Play терапия: теоретични принципи, приложения и приложение

Април 3, 2024

Когато сме възрастни, по-голямата част от населението може да изразява своите притеснения, чувства, идеи, вярвания, страхове и несигурност чрез езика.

Можем да направим това, защото имаме достатъчно познавателен капацитет да концептуализираме и устно да изразим абстрактните аспекти и да разберем какво се случва с нас. Това може да не се случи в случай на момче или момиче , тъй като е възможно той напълно да разбира истината или не знае или не се осмелява да я изрази пряко. Това се случва, например, с деца, които са изпитали ситуации като сексуално насилие или вътрешно насилие.

За щастие, Чрез игралната терапия е възможно този тип население да може да изразява своите страхове и конфликти по непряк начин. След това ще видим от какво се състои тази форма на психологическа намеса.

Свързана статия: "Видове психологически терапии"

Играта като елемент на комуникация и изразяване

Ако наблюдаваме група лъвове, група от маймуни или дори група хора, често се вижда колко често, особено сред най-младите членове, се появяват действия и поведения, които очевидно нямат намерение, насочена към обективна бетон извън това на забавление. С други думи, при голям брой видове е обичайно да се видят поведението при игра.

Докато някои хора могат да мислят, че играенето е просто загуба на време, истината е, че играта е от основно значение, особено в периода на развитие. И този тип действия ни позволяват да упражняваме и да тренираме нашето тяло и нашия ум и развиват различни способности като когнитивност, психомоторност и комуникация между индивидите .

При хората играта помага да се намали нивото на напрежение и да се увеличи способността за обвързване с нашата околна среда, като се помогне да се научим да се свързваме и в същото време прилагаме и подобряваме нашите познавателни, емоционални и социални умения. Това също ни позволява да изразяваме съдържанието на нашия ум, като неща, които живеем, страхове и несигурности, които остават в нашия ум, желания и импулси.

Има много експерти, които са забелязали този факт и са установили това от играта е възможно да се създадат механизми и техники, които позволяват да се анализира и помага да се лекуват различни проблеми , Тези техники могат да се използват в т.нар. Терапия за игра.

Може би ви интересува: "13 игри и стратегии за упражняване на ума"

Играта терапия

Играта терапия е метод, използван в психологията за анализ и лечение на проблемите на пациентите, обикновено при деца или субекти с невроразвиващи се разстройства или тежко умствено увреждане.

Тя се основава на използването на играта като елемент на комуникация, благодарение на който пациентът може да се сдобие с външна емоция и преживяване по символичен начин. Той не само служи като изразен механизъм, но също така позволява на субекта обработват и работят на съзнателно ниво и дори да разработят и / или да научат как да се справят с тях. Неговата работа е очевидно проста, но изисква високо ниво на наблюдение от страна на специалиста и способността на субекта да се чувства сигурен и подкрепян.

Обикновено се прилага по един постоянен начин и повече или по-малко близко във времето, като седмични сесии в консултацията, в училище или дори в дома на субекта по общ индивидуален начин. Терапевтът може да проведе сесията по директен начин (насочване на игрите) или да не е насочена, ако се допуска свободното възпроизвеждане на малолетни.

Преди това са избрани материали и играчки позволи на непълнолетния да се изрази и от който да установи символизма , като кукли, животни, играчки за играчки, строителни елементи, глина или тесто за игра или музикални инструменти.

Информацията, която може да бъде извлечена от играта, е много. В допълнение към символизма, който субектът отпечатва на играта, други аспекти, които могат да дадат интересни данни, са тенденцията да се използват конкретни игри или да се действа по определен начин по време на играта, ако детето включва терапевта в играта или го игнорира или ако игри на предишните сесии или напротив, нова игра започва може да бъде аспекти на стойност.

Ако се използват елементи на творчество, това също е от значение ако в края на играта се опитва да ги запази или че терапевтът ги пази или ги унищожава. Значението на всички тези аспекти ще зависи от случая.

Свързана статия: "Силата на играта: защо е необходимо за децата?"

