Как да говорите ясно, за да ви разберат другите: 5 съвета
Има хора, които, независимо от това колко обичат да говорят, те имат проблеми, когато става въпрос да се разбират когато го правят
Много хора се изразяват спонтанно и естествено, докато за други това е нещо малко по-сложно, задача, изискваща по-голяма концентрация и доброволен контрол върху речта и посланието, което се предава. Нормално е всеки човек да има своите силни страни и несъвършенства. В тази статия ще се съсредоточим точно върху трудностите при комуникацията устно. Как да говорим ясно и да бъдем разбрани?
- Свързана статия: "Страх от говорене на хора: 4 техники за преодоляване"
Проблемите на изразяването в използването на езика
Езикът ни дава възможност да опишем почти всеки реален или въображаем феномен и че другите хора могат да разберат значението на това, което казваме. Звучи нормално и актуално, но в действителност това е необикновено: основно, ние сме в състояние да предадем много точна информация и освен това въвеждат "мисловни образи" или идеи в ума на слушателя, събеседника.
Това, което прави това умение уникално, е, че можем да адаптираме нашите думи, нашите изречения и нашия дискурс като цяло към обстоятелствата, като вземем предвид не само съдържанието на това, което искаме да кажем, но и начина, по който контекстът може да променя Дайте значението на казаното. Може да се каже, че всички изговорени или писмени съобщения, които издаваме, са уникални, защото контекста, в който са създадени, също е уникален.
Въпреки това, тази адаптивна, динамична и флуидна природа на езика Също така прави относително лесно да се създават объркване и недоразумения.
- Може би се интересувате от: "8 вида нарушения на говора"
Съвети за това как да говорите ясно и да бъдете разбрани
Всички ние понякога попадаме в грешка, когато става въпрос за изразяване или тълкуване на това, което четем или чуваме, и че тези грешки до известна степен се споделят от подателя и получателя (по-малко в случая, мамят, разбира се).
Във всеки случай, някои хора са особено склонни да генерират, неволно, трудни за интерпретиране съобщения, които обикновено причиняват неразбиране , Следните съвети, за да говорите ясно, могат да помогнат за подобряването на този аспект, защото използването на езика е нещо, което е научено и модифицирано чрез подходящо обучение.
Разбира се, тази серия съвети има за цел да помогне в психологическия и поведенчески аспект на образованието. Ако основата на проблема е органична промяна на частите на тялото, отговорни за артикулирането на речта, независимо дали се основават на мускули, кости или специфични области на нервната система (включително мозъка, разбира се). В този тип случаи най-доброто възможно решение непременно ще мине през лекаря и в насоките, които ви се дават като пациент.
1. Говорете по-бавно
Тази първа стъпка не е само по себе си съвети, които ще ви помогнат да говорите по-ясно; тя също така ще ви улесни да следвате другите съвети , Тя се състои не толкова в поставянето на паузи тук и там във вашата реч, но и в общото забавяне на начина ви на говорене, тоест, че трябва да засяга всички думи, които изговаряте, до точка. Изпробвайте у дома, за да се уверите, че не достигате нивото на забавяне, което е изкуствено. Мислете, че ключът е постоянство. Опитвайки го веднъж или отдалечавайки много време между сесиите, няма да се справи много добре.
Мислете, че намаляването на скоростта на речта не трябва да бъде лошо от гледна точка на онези, които слушат вас. Има хора, които почти винаги говорят относително бавно и въпреки че в някои контексти може да се обърне малко внимание, в други това е дори положително, защото ако той е добре използван ресурс, той добавя значение на казаното и дава определена власт.
Във всеки случай, тази стъпка не трябва да означава вашия начин на говорене за неопределено време, но както вече споменахме, това е по-скоро помощ, за да се улесни запознаването с останалите съвети.
2. Избягвайте странни препратки
Много пъти проблемите с комуникацията идват, защото се изразяваме ние използваме неизвестни референции за другия човек , Това се случва особено, когато говорите с хора, които не принадлежат към нашия най-близък социален кръг или които имат културен произход, много различен от нашия.
Основният проблем е, че в тези ситуации споменаването на книга или филм, например, дори не трябва да се разбира като такова. По този начин се създават много объркващи ситуации в който другият не знае точно какво е казано, нито как да реагира, тъй като липсват указания да тълкуваме намеренията си да казваме това, или дори да кажем какво искаме или имаме объркване на думи.
Поради това е препоръчително да се ръководим от информацията, която имаме за нашия събеседник, да оценяваме повече или по-малко кои културни области имат повече или по-малко познания и оттам да използваме препратки, тъй като не бива да се отказваме от използването на този ресурс в нашите разговори (тъй като обогатяват диалозите и ги стимулират).
Разбира се, във всеки случай трябва да обърнем внимание, точно след като ги използваме, да видим от израза на другото лице, ако те са били разбрани или не, и ако не, изясни какво се има предвид .
3. Проверете дали проектирате гласа добре
В някои случаи проблемът, когато става въпрос за изразяване на себе си, трябва да се направи просто защото се говори много ниско, а останалите почти не ни слушат. Това може да се дължи на няколко причини, но най-често срещаната е срамежливостта. Тези, които са много срамежливи и се притесняват за това, което другите хора могат да мислят за тях, те се опитват да "маскират" речта си, така че възможните грешки да останат незабелязани ... на цената, че всичко, което те казват, остава незабелязано.
В този случай е добре да съчетаете упражнения за гласови прожекции пред огледалото, както и да работите върху най-психологическата част на срамежливостта, самостоятелно или с помощта на психолози.
- Може би ви интересува: "4-те разлики между срамежливостта и социалната фобия"
4. Практика за произношение
Този съвет е прост и сложен в същото време. Ако искате да говорите ясно, ще трябва да интернализирате модела на мускулните движения, който ви кара да артикулирате думите добре без грешки. Затова няма друго средство за лечение, а да се обърне внимание на грешките и, вместо да се срамува от тях, да ги приемете като предизвикателство и да повторите казаното , този път правилно.
С времето, навика да обръщате внимание на казаното Това прави по-лесно предотвратяването на тези грешки, преди да се появят комети, като направите звуци, които не докосват или не променят думите.
5. ... или потърсете помощ
В случай, че този тип проблеми са много сложни, струва си да отидете на консултация с терапевти от речта или професионалисти, обучени в областта на този вид обучение, sui well всеки ще предложи различни гаранции от обучението си. Изберете в зависимост от вида на проблема, който сте открили, когато се изразявате : не е същото, ако има проблеми с произношението, както в относителната дезорганизация на казаното.
