yes, therapy helps!
35-те най-добри книги на Психология, които не можете да пропуснете

35-те най-добри книги на Психология, които не можете да пропуснете

Декември 9, 2021

на психология Това е много интересна дисциплина, тъй като предоставя информация, за да разбере поведението на хората.

През годините има много книги, които са публикувани и се занимават с тази тема. Психологическите книги, които поради тяхното обогатяващо съдържание предоставят знания, които могат да бъдат приложени в различни области на нашия живот.

  • Препоръчителна статия: "21 книги на социалната психология на принудителното четене"

35 книги за Психология, които трябва да прочетете

Ако сте психолог или студент по психология, една добра книга е един от най-добрите начини да се научите и да придобивате нови знания, които ви позволяват да развиете по-добра професионална работа. От друга страна, ако просто искате да знаете причината за поведението на хората, междуличностните взаимоотношения или да знаете повече за функционирането на мозъка, личното развитие или психологическото благосъстояние, една добра книга за психология може да ви помогне да разберете неща, които не сте разбрали .


В днешната статия, за да можете да използвате свободното си време, за да научите повече за тази красива дисциплина, подготвихме списък от 35 страхотни книги за психологията, които трябва да прочетете. Нека да започнем!

1. Психологическо говорене (Adrián Triglia, Bertrand Regader и Джонатан Гарсия-Алън)

Психологически казано е книга на психологията, в чието създаване участвах самият аз, и която представя три от характеристиките, които ценя в работата по разпространението: обхваща голямо разнообразие от дисциплини в психологията, използва ясен и приятно изразен език, е структуриран така че главите да следват логически ред и освен това да не са прекалено дълги, но нито прекалено кратки.


Това е добър залог за всички онези любопитни хора, които търсят психологически книги, за да започнат в тази очарователна област на знанието.

  • Интересувате ли се? Е, можете да го получите или да прочетете повече за него, като кликнете върху тази връзка.

2. Невероятната истина за това, което ни мотивира (Даниел Пинк)

Тази книга се фокусира върху това, което ни държи внимателни и мотивирани на работното място, и разглежда вътрешните и външни мотивации, които поддържат нашата производителност. Освен това той разглежда методите за мотивация (вътрешна и външна), които работят най-добре за работниците. Текст, който трябва да заема рафта на любимите ви книги.

  • Можете да го купите тук.

3. Костенурка, заек и комар. Психология, за да се дърпа (Nacho Coller)

Въз основа на най-новите научни изследвания Nacho Coller ни доближава до света на устойчивостта, съпричастността, мотивацията, щастието и страданието, значението на съня, любовта, двойките и флирта, света на работата и терапията на приемане и ангажираност (ACT). Това се прави, като ни предоставя прости и ефективни инструменти, с които да се научим да се изправим с повече гаранции за люлеенето, което умът и животът ни представляват всяка секунда, всяка минута и всеки ден. По време на работата ще открием кратки разкази, наука, хумор, психология на ежедневието и автобиографична бележка, в която авторът обяснява безпокойството и по-голямата си сестра депресията от личния му опит и професионален опит.


Книга, която според заглавието й не възнамерява да формулира някаква "теория на всичко" във връзка с щастието, а приближаващи теми и разсъждения, които често пренебрегваме и че в нейната простота може да ни помогне много да разберем по-добре защо ни се случва това, което се случва с нас, и защо толкова много пъти се спъваме със същия камък.

  • За да прочетете повече за тази работа, можете да кликнете тук.

4. Изкуството на любовта (Ерих Фром)

Автентично произведение на изкуството, написано от социолога, психолога и философа Ерих Фром. Авторът заявява: "Любовта е решение, осъждане, обещание. Ако любовта беше само чувство, нямаше да има основание да обещаеш някога вечна любов. Чувство идва и отива. Как мога да реша, че ще остана завинаги, ако действията ми не включват присъди и вземане на решения? " Текст, който със сигурност ви кара да мислите за любовта .

  • Купете го тук

5. Синдром на човешкия магнит: защо искаме тези, които ни наранят?

