Седемте основни психодинамични теории

Ако мислим за психотерапия, образът, който вероятно идва на ум, е този на човек, който лежи на дивана, обяснявайки проблемите си на психолог, който седи зад него, докато той взема бележки и му задава въпроси. Това изображение обаче не съответства непременно на реалността: в психологията има множество училища и течения на мисълта , като някои от тях са по-подходящи от други, в зависимост от конкретния случай, който се лекува.

Един от първите големи мисли, които се появиха, беше психоанализата на Фройд. Но студентите на Фройд и тези последователи, които решиха да се откъснат от него поради несъответствия в някои елементи на неговата теория, продължиха да генерират съдържание и да добавят нови теории и аспекти към психоаналитичната терапия. Това са така наречените психодинамични подходи. И с тях се появиха различни терапии. В тази статия ще видим основните модели и психодинамичните теории .

• Може би ви интересува: "История на психологията: автори и основни теории"

Психодинамичните теории

Концепцията за психодинамична теория може да изглежда уникална и единна, но истината е, че тя включва голям брой начини за разбиране на човешкия ум. Когато говорим за психодинамични теории, говорим за хетерогенен набор от гледни точки те произхождат от концепции за психически процеси, извлечени от психоанализата .

В този смисъл всички те споделят с фройдийската теория идеята, че има интрапсихични конфликти между съзнателното и несъзнателното , като една от основните цели на терапията е да помогне на пациента да разбере и управлява несъзнаваното съдържание (като го отведе до съзнание).

Освен това психодинамичните теории също така разглеждат съществуването на стратегии и защитни механизми, използвани от психиката, за да се сведе до минимум страданието, произтичащо от тези конфликти и се съгласяват, че психичната структура и личност се формират през детството от удовлетворението или неудовлетвореност на потребностите. Детският опит е много подходящ за този ток , както и тълкуването на този опит и трансферите. Те също така считат, че взаимодействието с терапевта ще накара пациента да преживее репресирани преживявания и представи, като се обърне към професионалиста.

Тези модели и психодинамични теории се различават от психоанализата, наред с други неща, в това те се съсредоточават повече върху причината за консултацията, идентифицирана от пациента а не в пълно преструктуриране на личността. Терапиите не са толкова дълги и са по-отдалечени, освен че са отворени за голям брой разстройства и психични проблеми, а не само невроза и истерия. Има и други различия, но те ще зависят до голяма степен от специфичния психодинамичен модел, който се наблюдава.

• Може би ви интересува: "9 разлики между психоанализата и психодинамичната терапия"

Някои от основните терапии и модели

Както вече споменахме, има много психодинамични теории и терапии. По-долу са някои от най-известните.

Индивидуалната психология на Адлер

Един от основните нео-фройдийски модели е Adler, един от авторите, които са се отделили от Фройд поради множество несъответствия с някои аспекти на психоаналитичната теория.

Този автор смята, че либидото не е основният двигател на психиката, а търсенето на приемане и принадлежност, което ще създаде тревоги, които ако не бъдат заменени, ще предизвикат чувства на малоценност. също счита човешкото същество за единно същество, разбираемо на холистично ниво , което не е пасивно същество, а има способността да избира. Този автор счита, че начинът на живот е един от най-подходящите аспекти за съвместна работа с желанието за власт, извлечена от усещането за малоценност и целите и задачите на темата.

Неговата психотерапия се разбира като процес, който се стреми да се противопостави и да промени начина, по който субектът е изправен пред жизненоважните задачи, опитвайки се да изясни насоката на действието на субекта, за да се даде предимство на неговата ефикасност и самоувереност.

От тази психодинамична теория предлагаме на първо място Създаване на връзка на доверие и признание между терапевта и пациента , опитвайки се да постигне целите и на двете към постигането на възстановяването на втория. След това се изследват въпросните проблеми и се облагодетелства наблюдението на силните страни и компетентностите на пациента, които ще бъдат използвани за решаването им.

