Хиперсомния в напреднала възраст: причини, симптоми и лечение

Не е странно, че много възрастни хора споменават, че прекарват голяма част от деня в сън. Това е много честа реалност в тази популационна група и е явление, което не трябва да се свързва с никаква патология, а с нормалните вариации на сънните ритми с течение на годините.

В тази статия ние събираме и накратко обясняваме явлението хиперсомния в напреднала възраст .

Концепцията за хиперсомния

Прекомерното наличие на сънливост в продължение на поне един месец се счита за хиперсомния. Тази сънливост може да се забележи както в продължителни периоди на сън (както при синдрома на Kleine-Levin), така и под формата на дневен сън, които причиняват функционално ограничаване на индивида в дейността му в различни области. по-ниско интелектуално представяне и проблеми на концентрация, памет и раздразнителност.

Това определение до голяма степен съвпада с това, което се случва при възрастни пациенти, които често заспиват през деня , Следователно може да се каже, че много възрастни хора имат свръхсмозия в напреднала възраст. Трябва обаче да се има предвид, че в повечето случаи този факт има своето обяснение в промяната в цикъла на съня, която се проявява през целия живот.

Сънят цикли

Заспиването не е като изключване на превключвател , Стъпката от сън до будност не се случва внезапно, в който внезапно нашата мозъчна активност се променя, за да поправя и обработва информацията. Всъщност, както вече знаят много читатели, има общо пет фази, през които прекарваме непрекъснато през целия период на сън, повтаряйки циклично модел, който трае около 110 минути.

Четири от тези фази съответстват на бавен или не-REM сън, като първите две фази, в които заспиваме и изключваме от околната среда и двете секунди (които често се събират в една фаза, наречена фаза "Делта"), бавния и спокоен сън , Последната фаза съответства на парадоксалната фаза на мечта или REM, в която се обработва получената по време на часовника информация и се появяват явления като сънища.

Тези цикли варират в количество и качество през целия живот , както в общото време, посветено на съня, така и в броя на ежедневните часове, през които всяка фаза настъпва. Например, бебетата прекарват голяма част от деня в сън, и по това време високото присъствие на часове, посветени на REM сън, се откроява.

Стареене и сън

Докато растаем, моделите на сън се променят. Докато REM сън остава повече или по-малко постоянен (с леко понижение) от 20-годишна възраст, останалите фази на съня варират през целия живот.

Наблюдавано е, че когато навършвате старост, има изразена тенденция да раздробява съня , тъй като има многобройни нощни събуждания. Също така, бавен вълнен сън е значително намален, сън, който е най-възстановителен за организма. Фазата на сън, която заема най-много време, е тази на втора фаза, лек сън и не напълно възстановителна, от която субектът може да се събуди лесно.

С течение на времето циркадните ритми се съкращават естествено, което кара субекта да се събужда всеки път преди (въпреки че те също са склонни да си лягат скоро).

В заключение, л Количеството и качеството на съня на възрастните хора е по-ниско от това, което са имали на други етапи от живота , Ето защо, по време на нормативните периоди на сън, те не завършват правилно почивката, което ги кара да увеличат умората си и дневната сънливост. По този начин хиперсомнцията възниква в напреднала възраст като нормативен процес и без да се налага да се отнасят до наличието на други промени.

Проблеми, свързани с появата на дневния сън

Повишената умора и наличието на леко увеличение на дневния сън могат да бъдат част от нормалното стареене , Но това може да бъде и показателно за наличието на физическо или психическо разстройство, което е необходимо, за да се вземе предвид съществуването или не на други симптоми извън сънливостта.

1. Депресия

Например, често срещано е, че хората с депресия страдат от безсъние или хиперсомния , Обичайно хората с депресия да проявяват в дългосрочен план загуба на положително усилване, анедонтия, прекъсване на връзката с околната среда, пасивност и ниско ниво на енергия и мотивация. Това е състояние, което може да се получи във всяка възраст, но е особено често срещано сред възрастните хора поради големия брой загуби и намаления на възрастта.

Загубата на физически и психически способности, роли (като работа), появата на зависимост в някои случаи от помощта, смъртта на част от социалната среда или нарастващата самота, която възрастните хора показват са причини Често тези, които достигат старост, страдат от някакъв вид депресивен синдром.

2. Консумация на лекарства

Често е, че с възрастта често се нуждаят от различни лекарства за лечение на различни здравни проблеми. И това потребление е друга от основните причини за хиперсомния в напреднала възраст. Антихистамини, транквиланти, аналгетици, антимеметици и антидепресанти са някои от лекарствата което може да доведе до увеличаване на сънливостта.

3. Деменции

Пациентите с различни видове деменция и невродегенеративни заболявания също са склонни да видят промените в съня си , като например при болестта на Алцхаймер.

4. Мозъчни тумори или лечение на рак

Друга причина, която може да причини увеличаване на умората и хиперсомния в напреднала възраст, е страданието на някакъв вид тумор, който засяга или компресира областите на мозъка, свързани с управлението на съня. също така, самото лечение на рак чрез химиотерапия може да причини хиперсомния през деня .

5. Анемия

Липсата на основни хранителни вещества може да причини анемия , в която тялото е ограничено, тъй като няма достатъчно елементи, за да функционира ефективно. Това може да доведе до увеличаване на слабостта и сънливостта на възрастните хора, което води до хиперсомния.

Библиографски справки:

• Echávarri, C.; Erro, M.E. (2007 г.). Разстройства на съня при пациенти в старческа възраст и при деменции. Аналити на здравната система на Наваро, 30, т.1. Памплона.
• Phillip, B. & Ancoli, S. (2000) Нарушения на съня при възрастните хора. Sleep Med.; 2: 99-114.
• Reséndiz, M .; Валенсия, М .; Santiago, M.V .; Castaño, V.A .; Montes, J .; Hernández, J. & García, G. (2004 г.). Прекомерна сънливост през деня: причини и измервания. Rev. Mex. Neuroci .; 5 (2). Мексико.