Тази книга е за силата на магнитното привличане, невидима, но мощна , която притиска копонентите и нарцисистите към хипнотична връзка, която започва като сън, но бързо се разпада в кошмарен кошмар. Подчинените, пациентите и жертвоприношенията само знаят как да "танцуват" с човек, чийто личност е противоположен, но силно съвместим с техния.

По същия начин, нарцисистите, егоистичните и егоцентрични, се раждат да танцуват с копоненци, чийто личен тип отговаря на техните.Въпреки химията на тази връзка, тя е предназначена да стане болезнено любов на любов, болка, надежда и разочарование. Несъмнено "душата на близнаците" на мечтите на копондентанта става "съквартирантът" на кошмарите му. Със свеж и иновативен разказ, авторът изследва особеностите, симптомите и произхода на зависимостта и различните нарушения на емоционалната манипулация.

Това е първата книга на испански език на международно известния психотерапевт Рос Розенберг, експерт по кодексизма, нарцисизма, травмите и пристрастяването. Цялата му работа, теории и техники се основава на над 30-годишния му професионален опит и собствения му опит в кодовото възстановяване.

  • Купете го тук

6. Изкуството да избираш (Шейна Ийенгар)

Вземането на решения не винаги е лесна задача , Тази книга обяснява как човешките същества вземат решения и какви влияния, както външни, така и вътрешни, засягат тези решения. Фантастично и приятно четене от велик писател и изследовател.

  • Купете го в тази връзка.

7. Какво е интелигентност? От IQ до множество разузнавания (Adrián Triglia, Bertrand Regader и Джонатан Гарсия-Алън)

Това е основен обем, за да се знае историята на концепцията за разузнаване. Как са го изучавали философи и психолози? Какъв е интелигентният индекс? Какви нови течения предлагат авторите Хауърд Гарднър или Даниел Големан?

Връзка с творците на Психология и Ум, тази книга отговаря на много от въпросите, които винаги сте задали за тази конструкция.

  • Можете да го купите тук.

8. Внимателно хранене: Вкусът на вниманието (Дж. Гарсия Кампайо, Хектор Морило, Алба Лопес и Марсело Демарцо)

Вниманието или умът е практика, широко използвана в психологията , тъй като научните изследвания са показали, че това е отличен инструмент за подобряване на качеството на живот и благосъстоянието на хората. Но умствеността не е техника, а по-скоро отношение към живота, философия, която позволява да бъдеш в настоящия момент и да се свързваш със себе си и с околната среда по несправедлив начин. Приемането на този манталитет е от ключово значение за усвояването на емоциите, реакциите и мислите и за да ги контролираме от способността да бъдем осведомени, свободни и състрадателни.

Тази работа е чудесна възможност да се свържете с Вниманието и връзката му с храната, която е известна като съзнателно хранене. Съзнателното хранене е пътят към здравословния живот, към нашето вътрешно познание и към срещата с нашето тяло и към това, което ядем, което е от полза за нашето тегло, осигурява по-голямо удоволствие от храната и подобрява здравето ни.

"Внимателно хранене: Вкусът на вниманието" представя програма, която взима под внимание по-традиционното съзнание, състрадателната терапия и основните разработени досега програми за хранене. Това е практическа книга, която кани читателя да отразява и да влиза в седмичните работни пространства с цел насърчаване на по-здравословен и по-задоволителен начин на живот във връзка с храната и възприятието, което човек има за физическия си образ.

  • За да прочетете повече за автора, кликнете върху тази връзка.

9. Магическите еликсири: Как да останете здрави и здрави, без горчив живот (Майкъл Хендел)

Книга, която ни разказва за щастието в различните му аспекти: от психологията до здравето , от хранителни навици. Д-р Майкъл Хендел ни връща тази новост в пълен 2017, в едно изтънчено предложение на изданията Уран.

  • Можете да го купите в тази връзка.

10. Послушание пред властите (Стенли Милграм)

Едно от най-известните изследвания на социалната психология е тази Стенли Милграм , психолог от университета "Йейл", който през 1961 г. извърши серия от експерименти с цел измерване на желанието на участник да се подчини на заповедите на даден орган, дори когато тези нареждания причиняват вреда на друго лице и конфликт със собствената си ценностна система.

