yes, therapy helps!
Медиация или семейна терапия? Кой да избере?

Медиация или семейна терапия? Кой да избере?

Януари 16, 2022

По време на еволюционния цикъл на двойка или семейство неизбежно преминава през множество фази или ситуации, в които поради различни фактори (предишни семейни особености, ситуации на настъпване или просто от управлението на всекидневния живот, където има вземане на важни решения), нейните членове трябва да се изправят или да се приспособят към тези нови реалности, които трябва да живеят. Оптималното управление на тези ситуации благоприятства растежа на семейството , но в други случаи генерираните кризи могат да причинят трудности и конфликти от различен характер.

За тези проблеми интервенциите, които са се оказали най-подходящи и ефективни, са семейна терапия и семейно посредничество , в зависимост от това, което е необходимо, по-кратки и по-специфични намеси или по-дълги и по-дълги.


  • Свързана статия: "8 вида семейни конфликти и как да ги управляваме"

Семейна терапия и медиация: различия и прилики да избирате добре

Въпреки че тези два начина за работа със семейства имат свои цели и начини на действие, в много случаи разграничението между тях не е ясно. За да се изяснят областите на действие на единия или на другия подход, ще говорим, макар и много общо (с риск от опростяване, което това предполага) за основните му характеристики и различия, което може да помогне да се определи каква ще бъде алтернативата. най-подходящата интервенция според всяко семейство и техните нужди.


Семейна терапия

Основните цели на семейната терапия са оценката, съпровождането, напътствията и психологическото лечение на всеки проблем или клинична симптоматика, представени от семейството, разбирано като цяло. Въпреки че има специфичен симптом или изискване, което, разбира се, е адресирано, психотерапевтичната намеса се разглежда по-широко, обхващайки динамиката и относителните модели на нейните членове във връзка с проблема и обикновено, във връзка с историята и биографията на нейните членове .

Времевият фокус в психотерапията е поставен върху настоящето, но във връзка с миналото: миналото се преживява и се преживява опитът, разбирането, че миналото е от основно значение за разбирането на това, което се случва с него в настоящия момент. В този смисъл целта е да се разберат и решат основните или не очевидни конфликти на пръв поглед от самата семейна динамика.


Следователно психотерапията има за обща цел да съпътства и насърчава по-дълбоките и структурни промени, които позволяват на семейството да придобие по-големи ресурси за справяне както във времена на криза, причинени от преминаването от един етап на друг в семейния цикъл, така и адресират и решават основните психологически или емоционални конфликти , Поради тези причини продължителността обикновено е много по-дълга от медиацията, тъй като може да бъде намалена до няколко сесии.

Семейно посредничество

За разлика от психотерапията, семейната медиация не се фокусира върху психологическото лечение, а върху управлението и разрешаването на конкретни и добре дефинирани конфликти (например при развод, попечителство и попечителство на деца). В случай на откриване на основни проблеми, медиацията не би била подходящият подход, освен ако интервенцията не е много ограничена до конкретна цел и винаги е допълнение към терапията като обща рамка.

Времевият фокус върху семейната медиация се поставя в настоящето и най-вече в бъдещето: за предпочитане е да се обърне внимание на явни конфликти и на конкретни и практически аспекти като, например вземане на решения относно задържането или посещението на деца .

Следователно медиацията се състои в процес на съвместно разрешаване на конфликти, при който заинтересованите страни се насърчават да комуникират по подходящ начин и да постигнат споразуменията, които считат за най-подходящи според техните взаимни потребности.

  • Може би ви интересува: "Как да посредничим за конфликт в 5 стъпки"

Неутралното отношение като професионално изискване

Семейният терапевт, като медиатор, приема неутрално отношение към членовете на семейството въпреки че обикновено е по-скоро директен в смисъл, че оценява, ръководи, съветва, предлага индикации, предлага действия и т.н., винаги с цел да благоприятства или да причинява промяна на дисфункционална динамика и по-дълбоки и по-общи взаимоотношения.

От друга страна, семейният медиатор приема по-малко директивна роля и улеснява комуникацията (чрез използването на микрокомуникационни техники), което помага на участниците да разсъждават за своите конфликти и несъгласия, да насърчават творческото търсене на алтернативи което им позволява да взимат решения и да постигат взаимни споразумения, които считат за най-подходящи в зависимост от техните нужди и интереси.

Решенията, които хората могат да достигнат свободно и доброволно в контекста на сигурността и поверителността , без каквито и да било принудителни мерки или реципрочни натиск и без метрото да ги насочва по какъвто и да било начин: самите заинтересовани страни трябва да пристигнат, ако сметнат това, до споразуменията, които смятат. Медиаторът нито оценява, нито предлага решения на техните проблеми.

Въпреки че една от основните цели на семейното посредничество е, че хората постигат споразумения за разрешаване на конфликтите си, в много случаи най-важното нещо не е толкова самото съгласие, колкото генерирането на различно и здравословно пространство за отношения, както и предлагат ресурси за управление на техните конфликти, като имат ясен превантивен компонент.

Правните аспекти

Когато конфликтите могат да имат правни последици (Както например в развод, с последващо разпускане на общността на придобивания или несъгласия във връзка с упражняването на родителските права върху непълнолетни деца), медиацията се превръща в най-удобния метод за разрешаване на тези проблеми.

Съгласно Закон 5/2012 от 6 юли относно медиацията по граждански и търговски дела чрез посредничество е възможно да се постигнат споразумения, които при спазване на действащите разпоредби могат по-късно да бъдат превърнати в правен документ, който да му даде юридически характер , Затова винаги е удобно, че страните са по всяко време се съветват независимо от техните адвокати , преди да се оформи официално споразумението, което в крайна сметка ще има правни последици.

Комбинация, която работи

Както можем да видим, в зависимост от нуждите един или друг подход ще бъде най-подходящ, въпреки че, разбира се, те могат да бъдат и допълващи, за да предлагат всеобхватна грижа на семействата и двойките. За целта е необходимо професионалистите да бъдат обучени в двете дисциплини.

Диего Албарацин Гардидо: Психолог, семеен терапевт, двоен терапевт и медиатор в El Prado Психолози.


What you can do to prevent Alzheimer's | Lisa Genova (Януари 2022).


Свързани Статии