Проблеми с паметта: нейните 3 вида и възможните причини

Април 25, 2024

Паметта вероятно е една от най-важните когнитивни способности когато става дума за организиране на нашия живот.

Способността да си спомним нашата история и идентичност, да запазим преживяванията си и да имаме предвид това, което току-що направихме или какво трябва да направим, са елементи, които до голяма степен се получават от различни видове памет, като влошаването на този капацитет е причина за безпокойство за повечето хора.

Причината за това е в много случаи свързването на загубата на памет с невродегенерацията, характерна за болестта на Алцхаймер и други деменции. Но въпреки че в много от тези заболявания се появяват дефицити и промени в паметта, Проблемите с паметта не се ограничават до невродегенеративни заболявания .

В тази статия ще анализираме какво смятаме за проблеми с паметта и някои от различните контексти или ситуации, в които може да се появи.

Свързана статия: "Видове памет: как паметта съхранява човешкия мозък?"

Какво представлява проблемът с паметта и кога може да се появи?

Когато кажем, че някой или този, който имаме проблем с паметта, обикновено се отнасяме до това, че сме преживяли (обикновено няколко) ситуации, в които е имало забравяне на информация, която сме научили преди това и / или трябва да помним или имаме спомних си.

Тази липса на спомени може да се преживее по различни начини , а в някои случаи те биха могли да показват наличието на някои важни затруднения. По-конкретно, нарастващата загриженост по отношение на деменциите, като например болестта на Алцхаймер, често причинява тези неуспехи да предизвикат високо ниво на стрес и посещения при лекаря и невропсихолога.

Проверете, че възможните причини за тези неуспехи са повече от препоръчителни и особено от определени възрасти, но трябва да имаме предвид и това има много фактори, които могат да причинят проблеми с паметта през целия живот, много от тях са нормални и не са патологични сами по себе си. Въпреки това, когато проблемите с паметта са обичайни и повтарящи се, препоръчително е да отидете на професионалист, за да прецените наличието на сериозни затруднения.

Нито трябва незабавно да идентифицираме проблеми с паметта с напреднала възраст: Млади хора и възрастни също могат да страдат от различни причини по различни причини да бъде навреме, както с определена честота.

Друг важен аспект, който трябва да се вземе под внимание, е фактът, че макар проблемът, който обикновено ни безпокои, обикновено се появява в паметта или в евокацията, всъщност паметта е процес, който не се ограничава до този момент: паметта става памет че информацията първо се улавя, кодира, обработва, съхранява и накрая се възстановява. По този начин проблемът с паметта може действително да се появи във всеки един от тези моменти и може да се случи и появата на някаква намеса, която възпрепятства последващото припомняне.

Объркване с други психологически проблеми

Проблемите с паметта често са объркани или идентифицирани с наличието на проблеми в други умствени способности и способности. Не е грешка, която е странна, тъй като истината е такава много умствени способности са свързани с паметта .

Вероятно едно от най-честите объркания е между проблемите с паметта и проблемите с вниманието.

И че често проблемите на вниманието пречат или дори предотвратяват правилното записване на информацията, засягащи улавянето и обработката на информацията, която да бъде запомнена , това, което в следващите тестове за изземване може да се интерпретира като проблем с паметта. Това се случва както при наличието на съществуващи трудности с вниманието, така и в ситуации, в които се изисква едновременно внимание към различни стимули.

Видове проблеми с паметта

Има много видове памет и много афекти, които могат да се появят в това си качество. В обобщение ще спомена някои от най-известните.

1. Амнезия

Амнезия се дефинира като невъзможност да се запомни миналите преживявания в случай на ретроградна амнезия или като невъзможност да се кодира и съхранява в паметта нова информация в случай на антероградна, получена от наличието на мозъчна лезия (като синдрома амнезия) или поради емоционални или психологически причини (в случай на дисоциативна амнезия).

Амнезията може да бъде преходна или постоянна, в зависимост от всеки случай, и да включва или да повлияе на по-дълъг или по-кратък период от време.

Може да ви интересува: "Различните видове амнезия (и техните характеристики)"

2. Парамнезии и парапраксии

Парамнезиите се разбират като тези проблеми на паметта, характеризиращи се с наличието на изкривявания или вмъквания на фалшиви елементи в паметта или свързани с грешна временност. Не е, че субектът не си спомня, но че тези спомени са променени .

От друга страна, парапариите се разбират като грешки на паметта, характерни за здрави субекти и които обикновено се основават на забравянето на детайли или трудности при създаването на памет, който знаем, че е налице.

В рамките на тези групи намират проблеми с паметта като конфликта (въвеждане на елементи за запълване на спомени, несъзнателно), феномена на върха на езика (когато няма дума, която знаем, че знаем), временни пропуски или загуба на подробности, дължащи се на автоматизирането на известни задачи.

също можете да видите проблеми с разпознаването както и добре познатото "deja vu" (живееш за първи път нещо, въпреки че имаме усещането, че го е живял преди) и "jamais vu" (обратното) или cryptoamnesis (да вярваме, че паметта не е такава, но нещо, което се случва сега за първи път ).

3. Хипернезии

Рядко установяваме факта, че си спомняме твърде много, но истината е, че за някои хора това може да бъде така. С това се случва блясъците, изживени преди консумацията на някои лекарства , в пост-травматично стресово разстройство или в психопатологични състояния като параноя или екмезия (в които мислите, че живеете в миналото.