  • Купете го тук
  • Ако искате да научите повече за това изследване, можете да прочетете нашата статия: "Експериментът на Милграм: опасността от подчинение на авторитета"

11. Анатомията на любовта (Хелън Фишър)

Хелън Фишър , експерт в биологията на любовта и привличането, преглежда в своята книга "Анатомия на любовта" най-новите изследвания от гледна точка на неврологията. Защо ни харесват някои хора, а не други? Каква е функцията на химическите вещества на любовта (например серотонин, допамин, фенилетиламин или окситоцин)? Можете да намерите тези отговори и много повече в тази страхотна книга.

  • Каним ви да го купите, като въведете тази връзка.
  • Ако откриете тази тема интересна, може да прочетете нашата статия: "Химията на любовта: много мощен наркотик"

12. Психология на спортното обучение (Жозе Мария Буцета)

Ако се интересувате от спортна психология, този текст със сигурност ще ви зарадва.Авторът организира и анализира психологическите основи на спортното обучение и осигурява необходимите стратегии както за треньори, така и за спортни психолози. Полезно теоретично-практическо ръководство.

  • Купете го тук.

13. Мисли бързо, мисли бавно (Даниел Кахман)

Даниел Канеман взима читателите чрез иновативно пътуване и им позволява да участват в оживен размисъл за това как мислим. Канеман обяснява кога можем и не можем да се доверим на нашата интуиция и как можем да се възползваме от предимствата на рефлективното мислене. Текстът предлага практическа и просветна визия за това как се вземат решения, както в нашия бизнес, така и в нашия личен живот.

  • Можете да го купите тук.

14. Емоционално разузнаване (Даниел Големан)

Какви ползи носи на хората емоционалната интелигентност? От гледна точка на психологията и неврологията, д-р Даниел Големан , експерт по мозъчни и поведенчески науки, обяснява уменията, необходими за постигане на удовлетворение в живота, разбирането, че емоционалната интелигентност може да определи успеха в междуличностните взаимоотношения и работа и може да повлияе на благосъстоянието като цяло. Големан обяснява как е възможно да се подобри този тип разузнаване.

  • Тук можете да си купите тази работа.

15. Грешката на Декарт (Антонио Дамасио)

Тъй като Декарт провъзгласи известната фраза: "Мисля, че затова съм" науката е пренебрегнала влиянието на емоциите в процеса на вземане на решения , Дори съвременната неврология е фокусирана върху когнитивните аспекти на мозъка, оставяйки емоциите настрана.

Това започна да се променя с публикуването на тази книга Антонио Дамасио , в който авторът поема читателя на пътуване, в което открива, благодарение на различни случаи, значението на емоциите в социалното поведение и дори в разсъжденията.

  • Купете го тук

16. Силата на навиците (Charles Duhigg)

Това е текст, който разглежда как да постигнем емоционален баланс и психическо благополучие чрез изпълнението на поредица навици, които можем да изпълняваме всеки ден. Как общуваме, начинът на живот, който водим, как организираме нашата работа, сред другите ежедневни избори, които правим, определяме доброто ни психическо здраве. Тази книга показва множество изследвания и интервюта, проведени както в академичния, така и в бизнес средите, и излага както психологическите, така и неврологичните находки, така че читателят да може да трансформира личния, трудовия и социалния си живот.

  • Искате ли да го купите? Въведете тази връзка

17. Какво ни казва мозъкът: Тайните на голия човешки ум (V.S. Ramachandran)

Рамачандран , невролог и изследовател в Калифорнийския университет в Сан Диего (UCSD), известен със своите изследвания върху фантомния крайник, преглежда последните открития за човешкия мозък и отговаря на въпроси като: Защо има повече творчески индивиди Какво друго? Какво е най-доброто лечение за хората с аутизъм? Страхотен текст, който не разочарова читателите.