Функции и предимства на игралната терапия

Чрез този вид терапия целта е да се улесни изявяването на емоции и ситуации, които детето трудно може да изрази с думи, независимо дали се дължи на травмата, която те включват, или липсата на достатъчен езиков капацитет за това. За това се използва играта, чрез която могат да изразяват своите емоции, чувства и преживявания по символичен начин .

Контекстът на играта също така предполага положителен климат, който може да благоприятства взаимодействието на терапевта с непълнолетния, като създава положително отношение, което позволява на пациента да се чувства безопасно и да се довери на професионалиста.

В допълнение, участието на професионалиста в играта (което трябва да се направи от гледна точка и посока на детето) позволява на пациента не само да се изразява, но може да наблюдава и да придобива нови поведения и начини да види реалността, Не можеше да се повдигне. Тя е полезна за обучение на социални и емоционални умения .

И накрая, този вид терапия помага на пациента не само да изрази какво се е случило, но и да може да го обработва, за да работи по-късно, както и да насърчава неговата устойчивост или съпротива срещу несгоди и да му помогне да използва адаптивни механизми и стратегии за справяне.

Видове дейности, които се извършват

Има висока степен на хетерогенност в дейностите, които могат да се извършват в сесия за игра на терапия. Конкретният тип дейност ще зависи от нуждите и предпочитанията на непълнолетния. Сред най-честите лудични техники и дейности Ние можем да намерим няколко вида методи, от които някои примери са представени по-долу.

1. Играчки, основани на символично изразяване

Използването на къща на кукла или символни елементи, като например кухня, обикновено кара децата да представят ситуации, подобни на тези, които живеят в дома. също така, използването на пълнени животни и играчки е често срещано от което детето може да играе свободно и да въведе терапевта, докато обяснява какво се случва.

2. Театрализация

Също така ролевата игра и използването на костюми позволява на децата да изразят своите вътрешни загрижености въз основа на театралното представяне. Имитационните игри или симулирането на конкретни ситуации могат да служат не само като механизъм на изразяване, но и като излагане на противоречиви ситуации и като моделиране, за да се научат как да действат пред тях.

3. Методи, свързани с изразяване на тялото

Тези видове методи са особено важни в случаите на субекти, които избягват или се стремят към прекомерен физически контакт. В тази група техники можем да включим танци, имитации или игри, в които се представят битки или битки (например, използвайки играчките).

4. Методи, свързани с художественото творчество и строителство

Рисуването, боядисването и използването на глинени или тесто на тесто са често срещани при употребата на игрална терапия, предлагайки ценна информация и позволяваща изразяването на вашата психика. Други игри, които обикновено се използват са тези, в които пациентът трябва да разработи или да създаде нещо .

Можете да разкажете история от визуални елементи, които ви се представят (например да представите определени обекти или рисунки), да използвате истории или да използвате строителни елементи като фигури или пъзели на LEGO .

Ситуации и проблеми, в които е подходящо

Играта терапия може да се използва в най-различни проблеми и разстройства от различни видове, и всъщност се използва в много области на интервенция.

Някои разстройства и ситуации, в които може да бъде много полезно, са в присъствието на емоционални смущения, безпокойство, паника или ниско самочувствие. Децата, които са имали травматични събития като сексуално насилие , насилственото насилие, изоставянето на единия или и на двамата родители, тормозът или смъртта на близките могат да изразят и обработят своите усещания и преживявания с този тип терапия. Също така е полезно да се обработват, изразяват емоциите, които предизвикват и работят феномени като развод на родители, промени в адреса или икономическа несигурност.

Накрая, тя също е много полезна при деца с проблеми в комуникацията и деца с нарушения като ADHD, мании, аутизъм, хранителни разстройства или настроение като депресия.

По принцип този вид терапия води до намаляване на страха и безпокойството, увеличаване на чувството за контрол, самочувствие и социални умения и генериране на нови перспективи и стратегии за справяне , в допълнение към значително подобряване на настроението.