Причини и ситуации, в които те се появяват

Има много възможни причини, контексти и ситуации, които могат да бъдат свързани с появата на проблем с паметта. Сред тях можем да открием по забележителен начин някои, които всъщност са нормативни и други, които са получени от някакъв вид патология или придобита ситуация .

1. Интерференции в процеса на запаметяване

Нашето знание се влияе от събитията и ученето, което получаваме с течение на времето. Една от възможните причини, поради които може да се появи проблем с паметта, който не трябва да включва патология, е смущенията, генерирани от това, което е било научено преди или след събитието, за да бъде запомнено.

Това е по-лесно разбираемо с пример: ако науча телефонен номер в даден момент и малко преди или малко по-късно научихме друг, вероятно ще забравим някой от числата или ще ги объркаме .

2. Липса на сън и / или хранене

Умората и умората са аспекти, които могат сериозно да влошат нашите умствени способности. Сънят като цяло се свързва с възстановяването на организма и нервната система.

REM съня се свързва с консолидацията в паметта на паметта , Липсата на сън обикновено вреди на по-висши умствени процеси, особено на паметта. Освен това вниманието и концентрацията, необходими за откриване, заснемане и обработка на информация, ще бъдат нарушени, ако нямаме достатъчно сън.

3. Стрес и тревожност

Трябва да правите много неща в същото време, да сте разтревожени или нервни, или да имате тревожност или изгаряне, също могат да бъдат други причини за появата на проблеми с паметта.

Въпреки че те са особено очевидни в случай на бъдеща памет (към бъдещето, т.е. да си припомним, че трябва да се направи нещо), може да се появят и неуспехи, блокиране или забравяне на конкретни преживявания в миналото. трудността за записване на нова информация .

Много от тези проблеми с паметта са свързани с внимателни проблеми, като субектът е концентриран и потънал в страдание или стресова ситуация.

4. Здравни проблеми

Паметта се влияе и от различни физически заболявания. Например, Респираторните проблеми могат да причинят по-малко кръв към мозъка , което има пряко въздействие върху функционирането му и в определени области, може да повлияе върху способността за запомняне.

Също така проблеми и заболявания като анемия, диабет, прекомерна загуба на кръв или липса на витамини и други хранителни вещества могат да причинят проблеми с паметта. Същото може да се каже и за наличието на тумори, които засягат или натискат определени области на мозъка.

5. Лекарства и странични ефекти на някои лекарства

Потреблението на алкохол и различни лекарства също се свързва с появата на проблеми с паметта, блокиране и други разнообразни проблеми. В някои случаи може да се появят нарушения като синдрома на Korsakoff, при които паметта е силно засегната.

Също така, някои лекарства могат също да причинят проблеми с паметта като страничен ефект, като например някои психоактивни лекарства (въпреки че други лекарства също са свързани с него). В случай на дефицит на паметта може да е възможно да се търси аналогично лекарство, за да се избегне този ефект , или да оцени плюсовете и минусите на поддържането на лечението.

6. Депресия и други разстройства на настроението

Депресията може също да причини проблеми с паметта, наред с други фактори, свързани с умствената бавност, която може да доведе до проблеми с преживяването и концентрацията, които могат да бъдат свързани с тази диагноза. Не е странно, че се появяват блокади, провокиращи пропуски, причинени от липса на внимание или пристрастност към паметта на негативните събития .

7. Застаряване на законодателството

Всички знаем, че повечето хора, през годините, губят способности. Забавяме се, имаме повече проблеми с мобилността и имаме нужда от повече време да разсъждаваме .

Същото нещо се случва и с паметта: като общо правило (макар и не винаги), повечето от нас губят способността да учат нови неща и е по-лесно да изглеждат объркани и забравителни. Това се дължи на застаряването на невроните, като обичайните области на мозъка, като например хипокампуса, са намалени или кръвното ниво в тях е намалено.

Всичко това означава, че можем да кажем, че се очаква известна загуба на памет, въпреки че трябва да следим нивото на загуба, ако то създава дисфункционалност или ако се наблюдава очевидно намаление по отношение на предишни моменти.

Може би ви интересува: "Четирите психологически промени в напреднала възраст (памет, внимание, интелигентност, творчество)"

8. Придобити мозъчни увреждания: травматично мозъчно увреждане и мозъчно-съдови инциденти

Трафик злополуки или различни видове удари в главата могат също да генерират проблеми с паметта, под формата на амнезия или антероградна (записва нова информация) или ретроградна (на предишни знания или опит). Това може да се случи на всяка възраст.

По същия начин мозъчно-съдовите инциденти (независимо дали са хеморагични или исхемични) могат да засегнат мозъчните области, свързани с паметта, като например хипокампуса. Всъщност, в някои случаи Може да възникне съдова деменция получени от представянето на мозъчни инфаркти, които в зависимост от засегнатите области могат да причинят промени в паметта.

9. Процеси на когнитивно влошаване и деменция

Докато започнахме тази статия, като показахме, че не всички проблеми, свързани с паметта, включват деменция, не можем да споменем този тип разстройство заедно с леко когнитивно увреждане и влошаване, което възниква при други психични разстройства като една от причините за проблеми с паметта.

В случай на деменции тези проблеми с паметта те обикновено са склонни да акцентират и да се влошават с течение на времето поради невродегенерация.