Предложения: какво е то, какво е за тях и типове
Поради някои телевизионни предавания и шоу програми предполагаемите техники са сериозно повредени, загубили доверие и се възприемат като вид магия, чрез която хипнотизаторът може да получи нещо от друг човек. Тъй като това е чудо на музиката, докато не направи най-абсолютното подиграване.
Но нищо не е по-далеч от реалността, Предложението е силно проучен психологически процес и че, извършени от квалифицирани здравни специалисти, тя може да бъде от голяма полза при определени когнитивно-поведенчески лечения.
- Свързана статия: "Когнитивни изкривявания: 7 начина, по които умът ни саботира"
Какво е предложението?
В буквалния смисъл това е известно като предложение към психологическия процес, който позволява психическото манипулиране на други хора чрез серия техники; други хора, медии или всякакви агенти като музика или книги, имат способността да ръководят или ръководят идеите, емоциите или поведението на хората .
Въпреки, че традиционно се свързват с хипноза, предложенията са ефективни и често се използват в други ситуации, в които човек е извън хипнотичното състояние. Например рекламите в медиите винаги са били обвинявани в манипулиране на нашето поведение, за да постигнат своите собствени цели и ползи.
Предложението обаче може да има огромна власт над нашето поведение, както и в начина, по който възприемаме реалността. Но за тази цел способността на човек или агент да упражняват предложението е също толкова важна. подвеждащият или манипулируемия резултат, който е резултат от обекта човек .
Това означава, че силно подвижен човек е податлив да бъде манипулиран от всеки агент, без да е наясно с него. В тези случаи е много вероятно това да се пренесе от това, което се предава в медиите, рекламите и рекламата или от това, което казват другите хора.
- Може би ви интересува: "Хипноза, тази голяма неизвестна"
Неговото приложение в хипнозата и клиничната практика
Както е описано в предходната точка, предложението традиционно се свързва с практиките на хипноза. И въпреки че те са тясно свързани, има някои фактори, които ги отличават. Чрез хипноза можем да разберем пълния процес, чрез който човекът е потопен в психическо състояние на транс или променено съзнание, докато предложението би било конкретният акт на предаване на определено послание или информация на човека.
Въпреки това, Има обширно разискване дали хипнозата или хипнотичното състояние е реално състояние на транс или ако от друга страна промяната на поведението се обяснява с фактори или мотивационни фактори като отношението или очакванията на лицето. Макар че в продължение на много години тези техники са били силно оспорвани, през последните години се наблюдава постепенно увеличаване на тяхното използване в клинични и здравни контексти, както физически, така и психологически.
Основната причина, поради която традиционно тези процедури са много съмнителни, е, че те са представени като почти магическа практика, в която човек, по-скоро като магьосник или магьосник, отколкото психолог, упражнява серия от заклинания за другия, който го накара да се държи ексцентрично или странно. Няколко проучвания обаче показват, че по сериозен начин и винаги в ръцете на професионалист в психологията и хипнозата, подсказващи техники може да бъде значително ефективен като съдействие на когнитивно-поведенческото лечение .
Това означава, че според тези изследвания лечението на серия от специфични състояния или заболявания, придружени от няколко сесии, които включват хипнотични техники, са по-ефективни, отколкото ако се извършват без тях.
Тези интервенции включват лечебни прекъсвания и някои поведенчески зависимости, управление на физическа болка, нарушения на съня, процеси за отслабване или нощна енуреза при деца; за които е доказано, че хипнотичните процеси са много ефективни.
По същия начин, много други експерти подчертават възможната ефикасност на хипнотичните техники като част от когнитивно-поведенческата терапия за лечение на емоционални разстройства като тревожност или депресия.
Видове предложения
Съществува широка класификация на видовете предложение, които се различават според това дали се правят пряко или непряко, в зависимост от момента, в който се осъществява ефектът от предложението. според реакцията, която се очаква да причини .
Пряко или непряко предложение
Първата класификация е тази, която прави разграничение между преки и косвени предложения.
1. Пряко предложение
Също известен като авторитарен, в този вид предложение на лицето се посочва директно какво е предназначено да преживее , Например: "забелязвайте как клепачите ви стават все по-тежки".
2. Непряко предложение
Неправилно наречени разрешителни предложения, в този случай се търси отговор без съзнателното съгласие на лицето. Те са особено полезни в скептиците или съмнителни за лечението.
Предложения според момента
От друга страна, в зависимост от това дали ефектите на предложението завършват или не в края на хипнотичната интервенция, можем да различим между хипнотичните предложения или постп hypnotic предложения
1. Хипнотични предложения
Когато говорим за хипнотични предложения, говорим за онези, които започват, когато професионалистът започва подсказателната техника и завършва с края на хипнотичното състояние. Искам да кажа, човек ще изпита само ефектите на хипнозата за продължителността на сесията .
2. Пост-хипнотични предложения
В този втори вид на предложението, най-често използван в клиничната практика, предложенията се дават или се поръчват по време на сесията, но се изживяват от човека, след като това свърши , Намерението е, че човекът променя своето поведение или мислене в ежедневния живот, не само по време на консултацията.
Предлагат се предложения според реакцията
Последната и най-обширна от класификациите е тази, която разделя вида на предложението според реакцията, която трябва да се получи. В този случай можем да различим следното.
1. Предложения за мотори
Предложенията на двигателите са насочени към физически или моторни реакции. Това включва както индуцирането на определени движения, така и тяхното подтискане. Чрез тях можете да накарате човек да премести някоя от ставите си или, напротив, потапяйте го в състояние на парализа или каталепсия .
2. Сензорно-физиологични предложения
Чрез сензорно-физиологични предложения се разбира въвеждане на всички отговори, свързани с психофизиологията на човека , както и собствен капацитет.
Примери за тези предложения са онези, които се опитват да провокират или да потискат в усещанията за болка болка, промени в температурата, тежест или някакво усещане, свързано със сетивата, с изключение на живота и слуховия смисъл, които са включени в когнитивните предложения -perceptivas.
3. Когнитивно-възприемащи предложения
Накрая, когнитивно-възприемащите предложения се отнасят до реакции, провокирани в по-висши умствени процеси като памет, както и слухови и визуални сензорни процеси .
Ето защо подсказващите техники могат да променят способността на човек да възприема специфичен стимул, както и да предизвикат някакви халюцинации или визуални или слухови образи.
Необходимо е обаче да се уточни, че тези халюцинации те нямат нищо общо с това, което претендират, че провокират или претендират, че получават традиционните хипноза , както и халюцинациите, възникнали при някои психични разстройства.
