yes, therapy helps!
5-те най-добри семинара за социални умения

5-те най-добри семинара за социални умения

Август 21, 2019

Необходими са социални умения, за да живеем в хармония с хората около нас , защото сме социални същества и имаме нужда от други, за да живеем пълноценно и емоционално здравословно.

От друга страна, дефицитът на социални умения предизвиква конфликти с други хора, които в повечето случаи се избягват. Научните изследвания показват, че хората, които владеят основни социални умения, се радват на по-голямо благосъстояние.

  • Свързана статия: "5 техники за обучение на социалните ви умения"

Какви са основните социални умения

Когато говорим за социални умения, ние говорим за поредица от поведения или поведения, независимо дали устни или несловесни, че ни позволи да се свързваме с други хора по здравословен и взаимно задоволителен начин , Най-важните социални умения са:


  • Активно слушане Това означава не само да чувате, но да слушате с всички сетива и с пълното внимание.
  • Отстояването. Знайте как да изразявате собствените си мнения, като винаги уважавате мненията на другите.
  • Empathy. Разберете мислите и емоциите на другите хора.
  • Капацитет за водене на преговори, за да се избегнат ненужните конфликти.
  • Уважение, така че другият човек се чувства в размисъл.
  • Състрадание, защото никой не е съвършен.
  • Търпението. То помага да се отпуснете.
  • Знайте как да изразявате както устно, така и невербално.

Ако искате да задълбочите тези социални и релационни компетенции , можете да прочетете нашата статия: "14-те основни социални умения за успех в живота"


Най-добрите курсове за социални умения

За щастие тези умения могат да се научат. В следващите редове ще ви покажем най-добрите курсове за придобиване и развитие на най-важните социални умения .

1. Група социални умения за възрастни (Mensalus Institute, Барселона)

на Център за психология Mensalus на Барселона , една от най-престижните клиники в Испания, предлага възможност за участие в практически и практически семинар, който е насочен към млади хора и възрастни и където се третират съответните понятия като самочувствие или самоконцепция.

Този семинар трае два месеца и се състои от 8 сесии от по два часа, в които се разработват техники за развиване на социални умения и ефективни умения за разрешаване на конфликти благодарение на емоционалната интелигентност, самокритиката, стратегиите за справяне, Инструменти за връзки и др. Чрез това обучение участниците се научават да управляват ефективната комуникация, активно да слушат, да разрешават конфликти и да познават и регулират собствените си емоции.


Несъмнено е чудесна алтернатива за подобряване на междуличностните взаимоотношения, идентифициране на емоциите на собствените и другите хора и осигуряване на необходимите умения за установяване на положителни взаимоотношения и напредък в областите, в които управлението на социалните умения е от ключово значение. Този семинар започва на 25 октомври 2017 г. .

  • Ако искате повече информация, можете да кликнете върху тази връзка.

2. Курс за развитие на социални и управленски умения (Политехнически университет във Валенсия, Валенсия)

Социалните умения са от ключово значение за ефективното лидерство , защото високите позиции на една организация са от съществено значение за доброто функциониране на компанията. Това е така, защото тяхното поведение влияе върху производителността и производителността на работниците, които са човешкият капитал на компаниите днес.

По тази причина Политехническият университет във Валенсия реши да даде "Курс за развитие на социални и управленски умения" , която принадлежи на магистърската степен по маркетинг и комуникационно управление "и която може да бъде посещавана без необходимост от участие в следдипломна квалификация.

Учениците в този курс получават инструменти, за да говорят публично, да правят ефективни презентации, да развиват умения да си сътрудничат и да водят работни групи и да извлекат максимална полза от тях.

3. Работна среща "изкуството на комуникацията" (психолози "Ел Прадо", Мадрид)

Този курс се занимава с познанието и разбирането на човешката комуникация , и как да го използвате, за да подобрите междуличностните взаимоотношения и да получите по-голям източник на удовлетворение при взаимодействие с други хора.

Курсът се преподава в Мадрид, в Център по психология "Ел Прадо" Психолози , и е идеален за хора, които се чувстват неудобно да взаимодействат с други хора, да имат трудности да говорят с хора, които не са от своя кръг на доверие, имат затруднения да изразяват своето мнение и не знаят как ефективно да управляват конфликтите. Този психо-образователен семинар се занимава с различни теми. Например, асертивни права, различни видове комуникация или различни техники за прекъсване на леда, между другото.

Ако живеете в Мадрид, това е чудесна възможност да развиете социални умения, които ще ви облагодетелстват в много ситуации от ежедневието ви.

4. Работен семинар по социални умения (Quirón, Málaga)

на Хироновата болница в Малага учи семинари за участниците, за да придобият умения за управление и емоционално изразяване, управление на гняв, вербална и невербална комуникация и като цяло социалните умения, необходими за здравословно взаимодействие с други хора. Знаейки как да общуваме по подходящ начин и да изразяваме чувства, желания или права по подходящ начин има голямо влияние върху нашето благополучие. Тези семинари се провеждат индивидуално или в групи, както и част от терапиите за двойки.

Освен това Хирон Клиника на това място организира често различни семинари за управление на емоциите и подобряване на личните умения , Например, семинари за роднини на пациенти с деменция. Всички тези формации са добър начин да се намери баланс и емоционално здраве и да се подобрят междуличностните взаимоотношения.

5. Работна среща за социални умения при деца (Universidad Pontificia de Comillas, Мадрид)

Важно е децата да развиват основни социални умения, така че да изгубят страха си и да получат увереност, когато става въпрос за взаимодействие с другите , По тази причина Политически университет на Комилас Тя предлага опитен курс от две групи (деца на 5-8 години и от 9-12 години), така че най-младите, особено тези, които нямат доверие и трудности да се отнасят, оставят бдителност настрана и се научават да се отнасят по здравословен начин

Този семинар предлага динамика и дейности, насочени към осведоменост, емоционално изразяване, самоуважение и здравословно самочувствие, винаги с методология, адаптирана към тези възрасти. Развитието на социалните умения в ранна възраст е важно за развитието на детето.

  • Ние ви обясняваме в статията ни: "Социални умения в детството: какви са те и как да ги развиваме?"

Уменията, които развиват Богатите хора! (Август 2019).


Свързани Статии