Тайнин Киофушо (фобията е неудобство): симптоми и лечение
Общуването с нашите връстници е нещо много важно за човешкото същество, като всъщност е една от основите, които позволиха развитието и развитието на нашия вид. Това е нещо сложно, което е предмет на тълкуването както на думи, така и на действия, и понякога може да бъде съдено.
Понякога в този смисъл могат да се появят страхове или дори фобии, някои от които са повлияни от манталитета на определени култури и групи. Такъв е случаят със синдрома, известен като Taijin Kyofusho , за което ще говорим по-нататък.
- Свързана статия: "Видове фобии: изследване на разстройствата на страха"
Тайин Киофушо: каква е тази психическа промяна?
Тя получава името на Taijin Kyofusho промяна или психологическо състояние, характеризиращо се с наличието на непропорционален и ирационален страх, че собствените комуникативни действия, нашето тяло или физиологични реакции да бъдат забелязани, преценени и считани за неудобни или раздразнени от други хора .
Това е вид фобия, много подобна на социалната фобия, която доскоро Той е смятан за културен синдром на Япония и в по-малка степен на Корея , Въпреки това, понастоящем се наблюдава, че подобни промени съществуват и в други части на света и че някои от неговите варианти може да съответстват на други проблеми.
симптоми
Възможността други хора да изпитват неудобство или раздразнение към различни аспекти на срещата или взаимодействието с тях генерира много високо ниво на паника и безпокойство , също така могат да генерират физиологични реакции като тахикардия, хипервентилация, изпотяване, гадене и повръщане. Също така това обикновено води до избягване на контакт с други хора или до използването на механизми като маски, за да се избегне излагането на аспекти като дишане или усмивка.
тип
Taijin Kyofusho е обща концепция, която обхваща страха, че нашето излагане на обществото може да е неудобство, но обикновено включва още четири конкретни подкатегории.
1. Sekimen-kyofu
Този термин се отнася до фобията стават червени на публично място и го правят малко неудобно за други.
2. Shubo-kyofu
В този случай фобията е свързана с възприемането на тялото като нещо деформирано или недоволно от тялото: фобията е визия за нашето тяло или фигура, която е досадна или неприятна.
3. Jikoshisen-kyofu
Тази фобия се отнася до фобията за поддържане на контакт с очите, нещо, което генерира паника на идеята за дискомфорта, който може да представлява .
4. Jikoshu-kyofu
Миризмата на тяло е в този случай стимула, който генерира панически тревожност или по-скоро идеята, че може да предизвика дискомфорт в другите.
Разлика с конвенционалната социална фобия
Истината е, че Taijin Kyofusho може да се счита за вариант на социална фобия , тъй като те са дълбоко свързани и се основават на паниката, за да се изявят социално.
Има обаче някои нюанси, които ни карат да говорим за диференциран вариант: в социалната фобия паниката трябва да се преценява отрицателно, докато в този вариант на страха тя е свързана повече с това, че е неудобство за другите.
Също така могат да бъдат намерени типични компоненти, които могат да бъдат идентифицирани с други фобии, като еритрофобия.
Причини за тази промяна
Причините за синдрома на Тайдзин киофушо все още не са напълно известни, особено като се има предвид доколко е характерно доскоро.
Като вариант на социалната фобия обаче е възможно да се установят хипотези за него. Смята се, че може да бъде продукт на предишни травматични преживявания по време на развитие и ранна социализация , които може би са обект на скандал или маргинализирани от някой от горните аспекти (особено от родители, двойки или приятелски кръгове или изобщо от значими лица), смятайки себе си за неадекватни или некомпетентни с ниско самочувствие или с наблюдава как някой е бил съден по някои от гореспоменатите фобски стимули.
Тя също така е свързана с липсата или ограничаването на възможностите за нормативно социално взаимодействие, а също така е свързана с плахи и инхибирани личности или с изключително самоконтрол.
Причината, че Taijin Kyofusho е толкова сравнително чести в Япония и Корея, и всъщност е довела до нейното отражение като синдром, зависим от културата, се дължи на вида на мисленето и манталитета на тези култури. В действителност, това е било наблюдавано висока степен на разпространение в колективистките култури както вече споменахме, тъй като в тях има много по-голяма тенденция, отколкото в индивидуалистите, да генерират лична идентичност, основана на социални съображения.
Това може да се дължи и на високото ниво на социално търсене, поддържано от компании като Япония, с много високи изисквания и очаквания за всички негови граждани.
лечение
Taijin kyofusho е проблем от фобичен тип, който, както и останалите фобии, може да бъде лекуван.
На първо място, ще е необходимо да се анализират кои стимули създават страх, значението, което субектът дава, когато произлиза фобията и защо се появи лицето, което се появи. Необходимо е също така да се прецени контекста, в който обикновено се появява, ако има такива, в които не се намират, и трудностите, които той създава на всеки ден. Също така какво значение има за социализацията, какво би означавало да бъде неудобство за другите или защо мислите, че може да бъде.
Това е една от най-честите терапии експозиция , в който постепенно и постепенно субектът е изложен на поредица от ситуации, за да се изправи пред безпокойството. Първо, йерархията на експозицията ще бъде направена с пациента и, малко по малко, експозицията ще бъде направена, като всяка точка ще бъде извършена, докато в поне две последователни експозиции тревожността се намали значително, преди да се премине към следващата.
Същевременно наборът от вярвания може да се работи по отношение на себе си, обществото или начина на взаимодействие с него чрез техники като когнитивно преструктуриране. Целта би била да се генерират по-адаптивни интерпретации на реалността от първоначалните, свързани с идеята за негативните ефекти на присъствието на другите. Също така би трябвало опитайте се да намалите собственото търсене и значението, което се дава на очакванията, които се считат за имани за нас.
В тежки случаи може да се наложи използването на фармакологично лечение, за да се намали нивото на безпокойство, докато се учите да го управлявате.
Библиографски справки:
- Suzuki, K., Takei, N., Kawai, М., Minabe, Y. и Mori, N. (2003). Дали Taijin Kyofusho е синдром, свързан с културата? Офиса на Американската журналистика по психиатрия.
- Takahaski, Т. (1989). Синдром на социалната фобия в Япония. Купих Психиатрия, 30: 45-52.
- Vriends, N., Pfaltz, M.C., Novianti, P. & Hadiyono, J. (2013). Taijin Kyofusho и социалната тревожност и тяхната клинична значимост в Индонезия и Швейцария. Предни Психол. 2013; 4: 3
