Как да разчетем скритото значение на вашите мечти?
Вие сте един от хората, които обикновено имат повтарящи се мечти но не разбира ли смисъла му? Ако отговорът ви е утвърдителен, може би това четене може да ви помогне.
Тълкуване на мечтите: свят, който трябва да открием
на анализ на мечтите е важно средство, когато искате да разберете някакъв проблем с текущото положение на човек, защото чрез сънищата мозъкът изпраща улики, които знаят как да се тълкуват и могат да се обединят заедно, сякаш това е пъзел. да разберем причината за дискомфорта, който съществува в живота ни и за който може би все още не сме наясно или не завършим разбирането.
Може да ви заинтересува: "10 любопитни факта за сънищата, разкрити от науката"
Повтарящи мечти: анализ на техните характеристики
Обикновено ли мечтаете с известна честота за конкретна ситуация? Спомням си пациент, който често сънувал, че усеща спешната необходимост да уринира, но когато търси тоалетните, те не са на разположение или са мръсни; други пъти ги видях разрушени, а други - с препълнена вода и с пълна неразбираемост, които не можаха да ги използват. Понякога неотложността беше толкова голяма, че дори и да ги използваше, но през повечето време той си тръгна с желанието. Това постоянно повторение на съня му започна да го безпокои, защото не разбираше причината за тези.
Сънища, които предизвикват образи, текстури, цветове и вкусове
Помислете за миг от сън, който сте имали, което ще ви безпокои : Забелязали ли сте цветовете в мечтите си? Чувствали ли сте миризми (приятни или неприятни, както в случая на мръсни тоалетни) или аромати, или може би сте играли нещо, което изглеждаше много гладко или може би сте чували любимата си песен? ...
В сънищата, в допълнение към нашите сетива влизат в игра, също играят важна роля емоции, които са от основно значение за разбирането на посланието. И това е мястото, където ключът към разбирането на сънищата е: да знаем как да разберем емоциите, които, между взаимодействието с предметите или хората, се събуждат в нашето същество.
Какви елементи са налице в съня ви? По отношение на лицето на тоалетните имаше няколко елемента, които въпреки че не бяха едни и същи, бяха повтаряни: тъй като желанието за уриниране, мръсните тоалетни, невъзможността да ги използват и да останат с желанието, бяха елементи, които винаги бяха дори ако сцената е била на различни места.
Можете ли да идентифицирате някои от тези елементи, които се повтарят във вашите мечти? Опитайте се да го направите, и ако успеете, вие сте на прав път при анализа повтарящи се мечти , Как онези елементи, които сте идентифицирали, взаимодействат във вашите мечти? Нека се върнем към случая на пациента: искаше да използва тоалетните, но имаше нещо извън него, което го попречило (те бяха в лошо състояние).
Сега важен въпрос: как се чувствате за взаимодействието на тези елементи във вашата мечта? Вероятно го кара да се страхува или да се ядосва или може би това му причинява щастие ... Лицето, което споменах, беше разочаровано, когато видя, че има лична нужда (желание да отида да уринирам), която той не може да задоволи.
Когато мечтите ни дават проблеми: "7-те основни нарушения на съня"Емоции и мечти
Ако успяхте да идентифицирате емоциите си и да ги наименувате, следващата стъпка ще бъде по-опростена: Има ли някаква ситуация в настоящия ви живот, която произвежда същата тази емоция?
Донесете емоциите на вашите мечти в реалния живот, сравнете ги с това, което изпитвате в момента. Намирате ли някаква прилика между това, което чувствате във вашата мечта и какво чувствате в тази ситуация, в която живеете по-специално? Пациентът ми откри това Той имаше много гняв с шефа си, но не можа да му каже, че се страхува да не загуби работата си , тази ситуация я накара да се чувства разочарована, защото "имаше лична нужда (да изрази гнева си и нейния дискомфорт), че тя не може да задоволи". Когато най-сетне открива посланието на съня си, това не се случи отново, Той откри как да изразява в шефа си ситуации, които не приличат на него и доколкото ми е известно, той все още си върши работата.
Намерете съобщението, което крие мечтите ни, не е лесно , а може би дори се нуждаят от подкрепата на някой друг, за да намерят своето значение, но ако отделим време да го търсим, резултатът може да бъде много полезен за нашия живот, защото само знаейки къде точно ни подтиска обувката, е кога Ще направим нещо, за да го решим.
