Спорт

В света на физическата активност и спорта, психологията е дисциплина, която все още има дълъг път. Има много объркване относно ролята на психологията и ползите от нея.По мое мнение, въпреки...

Има много хора, които вярват, че има тайни, преки пътища или ключове, за да се постигне максимално представяне, което ни приближава до постигането на най-желаните от нас успехи. За всички тези хора...

Във всеки спорт има ситуации, в които значението на психологическия аспект става наистина забележително. Санкциите са добър пример за този вид ситуация.В момента, в който играчите трябва да стрелят,...

Психологията е наука, която присъства в много области, не само в клиничното и психотерапевтичното.Днес е обичайно за компании, училища и дори спортни клубове, които имат психолози да помагат на...

Затлъстяването и наднорменото тегло са все по-важни проблеми в нашето общество. Това не е просто естетика: съществува пряка връзка между наднорменото тегло и по-голяма вероятност от страдание на...

Загряването е една от най-важните фази на упражнението. Благодарение на него нашите мускули и кръвоносната система са готови да поемат по-голяма енергия от обичайното, благодарение на...

Дали за естетика или здраве, плосък корем е копнеж и мъчение на мнозина, защото Понякога не е толкова лесно да се отървете от допълнителната мазнина, която се натрупва в тази област на тялото.Няма...

Удължаващите упражнения са полезни преди и след интензивна тренировка. Но и сами по себе си помагат да спечелят сила и да облекчат болката в ставите.Независимо дали започвате да правите спорт или сте...

Най-често срещаните грешки на треньоритеКолективният спорт във времето на обучението е от основно значение за физическото и психосоциалното развитие на човека. Конкурентната практика може да бъде...

Психично обучение: откриване на значението на спортаМного е нормално да виждаме днес в медиите как спортистите отделят голяма част от времето си за своите практики, преди да се състезават в своите...