  • Купете го в тази връзка.
  • Ако искате да научите повече за великата работа на Рамачандран, ви каня да прочетете нашата статия: "Призракът и терапията на огледалната кутия"

18. Как работи умът (Стивън Пинкър)

Извънредна книга и "най-добър продавач", написана от Стивън Пинкър , един от най-важните когнитивни учени в света. Тя обяснява какво е умът, как се развива и как ни позволява да виждаме, да мислим, да чувстваме, да се смеем, да си взаимодействаме, да се наслаждаваме на изкуството и да размишляваме върху мистериите на живота.

19. Ефектът на Луцифер: причината за злото (Филип Зимбардо)

Тази книга се фокусира върху изследванията и откритията на легендарния експеримент на станфордския затвор, който той ръководи Филип Зимбардо , Текстът обяснява подробно всичко, което се случи, и предоставя много подробности за неговата велика работа като учен. Прегледайте влиянието на ролите в поведението на отделните хора и как човешките същества могат да направят неща, които никога не сме си представяли, че можем да направим.

  • Купете го тук
  • Можете да прочетете повече за този експеримент в публикацията ни: "Станфордският експеримент на затвора за Филип Зимбардо"

20. 50 класика на психологията (Том Бътлър-Боудън)

Развлекателна и учебна книга, която преглежда повече от стогодишни приноси в психологията, изследвайки най-важните идеи и писания на различните автори (Зигмунд Фройд, Маслоу, Пиает, Павлов, Скинър и др.). Независима книга за всеки психолог или студент по психология.

  • Можете да го купите тук.

21. Психология на развитието: детството и юношеството (Дейвид Р. Шафър)

Психологията на развитието на ученето става лесна благодарение на тази велика книга. Написана на ясен и кратък език, този текст представя най-важните теории и изследвания в тази област на психологията , като се обърне специално внимание на възможното прилагане на съдържанието му.

  • Купете го тук

22. 7 навици на високо ефективните хора (Стивън Р. Кови)

Какви навици помагат на хората да бъдат по-успешни? Тази книга преглежда обичаите, които правят хората по-ефективни в ежедневието си. Основен текст в света на бизнеса.

  • Можете да го купите тук.
  • В една от нашите статии обобщаваме различните точки от тази книга: "7 навици на наистина ефективни хора"

23. Триковете на ума (S. L. Macknik, S. Martinez-Conde и S. Blakeslee)

Авторите на този текст са убедени в някои от най-добрите магове в света, които да позволят на учените да изучават техниките си, за да подмамят мозъка, известен като neuromagic. Тази книга е резултат от една година на изследване на магическия свят и начина, по който неговите принципи се прилагат към нашето поведение , Различна и наистина интересна книга.

  • Можете да го получите тук.

24. Капанът на желанието (Dan Ariely)

Дан Арили е един от лидерите в изследването и разпространението на ирационалния аспект на човешкото същество , В тази книга имаме начин да видим импулси и несъзнателни тенденции от гледна точка на когнитивните науки, оставяйки зад теориите на психоанализата.

  • Ако се интересувате, можете да закупите книгата, като кликнете тук.

25. Човекът, който обърка съпругата си с шапка (Oliver Sacks)

Оливър Сак беше един от невролозите и разпространителите на науката и тази работа е отличен начин да се впише в неговата писмена форма, толкова интересна, колкото е достъпна за всички читатели. Книгата е за истории за хора с неврологични неуспехи , начина, по който те са живели живота си и уроците, които могат да бъдат извлечени от техните житейски истории.

  • Ако се интересувате, можете да кликнете тук.

26. Чистият шисти (Стивън Пинкър)

Друга работа на Стивън Пинкър, а също и една от препратките на текущата психология.

В своите страници, Пинкър изследва това, което счита за митове за начина, по който научаваме за нашата околна среда и начина, по който обществото се променя. По-конкретно, тя защитава позицията, че в нас има вродени склонности, които оказват значително влияние върху начина, по който действаме и възприемаме нещата. Това е една от най-важните психологически книги, защото е изправена пред дълбоко философски въпроси.

  • Тук можете да си купите тази книга за психология.

