Много ми липсва бившият ми партньор: какво мога да направя?

Април 25, 2024

Любовта е едно от най-възнаграждаващите преживявания че човешкото същество може да живее. Намирането на този човек, който ви разбира, който ви дава най-доброто, което можете да бъдете щастливи и който мисли за вас през нощта и деня, е наистина невероятен.

Но не всички любовни взаимоотношения свършват добре, а когато любовта свършва, винаги има един от двамата, който чувства, че е загубил част от душата си. Сърцето й се счупи и има очевиден задъхване: "Липсва ми бившият ми партньор", фраза, която обобщава противоречието, в което живее човек.

Искам да се върна при бившия си, но ...

Ако се идентифицирате с това, което току-що сте прочели и вие се чувствате голям импулс да се върнете на бившия си партньор, в следващите редове ще намерите някои ключове, които ще ви помогнат да разберете причините, поради които трябва да продължите да се биете за тази любов или да я пуснете. винаги.

Сега, на първо място, трябва да имаме предвид, че не зависи само от вас, дали ще се върнете или не. Ето защо целта трябва да бъде да работиш, за да се чувстваш добре за себе си , независимо дали стабилна двойка се връща към това лице. Това е важно и трябва да го разберете. За това е необходимо да работите върху себе си и да не насилвате възможното завръщане. Трябва да е бившият ви партньор, който също ви липсва.

Също така, връщането към бившия ти не винаги е възможно, защото ако връзката е била счупена травматично, има по-малък шанс за помирение. Колкото по-рано приемате тази реалност, толкова по-малко страдание и зависимост ще се чувствате спрямо другия човек.

Защо продължавам да мисля за него или нея?

Също така е важно да знаете, че това чувство на желание да се върнете с бившия ви е напълно нормално. Всъщност, Когато една връзка свърши, винаги е необходимо да знаете за другото лице , дори ако ние сме го оставили. Нашият ум работи по този начин, защото сме свикнали с неговото присъствие, със спомените за неговата усмивка, миризмата, гласа ... ние свързваме всичко със своя човек.

Ето защо, ако бившите гаджета все още имат контакт, те често се опитват отново и отново. Както казва Джонатан Гарсия-Алън в статията си "Химията на любовта: много мощен наркотик", любовта е като наркотик и трябва да се освободите от другия човек, когато свърши връзка.

Злото на любовта е едно от най-болезнените феномени, които могат да пострадат човешките същества и е нещо, което всички ние трябва да живеем. Преодоляването на липсата на любов отнема време.

Свързана статия: "Излекуване на счупено сърце: 7 ключови думи, за да се сблъскате с липсата на любов"

Хелоубийката боли точно като физическа болка

Много хора се връщат в търсене на този човек защото те нямат достатъчно сила, за да напреднат сами , Както казах, е логично да искаме отново да се свържем с този, с когото сме споделили толкова много моменти (някои лоши, но и много добри).

Опитът на желанието да се върнете на бившия ви не ви прави по-слаби , защото емоционалната болка боли точно като физическа болка. Всъщност научните изследвания с невроизследване показват, че регионите, участващи в физическа болка, препокриват тези, свързани с емоционалната болка и социалното бедствие, както се заключава в изследването на Jaffe, проведено през 2013 г.

Липсва ми ex: какво мога да направя?

Както виждате, логично е да мислите за вашите бивши и боли. Всички сме се чувствали по този начин и не сте различни от другите. Но на въпроса "Мисля за моя бивш ... какво мога да направя?" Отговорът е сложен. Защо? Тъй като влияят много фактори и всяка ситуация е различна.

На първо място трябва да прецените причината за прекъсването (опитвайки се да го направите по възможно най-обективен начин и, ако е необходимо, да поискате второ мнение) и след това е необходимо да обмислите дали наистина е добре да се върнете с този човек. Понякога желанието за връщане зависи от ниското самочувствие, страха от това да бъдеш сама или от емоционална зависимост.

Също така трябва да имате предвид, че не е едно и също нещо, че връзката се нарушава чрез обикновена битка, тъй като е имало изневяра или липса на уважение от началото на ухажването. Така че по отношение на това, което трябва или не трябва да направите, този отговор трябва да се основава на ситуацията.

След като го оценявате, трябва да решите дали искате да продължите да се борите или не за любов, която си заслужава, като същевременно вземете предвид предразположението на другото лице: Ако посочите ясно, че не искате да възобновите контакт, трябва да го уважавате .

Отговорът: работете върху вас

Сега, има нещо, което трябва да направите, когато мислите за вашия бивш. Първото е всичко приемайте, че връзките могат да се счупят , и второ - да се борите за личното си развитие. С други думи, единственото, което можете да направите в този момент, е да се съсредоточите върху това кой ви обича най-много, тоест върху себе си.Трябва да се стремиш да се развиваш като човек, да се познаваш по-добре, да знаеш какви са мотивите и нуждите си и преди всичко да предприемеш действия, за да постигнеш целите си.

Често, когато свършва една връзка, когато прекарва толкова време с друго лице, трябва да си възвърне автономността и да се научиш да си сам.

Не е добре да бързате, защото това е период, който може да ви помогне да растат и да се развивате като човек. Инвестирането във вас е най-добрият начин другият да ви забележи отново. Вашата цел, обаче, не трябва да бъде това, а да станете кой наистина искате да бъдете. Ако другото лице реши да ви допълни, добре дошли .

Предимства и недостатъци на връщането с бившия си

Ако след като работите върху себе си и се почувствате добре за това кой сте все още си мислите, че искате да се върнете към бившия си, трябва да сте сигурни, че връщането с бившия си приятел или бивша приятелка има редица предимства и недостатъци.

Предимствата да се върнеш с бившия си е :

Вече го познавате: ситуацията може да се е влошила през последните месеци, но вие знаете този човек, защото сте споделили много моменти с него.

Знаеш, че те обичаше: много пъти връзката е нарушена от различни конфликти, но чувството все още е жива сред теб. Ако причината за почивката не е била много травмираща, може да има шанс да запазите това невероятно усещане.

Можете да се научите от грешките: конфликтите, ако бъдат решени зряло, могат да бъдат чудесна възможност да растат.

Можете да бъдете по-обединени: ако успеете да преодолеете тези конфликти, единството между вас може да бъде още по-голямо.

Може да е добре, ако между тях има деца: особено ако имате деца, те могат да се възползват от завръщането ви. Докато конфликтите бъдат решени.

Вие отнемате желанието да опитате: отнемате ноктите и можете да опитате отново. Може би този път работи.

Недостатъците да се върнете с бившия си са:

Възможно е да не е същото: щетата може да бъде толкова голяма, че връзката между вас е била изгубена. И също уважение.
Затваряте вратите за нещо ново: опитвате се да се върнете с бивш служител може да не ви накара да се срещнете с други интересни хора, които могат да допринесат повече.
Тя ви предпазва от развитие: връщане и връщане с това лице отново и отново отнема време от вас да се посвети на себе си и не ви позволява да излезете от този порочен кръг.
Възможно е да има голяма неправда: ако сте счупили много пъти, злобата се натрупва.
Повредите могат да се увеличат: ако злобата се увеличи, има и по-голяма вероятност връзката между вас да свърши по-лошо от това.

Ако искате да се вгледате в тези предимства и недостатъци, можете да го направите в нашата статия: "6 проблема и 6 предимства от връщането на бившия ви партньор"