yes, therapy helps!
7 навици на наистина ефективни хора

7 навици на наистина ефективни хора

Април 25, 2024

Днес, поради конкуренцията, съществуваща в свят на работа , компаниите обръщат много внимание на ефикасност от нейните работници. Да бъдеш ефективен обаче е не само важен, ако работиш за някого, защото ако искаш да предприемеш проект или ако си студент, ефективността ще бъде решаваща, когато става въпрос за постигането на успех във всяка задача, която предлагаш.

Никога ли не се е случило, че правиш много неща, но изглежда, че не напредваш? Похарчвате ли много време за дадена задача и не успеете да я завършите през посочения период? Смятате ли, че сте много активни, но не много продуктивни? Ако е така, може да не сте толкова ефективни, колкото си мислите.

В днешната статия и вдъхновена от книгата "Седемте навици на високоефективните хора" на Стивън Р. Кови , ще преразгледаме най-забележителните обичаи на хората, които са много ефективни в ежедневието им.


1. Бъдете проактивни

Проактивният човек Поемете контрол и съзнателна отговорност за собствения си живот , той поставя реалистични цели и не спира да работи за постигането на своите цели. Да бъдеш проактивен е свързано с излизане да търсиш възможности, тъй като проактивният разбира, че тези възможности едва ли ще дойдат сами. Следователно, проактивният човек създава собствената си съдба, основавайки се на отклик на неговите амбиции и предизвикателства.

2. Започнете с край

Този обичай е тясно свързан с личното развитие и мотивиране от лицата. Тя се отнася до личното ръководство и действие, защото подходящата визия за бъдещето може да има положителни последици за емоционалното здраве на индивида. Важно е да се разбере, че целта трябва да е реалистична. Всяка цел, която отбелязваме, трябва да следва правилото SMART (те трябва да са специфични, измерими, постижими, реалистични и трябва да бъдат постигнати в рамките на определен период), следователно Нереалистичните цели оказват негативно влияние върху индивидуалното благополучие .


3. Първо първо установете

Тази точка се отнася до администрирането на самите ресурси и рационалното им прилагане и позволява на отделните хора прави разграничение между важните и спешните , Можете да имате много цели, но приоритетите винаги трябва да бъдат установени. Ето защо, имайки добре дефиниран план за действие и определяне на приоритет на всяка цел или цел, ще бъде от решаващо значение да не правите хиляди неща наведнъж и да не завършите нищо.

4. Помислете за печалбата / печалбата (взаимна изгода)

Този обичай се отнася до взаимна изгода и е от полза за баланса в междуличностните отношения, тъй като насърчава общото благо и равнопоставеност. Сътрудничеството и работата в екип може да донесе много предимства: увеличаване на производителността , намаляване на стреса, повече креативност и учене и т.н.


Този навик се основава на изследването на парадигмите на взаимодействие между хората, които са 6:

  • спечели / спечели;
  • спечели / загуби
  • Губя / спечели
  • Губя / губя
  • Аз печеля
  • спечели / спечели или няма сделка

Първата от тези парадигми е важната, за да бъде ефективна и е противоположна на загубата на печалба, която е обичайна за много хора, защото сме израснали в едно общество, което цени конкуренцията.

5. Опитайте се да разберете и тогава да бъдете разбрани

Този навик се отнася и за сътрудничеството и ефективна комуникация , и се основава на предимствата на емоционалната интелигентност. Освен това е важно да има точен социален климат и взаимно уважение и съвместно съществуване. Ефективните хора са развили способност за емпатия и активно слушане, което трябва да бъде разбрано по-късно. По този начин изграждат успешни и конструктивни междуличностни отношения.

6. Синергизирайте

Този принцип се отнася и за работа в екип и сътрудничество. на синергия се отнася до работа като екип (добавяне на таланта) колективният резултат е по-голям от сумата на членовете , Това означава, че работата в екип позволява на таланта на всеки индивид да се допълва, за да се създаде краен продукт, който не би могъл да бъде постигнат поотделно.

7. Заточете триона

Заточването на триона се отнася до непрекъснато усъвършенстване и личностно развитие във всички сфери на личността и е свързано с това благосъстояние , За автора на книгата, заточването на триона се основава на метафората на дърворезба. Дърводобивната машина може да използва триона за известно време, но след това трябва да го спре и да я заточи, за да продължи работата си. Ефективните хора използват почивка (изостряне на триона) по производителен начин, тъй като правят почивка, четене или обучение, медитация, упражнения и т.н., помага да продължите да предоставяте добро обслужване. Хората, които не могат да спрат пътя в живота си и да презаредят батериите си, страдат от негативни последици в тяхната личност: физическа, психическа и социално-емоционална.


Нещата, които спрях да купувам| Вредни навици| МИНИМАЛИЗЪМ (Април 2024).


Свързани Статии