yes, therapy helps!
Научете психологическа първа помощ с това практическо ръководство

Научете психологическа първа помощ с това практическо ръководство

Февруари 29, 2024

Подходът на първа помощ в сферата на здравеопазването има дълга история и еволюцията в последно време. Не толкова психологическа първа помощ, по-скорошен термин, който все повече се използва, тъй като признава важността за човека, може да има ситуация на някакво емоционално въздействие.

Всяко лице може да бъде засегнато (като жертва или свидетел) от природно бедствие, злополука или терористичен акт от някакъв мащаб. Ето защо е от съществено значение да има поне минимални насоки за действие, като идеалното е да се включи това съдържание в контекста на образованието или, ако това не е възможно, да се проведе специфично обучение, за да има ефективни средства за интервенция.


  • Препоръчителна статия: "Ръководство за това как да се даде емоционална първа помощ"

Фази на травматична криза

Има няколко фази на травматична криза: въздействие, реакция и следствие , Въпреки това, ние ще се съсредоточим върху тази статия в първата фаза, може би най-важната в психологическата първа помощ, защото тя е първата. Това има следните характеристики:

  • Това е фазата, която се случва непосредствено след травматичното преживяване и може да продължи няколко минути, часове или дори няколко дни.
  • Лицето обикновено е емоционално нарушено, с ограничение при мислене или действие , Има и загуба на чувство за време и реалност (чувството, че това не се случва) и реакциите, които варират от хипер активността (ходене без спиране в определена посока) до неподвижност или парализа.

Интервенция със засегнатото лице

  • На първо място, всеки, който действа като встъпил, трябва да се идентифицира , попитайте жертвата по име и го уведомете, че той е там, за да ви помогне.
  • От решаващо значение е да се премахне жертвата от опасност ако това е така.
  • Встъпилата страна трябва да остане спокойна и да я предаде, тъй като тя ще служи като образец пред жертвата (или жертвите). Освен това тя ще се опита да рационализира действието и в случай че ситуацията надхвърли това, поискайте облекчение, ако това е възможно.
  • Що се отнася до вербалната комуникация, препоръчително е да говорите спокойно, спокойно, да давате ясна и изчерпателна информация, да избягвате неподходящи коментари за тази ситуация и с активно слушане.
  • В невербалния, трябва да поддържате контакт и да приемате удобна, но внимателна позиция.
  • Също толкова важно е да се осигурят основни нужди: вода, храна, одеяла и т.н. Също така позволете на емоцията на жертвата да тече, съчетавайки това действие с другите като разсейване, за да избегнете непрекъснато внимание на случилото се.
  • Отделен въпрос и в много случаи с еднаква важност е да се избегнат любопитните. Понякога е полезно да се дават задачи на тези хора, които да помогнат в процеса и да улеснят по-голяма поверителност на жертвите.

Лоша комуникация с новините

Това е важна задача в рамките на психологическата първа помощ и въпреки че информацията ще навреди на лицето, което я получава, доброто или лошото представяне на встъпилата страна в това съобщение може да сведе до минимум или да увеличи максимално психологическото въздействие на лицето, което я получава.


Трябва да знаем, че съществуват фактори, които ще определят степента на въздействието на лошите новини, като личността на получателя, съществуването на предишни загуби, връзката с жертвата или предсказуемостта или непредсказуемостта на лошите новини.

От друга страна, в комуникационния протокол е важно да се разграничат три фази в това съобщение:

1. Преди да започнете разговора

  • Ако е възможно, е необходимо да се установи кой е по-квалифициран да дава лошите новини.
  • Издателят или встъпилата страна трябва да разполага с цялата необходима информация за случилото се, кое време и място, засегнатото лице или лица и т.н.
  • От жизненоважно значение е да се потвърди самоличността на жертвата или починалите лица.
  • Трябва да има подходящи физически пространства с инструменти и необходими елементи (вода, носни кърпички и т.н.).

2. По време на информацията

  • Когато е възможно, информацията трябва да се дава само веднъж на семейството, за да не се дава няколко пъти, което увеличава въздействието.
  • Встъпилото лице се представя и поиска роднина, ако знае причината, поради която е бил повикан.
  • Посланието трябва да е кратко, като се избягва прекомерното, разбираемо и деликатно удължаване, обясняващо какво се е случило, засегнатите хора и техния статут. Винаги ще избягвате да давате неверни надежди или невярна информация.
  • От този момент ще се появят различни реакции: вик, недоверие, мълчание, писъци ...), които трябва да бъдат разрешени.
  • Ако не се изисква информация и има повече от един член на семейството, човекът, който дава новината, се отстранява и позволява семейното изразяване, оставайки на заден план, но внимателно.

3. След съобщаване на лошите новини

  • Членовете на семейството не трябва да остават сами, ако напуснат.
  • Покажете съпричастност към реакциите и покрийте основните нужди.
  • Предложете други източници на подкрепа.
  • И накрая, анализирайте как ситуацията е засегнала намесата.

Последни съвети

Както виждаме, е от съществено значение да има протоколи за действие в случай на обикновено непредвидени събития, които поради техните последици , те носят емоционална болка на жертвите и семействата.


Както беше споменато в началото на статията, като се има предвид значението както на специалистите, така и на хората, които не са свързани със здравето (всеки от нас може да стане свидетел на такова събитие) има инструменти за действие в тази област, е необходимо да се обучим в тази област ,

Ако искате да отидете по-дълбоко, не се колебайте да се консултирате с дистанционния курс по психологическа първа помощ, който Психологическото обучение организира от своя уебсайт.


The Great Gildersleeve: Marshall Bullard's Party / Labor Day at Grass Lake / Leroy's New Teacher (Февруари 2024).


Свързани Статии