yes, therapy helps!
Как да разберем кога да отидем на двойка терапия? 5 причини за теглото

Как да разберем кога да отидем на двойка терапия? 5 причини за теглото

Септември 15, 2019

на двойка терапия това е една от най-полезните предложения за психологическа интервенция.

Противно на това, което се случва в други форми на психотерапия, не е необходимо да се диагностицира умствено разстройство, за да се прибегне до него, тъй като ядрото, в което двойките терапии действат, не е индивидът, а връзката.

Понякога двойките трябва да отидат при психолога

Това предимство обаче е едновременно малък неудобство. Фактът, че взаимоотношенията са толкова променливи и че няколко гледни точки съществуват едновременно, прави проблемите там невиждани по същия начин.


Понякога изглежда, че връзката е много лоша, но малко по-късно има много приятни моменти, които ни карат да преосмислим, ако това, което според нас беше сериозен проблем наистина беше. Понякога един от членовете на връзката мисли за брачната разбивка, докато другият дори не знае, че другото лице не е доволно. Понякога сериозните проблеми в отношенията се нормализират и тълкуват като нормални, фази, през които преминават всяка двойка.

Част от тези несъответствия са отчасти причината, поради която следва да се постави следният въпрос: Откъде знаеш, кога е дошло времето да ходиш на терапия с двойки?


Времето, когато си струва да се свърже терапията

След това представям някои указания.

1. Когато връзката е засегната от комуникационни повреди

Много проблеми на една двойка се основават на нещо толкова просто и толкова сложно, колкото и комуникационните проблеми , Участващите двойни терапии могат да бъдат използвани за въвеждане на нова динамика на връзките в нашия живот, в която директният и честен израз на гледните точки на всеки човек има запазено пространство.

По време на едни и същи терапевтични сесии, всъщност, първият обмен на важни впечатления, които не са били направени преди, ще се осъществи.

2. При преминаване през конкретна криза

Ако е много ясно, че проблемите, които се срещат в отношенията, се дължат на повече или по-малко сериозна криза, свързана със специфично събитие, като уволнение от работа или смърт на близък човек, терапиите с двойки могат да бъдат много важни. полезност, за да направи това болезнено преживяване да не се простира и до частната сфера на връзката.


3. Когато има проблеми в интимни отношения

Времето за посещение на терапиите с двойки също е това, в което се провежда има малка хармония в интимните отношения и в изразяването на чувствителност , Това включва голямо разнообразие от ситуации и надхвърля обхвата на сексуалността.

Нещата, които са толкова прости, колкото ласките, моментите на гледане в очите на другия в тишина или прегръдки, могат да бъдат добро, което в някои отношения е оскъдно и може да бъде сложно да "разчупим лед", за да започнем да включваме този тип поведение в отношенията.

4. Когато има нерешителност относно бъдещите планове

Взаимоотношенията са отчасти начинът, по който се преживява настоящето, а отчасти те са и начинът, по който се планира бъдещето заедно.

Ако в този втори аспект се възприемат несъответствия и конфликти , терапията на двойките може да предложи пространство, в което всяка част от връзката ще намери нови инструменти, за да изрази очаквания, които не са знаели как да изразят преди, и те също ще имат подходящия контекст за установяване на честен разговор за това, което всеки иска да намери връзката

5. Когато децата прекаляват прекалено много в спокойствието на дома

Появата на синове и дъщери обикновено е много щастливо събитие, но понякога също могат да направят и да нямат необходимото пространство, за да направят връзката да има моменти на интимност , При терапиите с двойки могат да се обсъждат ефективни стратегии, така че връзката да се адаптира към тази ситуация.

Когато не посещавате терапията на двойките

Има определени ситуации, при които проблемите в отношенията са толкова сериозни, че не е нужно да обмисляте възможността да отидете на терапия, а най-ясна е ситуацията, в която има домашно насилие и заплахи.

В такива ситуации е много важно нарушената страна да прекъсне връзката незабавно и да предприеме всички необходими мерки, за да бъде безопасна.

Може да Ви заинтересува: "30те признаци на психическо насилие в една връзка"

Die 5 Biologischen Naturgesetze - Die Dokumentation (Септември 2019).


Свързани Статии