Психологическа помощ при емоционална криза

Март 31, 2024

Въпреки че е моментна и временна, емоционалната криза обикновено оставя продължения по пътя си , след което е необходимо да се приложи план за действие, който да може да се бори срещу дискомфорта, причинен от травматичното събитие.

Ето защо е важно да знаете основните елементи на програма за психологическа помощ за да може да се справя с емоционалните кризи. По-конкретно, става приоритет да се определят характеристиките и целите, които трябва да има ефективната помощ, различните модели на подпомагане, както и интервенционните нива в криза.

Може би ви интересува: "Психични травми: концепция, реалности ... и някои митове"

Характеристики и цели на психологическата интервенция

Необходимо е да знаете, че всяко действие, върху което се фокусира лечението на някаква емоционална криза трябва да отговарят на три основни условия: да изпълняват "in situ", да бъдат незабавни и да създават увереност в пациента:

Интервенция "in situ"

Емоционалната криза трябва да се третира там, където е станало. Само в много специални случаи задържането ще бъде оправдано , но винаги трябва да се извършва в болница близо до роднините на засегнатото лице.

непосредственост

Всяка криза трябва да бъде решена в момента, в който тя се случи. По време на емоционалната криза засегнатото лице проявява голяма нужда от помощ и е по-вероятно да получи цялото внимание, за да постигне промяна. Всяка криза, която може да стане зряла, затруднява интервенционния процес, възпрепятствайки търсенето на положително решение. Необходимо е да се отбележи, че проблемът не може да бъде разрешен с тримесечно закъснение във връзка с момента, в който е възникнал.

Създайте доверие

Пациентът трябва да е ясен от самото начало, че целта на интервенцията не е друга подобряване на тяхното качество на живот .

Свързана статия: "Емоционална криза: защо се случва и какви са нейните симптоми?"

Целите в действието преди емоционалната криза

Ако намесата за кризисно лечение отговаря на горните критерии, шансовете за успех се увеличават много. Време е да се посочат целите, които се изпълняват при изпълнението на плана за действие; Най-значими са тези:

Предотвратяване на хроничния епизод на кризата и следователно, да предотвратят изискването за по-скъпи лечения в допълнение към травматизиране.
Възстановете емоционалния баланс , Целта му е да постигне най-малкото нивото на психичното здраве преди емоционалната криза. Необходимо е да се подчертае, че това, което не е имало (емоционален баланс), не може да бъде загубено и следователно не може да бъде възстановено.
Незабавно облекчение на страданието чрез вербализация на ирационалните чувства или нагласи на пациента. По този начин е възможно да се неутрализира генерираната мъка и да се даде възможност за промяната.
Ориентирайте социално необлагодетелстваната тема към възможните социални ресурси и институционални, към които можете да се обърнете, ако сте в състояние на изоставяне.

Модели за благоденствие за намеса в криза

Човешкото същество е био-психо-социална единица, така че техните нужди са склонни към една от тези области и следователно кризата, която възникна, може да има епицентър около биологичното, психологическото или социалното измерение , Следователно винаги ще е необходимо да се определи коя част от пациента се нуждае от внимание.

Например: в опит да се извърши самоубийство поради наркотична интоксикация, на първо място ще е необходимо да се знае биологичното или соматичното отражение на представеното събитие (нуждае се или не от стомашен лаваж и т.н.), по-късно ще се направи анализ на елементите и / или Психологическите схеми на индивида (емоции, мотивации и т.н.) и накрая вземат под внимание работата или семейното влияние, което може да има самоубийствено поведение.

По този начин, емоционалната криза могат да бъдат третирани от различни гледни точки или модели , които могат да бъдат обобщени в тройния подход: намеса, насочена към конфликта, към лицето като цяло или към системата.

1. Конфликтно ориентиран модел

Предлага предложената помощ да бъде незабавна и фундаментално насочена към самия конфликт; чрез този подход ще се избягват препратки към несъзнателните елементи , като се вземат предвид само "тук и сега", както и възможните начини за решаване на "настоящия проблем", който е причинил кризата: опиянение от наркотици в опит за самоубийство, изоставяне на дома, сантиментална почивка и т.н.

2. Модел, ориентиран към човека

При интервенцията, приоритетите ще бъдат най-когнитивните аспекти на засегнатото лице: мотивация, емоционално отражение на събитието, връзки със събитието и др.В тази криза, която преобладава в биологичното измерение, психологическото и социалното въздействие, което всички соматични заболявания предполагат, няма да останат настрана.

3. Системно ориентиран модел (семейство или двойка)

Поради това семейството (или двойката) се счита едновременно за здравна и болестна единица и следователно е основен елемент за лечението на засегнатите.

Свързана статия "Семейна терапия: видове и форми на приложение"

Нива на психологическа намеса

Независимо от модела на интервенция, който се използва с пациента (или съсредоточен върху конфликта, тоталността на индивида или системата), и областта (биологична, психологическа или социална), в която действа, е възможно да се разграничат три нива на различна помощ за емоционалната криза:

Първо ниво на помощ

Това е практически първият момент от интервенцията; съответства на "фазата на удара" на кризата. В зависимост от съдържанието и причината за проблема, психологическият, социалният или биологичният аспект ще бъде приоритет.

Това ниво Тя се нарича още "първата психологическа помощ" или "спешната помощ" ; тя се характеризира с кратка намеса (от няколко минути до няколко часа); Основната цел е ограничаване, а също така и оказване на подкрепа, намаляване на смъртността (избягване на самоубийство) и свързване на лицето в криза с наличните ресурси за външна помощ.

Интервенцията на първо ниво може да се осъществява навсякъде (дома на пациента, здравния център, убежище, улицата, болницата и т.н.) и от всеки помощен агент (родители, учители, социални работници, психолози, психиатри и т.н.) .).

Това първо ниво на помощ може да се извърши от фармакологията (чрез анксиолитици или антипсихотици) или чрез активно слушане, без да се забравя възможността пациентът да прекара нощ или 24-часова хоспитализация.

Свързана статия: Какво представлява психологическата първа помощ?

Второ ниво на помощ

Този етап започва, когато приключи аварийната помощ (първо ниво на помощ). Тази намеса се ограничава не само до възстановяването на загубения баланс заради влиянието на травматичното събитие ; На това ниво се дава предимство на използването на уязвимостта на емоционалните структури на субекта, особено на тези, които съпътстват кризата, за да се подпомогне установяването на емоционален баланс при създаването на други по-функционални психологически структури.

Продължителността на тази интервенция е няколко седмици (приблизително 10-12 седмици) и се извършва от специалисти.

Трето ниво на помощ

Като цяло, двете предишни нива на помощ са достатъчни, за да накарат индивида да стартира собствени ресурси (психологически, социални и др.), За да постигне психологическо подобрение. Понякога обаче, може да е необходимо дългосрочно лечение (психотерапия във връзка с фармакологично лечение) за укрепване на постигнатите постижения и предотвратяване на възможни рецидиви.