Как да развием чувство за хумор: 6 съвета
Чувството за хумор е една от най-положителните и оценени психологически характеристики като цяло. В края на краищата, кой го е развил, може да открие причини за смях почти във всеки контекст, просто поради лекотата, с която вижда комичната страна на живота. В допълнение, за щастие това е нещо, което може да се придобие през целия живот.
В тази статия ще се съсредоточим върху темата как да развием чувство за хумор и да я приложим в начина, по който виждаме живота .
- Свързана статия: "9-те ползи от чувството за хумор"
Как да развием чувство за хумор?
Лекотата, с която развиваме чувство за хумор зависи отчасти от контекста, в който растем. Ако крайната бедност и други форми на мизерия зависят, това е по-трудно, макар и невъзможно или рядко.
Знаейки това е важно, защото иначе можем да се обвиняваме, че не сме постоянно усмихнати преди събитията, които наблюдаваме. Нашите умствени процеси не зависят само от себе си, а са свързани с стимулите, които получаваме.
Казано, нека да разгледаме редица съвети, за да развием чувство за хумор като приложим малки промени в нашите навици и нашата философия на живота .
1. Останете свикнали да приемате дистанционна перспектива
Може да звучи парадоксално, но за да се подобри чувството за хумор, е необходима предишна стъпка, в която се отдалечаваме от себе си, приемаме неутрална (или сравнително неутрална) перспектива и наблюдаваме какво се случва около нас, сякаш всичко това не бъдете част от реалността, в която човек живее.
Какъв е смисълът? Е, знаят как да намерят хумор в най-различни ситуации отчасти е да знаем как да разлагаме действителността на части, за да свържем идеите по начин, който нарушава схемите.
Ако пропуснем тази аналитична визия за реалността, е по-трудно да изгубим страха да не следваме сляпо социалните конвенции и да изпълняваме някакъв друг акт или коментар, който води до излагане на риска да се появи ексцентричен. Това ни води до следващия съвет.
- Може би ви интересува: "Използването на ирония и хумора в психотерапията"
2. Научете се да не се страхувате от това, което ще кажат
Всеки човек, който показва добро чувство за хумор, поема риска да не бъде смешен и да бъде като странен човек или да каже неща без значение. Неизбежно е, например, да се срещнем с хора, които те няма да разберат необходимата справка за разбирането на импровизирана шега , За да се постигне това, е добре да се работи за поддържане на добро самочувствие и правилни социални умения.
Чувството за хумор и задържането му за себе си е добре, но е по-добре и се развива по-бързо, ако ни води към по-различно отношение към другите, екстернализирайки го.
3. Научете се да се смеете на вас
Това е може би най-важното правило за подобряване на чувството за хумор. Знай как да се шегуваш за себе си това е фундаментално, защото показва ангажираност и последователност с философията на живота, основана на идеята, че практически нищо не е достатъчно тържествено, за да не се смее в определени обстоятелства.
4. Културирайте себе си
Това е аспект, който много хора пренебрегват, но качеството на нашето чувство за хумор може да бъде от голяма полза, ако свикнем да четем и да учим за различни области. Защо? Защото е много по-лесно създавайте забавни и интересни връзки между привидно далечни понятия един друг
Трябва да се помни, че един от стълбовете на хумора е да се нарушат очакванията, да се отиде отвъд онова, което се смята за нормално и да се върне, като се създадат асоциации, които не биха се очаквали отначало, но ние можем да ги разберем незабавно. Следователно, културата ни позволява да се движим в море от знания, в което, ако знаете достатъчно, е възможно да създавате вицове и смешни коментари от най-разнообразните идеи.
5. Не се учат вицове
Това е очевидно лесният път, който някои хора избират, вярвайки, че ще им позволи да имат достъп до чувството за хумор чрез запаметяване. Но няма чувство за хумор, което се основава на запомнянето на неща: по дефиниция, това качество това се основава на спонтанност и в начина, по който реагираме на нашия контекст в реално време.
Ясно е, че шегите за учене не наранят никого и могат да служат за смях, но най-добре е да не се бърка с чувството за хумор, макар че вероятно последният елемент ще окаже влияние върху способността ни да разказваме някого.
От друга страна, свързването на чувството за хумор към вицове може да ни доведе само до обратното, да насърчим начина на разбиране на смешното въз основа на "техническото" прилагане на вицове, нещо, което е много строга и дори може да стане скучно всички.
6.Научете как да разграничавате кога е подходящо да го използвате и кога не
Има ситуации, в които шега свърши , Не защото самата ситуация няма забавен компонент за нас (ако не, не бихме се появили смешни коментари на първо място), но в общи линии да не навредим на други хора, които имат лошо време или да което е важно, че моментът е тържествен. Уместно е да се уважава тяхната воля и да им се даде свобода на коментарите, които биха били неподходящи за тях.
