yes, therapy helps!
Сократичен метод: какво е това и как се прилага в психологията

Сократичен метод: какво е това и как се прилага в психологията

Март 30, 2020

Всички ние имаме много въпроси в главите си, за които бихме искали да намерим решение. А намирането на отговор на тях е най-малко сложен. Често търсим решението в други, въпреки че това, от което наистина се нуждаем, е да намерим своя собствен отговор.

По отношение на основните философски въпроси като етиката или морала или дори на ниво терапия е полезен метод, чийто произход се връща в Древна Гърция. По-конкретно, на фигурата на Сократ. Става дума за сократичния метод , за което ще говорим в цялата тази статия.

  • Свързана статия: "Приносът на Сократ гръцкият към психологията"

Методът Сократик: какво е това?

С помощта на метода на Сократим разбираме методология, чрез която се предлага човешкото същество да усъвършенства и мобилизира ресурсите си и да размишлява върху проблемите, които ги ухажват. Целта на сократичния метод или на сокатския диалог не е да даде отговор на въпросите на другите, а за да може този човек да може да задълбочи собствената си психика и размисъл за да се развие това свое собствено знание само по себе си.


Самият сакратичен метод е по-скоро диалог между двама или повече хора, който ръководи другия чрез серия от въпроси и използва ресурси като ирония, за решаване на вашите съмнения и конфликти , Това ръководство е чисто съдействие, като в крайна сметка е субектът, който намира решението сам по себе си. Всъщност, технически дори не е необходимо да има отговор, също е валидно да се признае невежеството за конкретен факт или аспект.

Обикновено въпросите, които възникват от субекта, са отговорени от друг превантивен въпрос за това кой прилага метода по такъв начин, че се води мисълта за субекта, на която се прилага в определена посока, без директно да се променят начините на мислене. ,


по този начин, Основното нещо в този метод е използването на индуктивни типове въпроси , като се използват собствени ресурси в желаната посока. Що се отнася до вида на въпросите, те са сравнително прости, базирани на три основни частици: какво, как и за какво.

Основната операция е първо да изберете конкретна тема или изречение, което се счита за вярно и да го разглеждате постепенно по такъв начин, че да е фалшифициран и опроверган , и впоследствие да генерират нови познания по въпроса.

  • Може би ви интересува: "70 фрази на Сократ, за да разберат мислите му"

Произходът: маите

Произходът на сократичния метод се намира в фигурата на кой носи името: Сократ, гръцки философ Този автор разработи диалектически метод с цел да помогне да се намери собствената истина или дори да се защитят малцинствените позиции.


Процесът беше сравнително лесен за обяснение, въпреки че изпълнението му е по-сложно, отколкото изглежда: Първата ирония беше използвана, за да се накара студентът или човекът, с когото се води диалог, да зададе серия от въпроси относно смисъл на предварително избрано помещение, което постепенно започва да се съмнява в това и дори в крайна сметка признава невежество по въпроса и дори може да го сведе до абсурд.

След това се използват маитетии или самият соматичен метод: разпитът продължи да ръководи процеса на мислене на събеседника чрез диалог , и реализирането на относително прости въпроси, предлагане и използване на ресурсите на субекта за генериране на нова истина или мнение, по-специфични за индивида във връзка с въпросната предпоставка, ново познаване на това, което е наистина известно.

Приложение на сократичния метод в психотерапията

Методът Сократик, въпреки че има древен произход, все още е валиден днес, в различни форми. Светът на образованието е една от областите, в които може да се приложи, тъй като е друг от тях в сферата на здравеопазването. В рамките на последното, ние трябва да подчертаем нейната употреба в клиничната и здравната психология .

Прилагането на метода Сократик е често срещано в психотерапията, независимо от теоретичния модел, тъй като се предлага като начин за мобилизиране и използване на собствените ресурси на пациента, за да се постигне подобрение.

Един от психологическите течения, които най-много го използва, е когнитивно-поведенчески, тъй като е най-лесно идентифицируемият пример за използването на метода Сократик разпитването на недобросъвестни вярвания : субектът излага силно вкоренена мисъл или вяра, която генерира страдание или дискомфорт (или променя поведението си, генерирайки го на другите), като например идеята да бъде безполезна.

Терапевтът може да попита какво означава да бъде безполезен, в какви ситуации се появява тази идея, какви последствия ще има или страховете, които могат да лежат зад, до достигането на точка, в която субектът не може да направи по-задълбочена интроспекция (до голяма степен, Използват се техники, като например низходящата стрелка, която се стреми да стигне по-дълбоко и по-дълбоко в онова, което стои зад една конкретна мисъл или вяра). След това сесията би могла да бъде пренасочена и да се попита дали има алтернативни интерпретации и по-късно, пациентът ще се стреми да възстанови своята визия за реалността по-адаптивен начин със собствените си ресурси. Това е процес, свързан с когнитивното преструктуриране.

По същия начин друг вид терапия, която използва сократичния метод, е логотерапията, в рамките на феноменологически-екзистенциалистични модели. В този случай, сократичният метод се използва като една от основните техники, използвани за реактивиране на ресурсите на пациента и постигане на чувство за живот. В този смисъл той допринася за самооткриването на субекта, генерира алтернативи, отговаря за собствения си избор и се опитва да се преодолее. Наред с много други концепции се работи върху ценностите и възприятията.

Това са само два примера за терапии, които използват сократичния метод. Въпреки това, употребата му е много често при практически всички видове терапии в клиничната психология.

Библиографски справки:

  • Eliécer, J. (2005). Сократичният метод във висшето образование. Национален педагогически университет.
  • Martínez, Е. (s.f.). Сократският диалог в психотерапията се съсредоточава върху значението. Сосиедад за напредъка на психотерапията, съсредоточена върху чувството. Наличен на: //www.saps-col.org/saps/new/wp-content/uploads/2016/02/The-dialogo-socr%C3%A1tico-en-la-psicoterapia-centrada-en-el-sentido .pdf.
  • Partarrieu, A. (2011). Сократски диалог в когнитивната психотерапия. Трети международен конгрес по изследване и професионална практика по психология. XVIII изследователски дни. Седма среща на изследователите по психология на MERCOSUR. Училище по психология Университета в Буенос Айрес. Буенос Айрес
  • Segura, С. (2017). Сократски метод днес. За диалогично преподаване и практика на философията. Мадрид: училище и май.

Свобода от диктатуры зверя внутри тебя (Март 2020).


Свързани Статии