27. Инстинктивни решения: науката за несъзнаваното (Gerd Gigerenzer)

Немският психолог Гигерензер е експерт в изследването на човешката ирационалност и използването на евристика и в тази книга ни предлага панорамна визия за това, което е известно за умствените преки пътища, които правим често, без да го осъзнаваме, когато вземаме решения.

  • Ако ви интересува, можете да си купите тази книга тук.

28. Защо лъжем ... особено самите ние (Дан Арили)

Друг от най-известните психологически книги на Дан Арили. В този случай, Разумно изследва нашите тенденции, когато става въпрос за живеене и живот с лежащи назад , Много от изводите, направени в изследванията, които са обсъдени в тази книга, са изненадващи.

  • Тук можете да си купите тази книга.

29. Социално животно (Elliot Aronson)

Една от великите книги за социалната психология и един от най-продаваните. Авторът, с проста, систематична и приятна проза, преминава през науката за социалната психология през няколко глави илюстрирани с примери и социални експерименти , Тази книга се превръща в препоръчителна литература за всеки психолог или психолог.

  • Можете да го купите тук.

30. Психология: кратко въведение (Ричард А. Григс)

Може би това заглавие нямат привилегията да бъдат редактирани на испански език , но не и за това е по-малко интересно. Това е уводна книга за психологията, в която много от най-важните теми в тази област са отлично обобщени. Всъщност тя може да се използва като учебник.

  • Повече информация за тази психологическа книга ще намерите тук.

31. Въведение в психологията (Джордж А. Милър)

Една от най-известните психологически книги за студенти, и не е чудно. Неговият автор е нищо повече от един от бащите на когнитивната революция заедно с други изследователи като Джером Брунер. Макар да е донякъде остаряла, е добре да се научим да разбираме тази наука.

  • Ако се интересувате, можете да прочетете повече за него тук.

32. Тайният живот на ума (Марио Сигман)

Технически това не е толкова книга на психологията като една от невронауките, но в крайна сметка и последната са област на обучение, тясно свързана с първата и всъщност и двата домейна се припокриват многократно. Разбирането как мозъкът и нервната система действат (това, което наричаме "ум") е основно за психолозите.

  • Научете повече за това заглавие на тази страница.

33. 50 големи митове на популярната психология (S. O. Lilienfeld, S. J. Lynn, J. Ruscio и B. Beyerstein)

За да разберем какво е психологията, това е добър старт разберете какво не е , Тази книга прави фантастична работа, показваща някои от най-често срещаните митове, приписвани на психологията, и на изследванията, извършени (или не са извършени) сред него.

  • За да научите повече за това заглавие, отворете тази страница.

34. Влияние (Robert Cialdini)

Автентична класика на психологията на убеждаването , Работата на Робърт Чиадини заслужава цялото признание, което е имал с този текст, защото неговата работа е не само лесна за проследяване, благодарение на отличните му примери, но Cialdini отдели време, за да може читателят да бъде лесно разбираемо дори и най-сложните концепции. Една напълно практична книга.

  • Можете да го купите, като въведете тази връзка.

35. Как се манипулира потребителят (Мартин Линдстрьом)

Една от най-добрите книги за психология, посветена на феномена на използването на реклама и маркетинг за манипулиране на поведението на хората. В края на краищата, добра част от поведението на настоящите потребители е как това е така, защото големите марки се залагат на влиянието върху техния начин на мислене и ежедневните си навици, основани на инициативи.

Това е работа, която не оставя никой безразличен , тъй като смесва обясненията с явни обвинения.

  • Ако ви интересува, можете да прочетете повече за него, като кликнете тук.

Повече литература за мрежите!

Ако проявявате интерес да продължавате да четете коментари за книгите и да виждате препоръки, можете също така да влезете в групата Facebook "Приятели на изкуството и литературата в Испания" (можете да кликнете върху връзката за достъп до нея), място за обмяна на мнения за всички видове литературни произведения.


IRONMIND - FULL MOVIE - My Plant Fuelled Challenge To Race The Ironman Triathlon - London Real (Декември 2021).


Свързани Статии