Пол: 5 причини да не правиш секс
"Сексът е най-забавното нещо, което можеш да направиш без да се усмихваш"
-Дължина Алън
Без съмнение сексът е източник на положителни стимули, самопознание , от удоволствия от различен тип и дейност, която чрез освобождаването на допамин, окситоцин и серотонин спомага за повишаване на благосъстоянието и самочувствието.
Но има моменти, когато сексът стане наш враг, в "задача", която е свързана като причина или като последица от ниско самочувствие.
5 моменти, в които сексът може да понижи самочувствието ви:
1. Невярност
Първият случай е за най-говорените, тъй като моногамията се практикува. От гледна точка на Стърнберг за любовния триъгълник, основан на интимност / страст / ангажираност, се разбира, че двойка, споделяща тези три оси, не трябва да има недостатъци, които да ги накарат да търсят емоции и усещания в друг сексуален партньор.
Изневярата е скрито действие извън границите на предишно споразумение, атака срещу доверието на двойката и, разбира се, генерира чувство на вина и в повечето случаи безпокойство и ниско самочувствие, за да почувствате, че предавате някой, когото обичате, така че вашата представа за себе си се влошава, когато видите как не показвате положителни качества като лоялност, съпричастност, искреност и вярност.
Знаехте ли? Интроветите те са по-склонни да бъдат неверни ...!
2. Секс за повишаване на социалното самочувствие
Социалното признание освобождава допамин и ендорфин, така че една много мощна външна мотивация е да действате така, че хората да ви идентифицират като успешен индивид, победител, някой алфа и много хора използват сексуалния успех като незабавно вдигане на техните социално самочувствие .
В този случай има и "повторение" на сексуалния партньор, тъй като се превръща в прост номер, инструмент, който може да продължи да бъде в горната част на социалната пирамида, която оценява сексуалния успех като заслуга, която трябва да се има предвид ,
Въпреки че е вярно, че тази оценка помага за подобряването на самочувствието, това е двуостър меч, тъй като изграждате самочувствие въз основа на външна оценка и ще създадете сексуална и социална идентичност, зависеща от това благодарност. Това е повече от самочувствие ".друго уважение "Така че е много нестабилно и ни прави пленници на мнението на другите, като оставим настрана собствената си сексуална идентичност и сме роби на онова, което хората очакват от нас.
Знаехте ли? Самочувствието също има сексуалното измерение и тя се определя като сигурността или доверието, което имаме по отношение на секса .
3. Сексът е начин да получите любов или внимание
Ако в точка втора говорихме за индивида, който има секс, за да получи одобрението на групата, в случая става дума за хора с голяма липса на привързаност и че от опита са научили, че в много случаи преди, по време на или след секс те получават тази привързаност дори за кратък период от време.
Обикновено се случва в случаи, когато самочувствието е много ниско в допълнение към това, че има малък социален кръг или ниски социални умения да искат любовта си към околната среда. Така че, за да получите тази любов, те обменят секс за известно време на интерес или привързаност.
Това е един от най-трудните случаи, защото човек трябва да се научи да обича своята среда, когато има нужда от нея, да бъде по-уверен, за да бъде уважаван и най-вече да се обича повече. Точно този профил е този, който най-често се превръща в "номер" в списъка на тези, които използват секс, за да увеличат социалното си самочувствие.
Знаехте ли? Доказано е, че има трикове, които значително увеличават самоуважението през седмицата.
4. Пристрастяване към секса
Както всички пристрастявания , всеки път, когато попаднат в поведението, към което сте пристрастени, има спад в самочувствието и чувство на празнота и вина. В допълнение към факта, който е популярно неизвестен и е, че наркомани (или хиперсексуалните) има толкова високо осъзнаване, че удоволствието е минимално.
Освен това, тази пристрастност попада в категорията на зависимостите по отношение на поведението като пристрастяване към работата, интернет или рискови спортове, при които пристрастяването не е само по себе си вещество, а вещества, които се генерират в мозъка при извършване на дейност.
Както при всички зависимости, има и психическа зависимост , повишаване на толерантността и синдром на отнемане. Съответно, сексът като компулсивна дейност напълно губи своята приятна страна.
Знаехте ли? Всички поведенчески зависимости са свързани с ниско ниво на самоконтрол, не само поведенчески, но също така емоционален .
5. Секс за избягване на проблеми
Друго, което е свързано с двойки. Всички двойки имат конфликти , Без изключение.Приемането му е необходимост, за да се изградят здрави отношения. Някои от тези конфликти са толкова сложни, че хората напълно не могат да ги решат, въпреки че конфликтът без решение може да се превърне в бомба със закъснител.
Е, много двойки погрешно научават, че сексът е кръпка Идеален за прикриване на този конфликт и за завършване на дискусията с сесия на секс. Сякаш този пол, за удоволствие, означава, че конфликтът е престанал да съществува. И по възможно най-поведенчески начин, те включват секс по обичайния начин към техния ритуал решаване на проблеми .
Това отрицателно влияе на нашето лично самоуважение в средносрочен и дългосрочен план, тъй като конфликтът, който не знаем как да разрешаваме, ще възниква периодично в нашия живот като двойка и ще стане елемент, който може пряко да засегне самоконцепцията.
Знаехте ли? Двойката терапия в много висок процент случаи се фокусира върху подпомагането на двойките подобрете комуникацията си .
