не спираме да правим дейности или да заключваме, но продължаваме да преследваме целите си и да се наслаждаваме на удоволствието.


Taryn Simon: The stories behind the bloodlines (Март 2024).


Свързани Статии