5-те най-добри приложения за психологическа терапия
Новите технологии са променили начина, по който се отнасяме и в момента живеем в информационната ера, където технологичният напредък на миналия век ни позволи да установим контакт с никого и да получим различни видове информация от нашия компютър или нашият мобилен телефон.
Дори и света на психологията е бил засегнат от технологичната революция: в допълнение към добре известната онлайн терапия чрез компютъра, сега е възможно да се провеждат терапевтични сесии чрез приложенията на смартфоните .
Препоръчителни статии:
- "15 приложения за лечение на тревожност"
- "11-те най-добри приложения за лечение на депресия"
- "10-те най-добри приложения за умственост"
Приложения за психологическа терапия: най-видни
В днешно време технологията, свързана с телефонията, дава възможност да се пренасят психологически полезни инструменти, а през последните години се появиха различни приложения, чиято цел е да предложат психотерапия и да допринесат за благополучието, подобряването на качеството на живот и възстановяването на страдащите някакво разстройство.
В тази статия сме подготвили селекция от приложения за мобилни телефони, предлагащи този вид услуга , и по този начин анализирахме и избрахме тези, които са най-полезни. Нека започнем
1. PsicoReg
PsicoReg е много полезна платформа за управление на пациентите за психолози , който има интерфейс за професионалисти в областта на психичното здраве и друг за своите пациенти. Той позволява, освен всичко останало, да се изпълнява управлението на назначенията и плащанията, да се извършва мониторинг на пациентите, да се разговарят с тях и да се оставят материали, за да се извадят от сесиите (самообучение, аудитория за релаксация и т.н.).
Освен това PsicoReg подобрява придържането на пациентите към психотерапията, наред с другото, благодарение на системата си за напомняния и уведомления, които се появяват, когато се приближи крайната дата на дадена задача и има предстоящи неща за вършене или когато има среща с психологът
За повече информация относно тази платформа, кликнете тук.
2. Фобия
Фобий е ефективно приложение за лечение на фобии , въпреки че може да се използва с други тревожни разстройства, като например дисфункционално разстройство (OCD). От технологично значение, това е много разширено приложение, което използва виртуалната реалност, за да изложи пациента постепенно на стимули за фобията. Поради това е идеален инструмент за използване като техника на експозиция (когнитивна поведенческа терапия) и в комбинация с терапевтични сесии с онлайн психолог, като например предишното приложение.
Създателите на Phobious сключват споразумения с различни болнични институции като Болница Clínic, Сант Пау или Джонс Хопкинс за непрекъснато обновяване. Той е налице както на iOS, така и на Android и може да се използва самостоятелно или с 3D очила.
3. Appsy mHealth
mHealth е набор от приложения, които имат за цел да осигурят здравно покритие от смартфоните, така че пациентът да може да се свързва отвсякъде , 24 часа в денонощието. В тази серия от приложения е възможно да се намери Appsy, която е ориентирана към психологията. Понастоящем обаче Appsy има само своята версия Appsy Unemployment, която се основава на психологическа подкрепа чрез когнитивна поведенческа терапия и е насочена към всички хора, които искат да направят положително справяне с безработицата, за да предотвратят или да противодействат на симптомите като тревожност или дискомфорт.
Това е безлично прилагане, но с проста операция: той пита серия от въпроси към пациента, за да оцени способността им да се справят с безработицата. В зависимост от резултатите се прилага лечение, при което са посочени упражненията, които трябва да се следват, за да се получи положителен опит за справяне. След като лечението приключи, приложението изпълнява друг въпросник, за да разбере ефективността на споменатото лечение.
4. ChatPsi
Друго специално приложение е ChatPsi , Тази опция, подобно на предишните, осигурява психологическа подкрепа чрез мобилния телефон. Въпреки това и въпреки факта, че първият контакт е чрез приложението (тъй като потребителят има възможност да проведе консултацията чрез чата), психологическото лечение се извършва от Skype.
Това означава, че първият контакт е с приложението, но ако пациентът желае да продължи психологическото лечение, сесиите се провеждат от Skype с продължителност 50 минути. За това е необходимо да се сключи договор за услугата, предплатена от PayPal, а пациентът трябва да резервира терапевтичната сесия 24 часа предварително.
5. AirPersons
AirPersons е приложение, в което е възможно да се правят заявки чрез чат с различни професионалисти : адвокати, лекари и психолози и др.Това е по-скоро приложение, в което психолозите могат да предоставят услугите си, тъй като специалистите могат да регистрират и предлагат всички видове услуги: частни класове, закупуване и продажба на онлайн услуги (напр. Ръководства), както и терапия.
AirPersons ви позволява да търсите психолози и други професионалисти и има място, където специалистите могат да рекламират. Потребителите имат профил, който им позволява да виждат салдото в AirPersons и да депозират пари за закупуване на услуги. От друга страна, психолозите получават заплащане за услугите си чрез PayPal. Той е налице само за Android 4.1 или по-нова версия.
