Как да разбера дали имам обсесивно-компулсивно разстройство?

Април 1, 2024

Случило ви се е, че някога се връщате повторно, за да видите дали вратата на къщата е добре затворена, дали по размери и цвят всичко, което намирате около себе си, или си измивате много често? Е, това са някои възможни поведения при хора с обсесивно-компулсивно разстройство (OCD) , Но ... не се паникьосвайте! След това ще видим от какво се състои това необичайно разстройство и ще прегледаме някои помощ, за да разберем дали имате или не.

Свързана статия: "Зависима личност: 8 навици, които водят до мания"

Основни диагностични критерии за OCD

За човек, който трябва да бъде диагностициран с ДЗО Трябва да отговаряте на някои критерии, прегледани от здравния специалист. Първото е, че трябва да представите мания, принуда или и двете. Но ... какво е мания и какво е принуда?

Обсебенията са мисли, импулси или повтарящи се образи, които се характеризират с натрапчивост и нежелани. Това причинява тревожност и дискомфорт в лицето. Те трябва да бъдат егодистични, т.е. да се противопоставят на личността. Например, това се случва на човек, който се характеризира с това, че е тих, любезен и съпричастен, който има натрапчиви мисли за нараняване на някого. Задържанията са повторяемо поведение и / или умствени действия, които се извършват, за да се предотврати или намали тревожността и дискомфорта, причинени от натрапчивостта. Когато го направите, получавате облекчение и когато не го направите, тревожността се увеличава.

Объркания и / или принуда те изискват много време и могат да причинят клиничен дискомфорт или влошаване в различни области, в които лицето е потопено (работа, обучение, семейство). Трябва да внимавате да не бъркате симптомите си със странични ефекти от лекарства, заболявания или други разстройства. Началото на това разстройство е по-често срещано в зряла възраст и е по-честа при жените.

Може би ви интересува: "16-те най-често срещани психически разстройства"

Степени на интроспекция

Има различни степени на интроспекция при ДДО , Тоест степента, в която хората вярват, че това, което се случва в техните натрапчиви мисли, ще се случи, ако не се изпълняват определени повтарящи се поведения. Лицето ще повярва, че натрапчивите мисли вероятно ще се проявят (мания), ако не върши итеративно поведение (принуда).

Например, човекът, който заключва всички врати и прозорци, и многократно ще проверява дали те са добре поставени, тъй като той вярва, че ако не направи това, той може да умре. Тези поведения стават постоянни ритуали , като се има предвид, че човек има чувството, че ако не извърши тези действия, манията ще се превърне в материална реалност.

Какво трябва да знаете

Сега можете да дишате лесно! Или не Вече разполагате с цялата основна информация, за да интумирате дали вашето повтарящо се поведение е или не е такова.

Ако изпълнявате или сте извършили повторно поведение, можете да направите упражнението да анализира целта на такова поведение , Това е ключът към изясняване на вашето съмнение дали имате таблет. Много добре проверявайте вратата, за да се уверите, че тя е затворена, винаги ходете от лявата страна, винаги нагласете очилата, ухапете устните си по всяко време, организирайте обекти по размер и цвят, или мийте често ръцете си ... това са поведения, които Да, те не казват много. От съществено значение е да се определи дали тези действия се стремят или имат за цел да изкоренят или да намалят манията.

Също така трябва да сме наясно, че не сме объркани с обсесивно-компулсивни личностни черти или със симптоми на обсесивно-компулсивно разстройство на личността, които са предмет на друга статия.

Поради ефективността на лечението на ОКД, когато то се появява, важно е да отидете на професионалист в областта на психичното здраве ако наблюдавате някаква натрапчива мисъл и / или поведение или повтарящи се умствени действия, тъй като само по този начин може да се направи окончателната диагноза.