yes, therapy helps!

Здравословен живот


Biofeedback: какво е това и за какво е то? - здравословен живот

Много неща се промениха, тъй като стандартният режим на психотерапия се състоеше в вербалното изцеление, предложено от фройдистката психоанализа.Едно от тези неща е свързано със загубата на...

10 предимства на куче (според науката) - здравословен живот

Тези от нас, които имат или са имали куче знаят, че тяхното присъствие може да ни направи изключително щастливи.Този факт е демонстриран в II Научен анализ на фондация "Афинитет" върху връзката...

Значението на сънищата според психологията на Юнг - здравословен живот

От древни времена до наши дни различни култури разглеждат мечтите като вход към магическо измерение, което ни позволява да предсказваме бъдещето или да общуваме с духове или други несъществени...

Мандала: будистките колела, използвани в медитацията - здравословен живот

Мандалите са един от художествените и културни елементи, свързани с медитацията.Те се използват в някои будистки ритуали, но също е обичайно да се прибягваме до тях като форма на терапия. Това може...

11 ключови думи за щастлива жена след 40 години - здравословен живот

За някои хора средната възраст е деликатен момент в живота му, който може да предизвика популярната криза на 40 години.Не е необичайно да стигнете до този момент от живота и да започнете да...

Осемте вида прегръдки и тяхната функция в нашия живот - здравословен живот

Прегръдките са един от най-важните ритуали в наши дни.Те са една от перфектните оправдания за поддържане на тактилен контакт с друг човек, нещо, което ни помага да засилим емоционалните връзки, които...

Сбогом на заседнал начин на живот: 6 причини за спорта - здравословен живот

Първата съществена промяна в навиците на живота на човешкото същество дойде след така наречената "индустриална революция" и втората промяна, която сега страдаме след "технологичната революция"....

Да бъдеш майка означава да познаваш тези 25 основни неща - здравословен живот

Майките заедно с родителите ни са най-важните фигури в живота ни, Те са хората, които ни дадоха живот и ни доведоха, когато дори не можехме да се храним.Благодарение на майките ние се развихме и...

Какво е за предпочитане да се къпете сутрин или през нощта? - здравословен живот

Вие ли сте един от тези хора, които предпочитат да се къпете сутрин или през нощта? Докато някои предпочитат да отидат директно в банята сутрин, други предпочитат да го направят, преди да си лягат,...

8 дихателни упражнения, за да се отпуснете в един миг - здравословен живот

Преобладаващият начин на живот в общества като нашата, които засилват конкуренцията и постоянното самоусъвършенстване, предизвикват голямо натоварване на тялото, което променя благосъстоянието ни и...