yes, therapy helps!
25-те най-добри фрази на Алберт Бандура

25-те най-добри фрази на Алберт Бандура

Март 19, 2024

Канадският психолог Албърт Бандура (роден през 1925 г.) е един от най-влиятелните изследователи в съвременната психология.

Разработи различни теории, които включи в обширната си теория за социалното учене. Сред основните си приноси той подчерта влиянието на чирак върху човешката среда, която го обкръжава. Неговата теория е противопоставена на поведенческите постулати на автори като B.F. Скинър или Джон Б. Уотсън.

Цитати, цитати и отражения от Алберт Бандура

Така че в днешната статия ние предложихме да отдадем почит на този изследовател, който така повлия на теориите за човешкото учене.

В тези прословути цитати Алберт Бандура обяснява когнитивните ключове, за да разбере начина, по който се развиват учебните процеси и неговия краен резултат: знание.


1. Хората, които вярват, че имат право да упражняват известна степен на контрол върху живота си, са по-здрави, по-ефективни и по-успешни от тези, които нямат вяра в способността им да правят промени в живота си.

Фразата, в която Алберт Бандура говори за мястото на вътрешния контрол и ползите от него.

2. Съществуват безбройни изследвания за негативното разпространение на работния натиск в семейния живот, но малко хора за това как удовлетворението от работата подобрява качеството на семейния живот.

В този случай Алберт Бандура подчертава много малко разследван аспект.

3. Моралното обосноваване е защитен механизъм, който всички използваме. Разрушителното поведение става лично и социално приемливо, като се изобразява в служба на морални цели. Ето защо повечето от средствата срещу насилствени медии са склонни да попадат на глухи уши.

В това изречение Бандура говори за отбранителни механизми.


4. Вярванията на хората за техните способности оказват огромно влияние върху тези способности.

Ако смятате, че сте добър в нещо, ще продължите да се опитвате да подобрите и след известно време вероятно ще сте истински експерт. Фраза, която ни разказва за Pygmalion Effect.

5. За да се постигне успех, хората имат чувство на самооценка, да се борят заедно, за да посрещнат неизбежните пречки и неравенства в живота.

Самоефективността е това чувство, че можем да постигнем целите си. Това е умение, тясно свързано с усещането за успех и контрол.

6. Разработихме по-добро разбиране на ежедневните проблеми от най-известните университетски преподаватели.

Отражение, който ни показва как страстта към познанието на ежедневието е по-мощна от изследването, систематизирано в лаборатория.

7. Психологията не може да каже на хората как трябва да живеят живота си. Тя обаче може да им предостави средствата за осъществяване на лични и социални промени.

Защо психологията е важна? Е, може би това не ни показва пътя, но ни осигурява ефективни ресурси.


8. Обучението е двупосочно: ние се учим от околната среда, а околната среда се учи и променя благодарение на нашите действия.

Друг размисъл за ученето и за начина, по който знанието променя човешката и физическата среда.

9. Доверяването на себе си не гарантира успех, но ако не го направите, той гарантира неуспех.

Мотивираща фраза, която може би е най-известната от канадския автор.

10. Постигането е социално оценявано от неправилно определени критерии, така че човек има тенденция да зависи от другите, за да разбере как се справят.

Грешка е да оценим собствените си постижения от гледна точка на другите индивиди.

11. За щастие повечето човешки поведения се научават чрез наблюдение чрез моделиране на други теми.

Научаваме чрез наблюдение, а не чрез инструкции.

12. Ако са изпълнени определени условия на околната среда, най-любезните и образовани хора могат да извършват действия, които са абсолютно жестоки.

Знаете ли експеримента на Станфордския затвор? Бандура обяснява това явление, изследвано в социалната психология.

13. Индивидите са производители на техните житейски обстоятелства, а не само продукти от тях.

Ние имаме способността да променяме нашата среда.

14. Повечето от образите, на които основаваме нашите действия, се основават на приобщаващо учене.

В тази статия ние обясняваме какво е заместник ученето.

15. Това е иронично: талантливи хора с високи стремежи са особено уязвими към чувство на неуспех, въпреки че могат да постигнат големи успехи.

Колкото по-високи са очакванията, толкова по-голям е прагът, от който се чувстваме удовлетворени от това, което постигнахме.

16. Ние сме по-заинтересовани от теории, които обясняват провала, отколкото в тези, които обясняват успеха.

Парадоксално, ние сме по-привлечени от познаването на негативните явления.

17.Теория, която отрича, че мислите могат да регулират действията, не е в състояние да обясни сложността на човешкото поведение.

Тази фраза от Алберт Бандура е фронтална критика на бихейвиоризма.

18. Хората, които се възприемат като изключително ефективни, мислят и се чувстват различно от тези, които се възприемат като неефективни. Първите произвеждат свое собствено бъдеще, вместо просто да го предсказват.

В това размисъл той говори за мястото на вътрешния контрол.

19. Дори забележителните постижения на изпълнението не винаги увеличават възприемането на самоефективността.

Макар да постигаме забележителни успехи, самоефективността е добродетел, която не се подсилва от този вид екологични обстоятелства.

20. Вие не можете да си позволите да сте реалисти.

Излишъкът от реализъм ни затваря в посредствеността.

21. След утвърждаването, репутацията е много трудна за промяна.

Ако имате етикет върху него, ще бъде наистина трудно да го промените.

22. Хората, които имат ниско самочувствие, смятат, че техните постижения се дължат на външни фактори, а не на техните собствени умения или способности.

В този случай тя ни разказва за местоположението на външния контрол.

23. Възприеманата самоефективност предполага академично отпадане.

Една от най-големите причини за неуспеха в училище.

24. Удовлетворението, което хората изпитват относно дейностите, които изпълняват, е повлияно от дълъг списък от елементи и стандарти за самооценка.

Как възприемаме успеха и личното удовлетворение е малко по-малко субективно, отколкото можем да си представим.

25. Опасните хора избягват социални сравнения, които представляват заплаха за самоуважението им.

И може би поради тази причина те са склонни да изолират и да се разграничават по-малко от социалните събития.


Militant atheism | Richard Dawkins (Март 2024).


Свързани Статии