Изучават се начинът на живот и взетите решения, след което фокусът ще бъде върху работата на вярванията, целите и жизнените цели на субекта, за да се постигне самоосъзнаване на собствената му вътрешна логика.Накрая, ние работим заедно с пациента, за да развиваме навици и поведения, които позволяват преориентиране на поведението към задачите и целите на темата.

• Свързана статия: "Алфред Адлер: биография на основателя на индивидуалната психология"

Аналитичната теория на Юнг

Моделът на Юнг е друг от основните неофрудийски модели, тъй като е един от последователите на Фройд, който реши да се раздели с него поради различни несъответствия. От този модел работим с аспекти като сънища, артистични изяви, комплекси (несъзнателни организации на непризнати емоционални преживявания) и архетипи (наследствени образи, които съставляват нашето колективно несъзнавано).

Целта на тази терапия е да се постигне развитие на интегрирана идентичност, опитвайки се да помогне на субекта да вземе предвид това, което Юнг интерпретира като несъзнателни сили , На първо място темата се сблъсква с неговия човек (част от себе си, която признава за свое и изразява външния свят) и със своята сянка (частта от нашето същество, която не изразяваме и която обикновено проектираме в други), търсейки това чрез лечението се постига.

След това се оформят архетипите на anima и animus, архетипите, които представят женствената и мъжката, и как работят и участват в обществените отношения. по-късно На третия етап се стремим да работим с архетипите съответстващи на мъдростта и синхронизма с вселената чрез анализа на сънищата и художествените разработки (които се анализират, наред с други методи, чрез използването на асоциация в определени елементи на сънищата). Работим съвместно с пациента и се опитваме да интегрираме различните аспекти на битието.

Междуличностната перспектива на Съливан

Съливан че основният елемент, който обяснява нашата психична структура, са междуличностните взаимоотношения и начина, по който те живеят, конфигурирайки нашата личност, основана на персонификации (начини за тълкуване на света), динамизъм (енергии и нужди) и изработване на система от себе си.

На нивото на терапията това се разбира като форма на междуличностна връзка, която осигурява сигурност и улеснява ученето. Това би трябвало да доведе до промени в лицето и ситуацията, да работи активно терапевта и директивата без да се увеличава страданието на субекта .

Основно се предлага да се работи от получаване на информация и коригиране на неправилното, промяна на дисфункционални системи за оценка, работа на личното разстояние на обекта с хора и ситуации, коригиране на явления като взаимодействие с други хора, вярващи, че те ще взаимодействат с нас, както и с други значими предишни хора, да търсим и реинтегрираме инхибираните елементи на пациента и да търсим способността им да общуват и да изразяват логически мисли и да търсят удовлетворение, като същевременно намаляват нуждата от сигурност и опит за избягване.

• Може би ви интересува: "Междуличностната теория на Хари Стак Съливан"

Теорията на обектните отношения

Мелани Клайн е може би една от най-големите фигури в психоаналитичната традиция на Аз , последователи на Фройд, които последваха неговата теоретична линия, добавяйки ново съдържание и сфери на обучение. Във вашия случай проучването и фокусът върху непълнолетните.

Една от най-релевантните му теории е теорията на обектните отношения, в която се предлага, че индивидите се отнасят към околната среда по отношение на връзката, която правим между обект и обект, като особено се отнася до несъзнателната фантазия, която обектът генерира. време да обясните поведението.

Когато става въпрос за работа с деца, символичната игра е от особена важност като метод за работа и екстернализиране на несъзнателни фантазии, за да се опитат по-късно да изяснят тревогите, които произтичат от тях, и да въведат промени както чрез играта, така и чрез други средства като творческа визуализация, разказ, рисунка, танц или игри на роли ..

Други по-нови психодинамични теории

Има много подходи, модели и теории, разработени в историята от психодинамичния подход. В допълнение към предишните има и някои терапии и относително скорошни психодинамични теории, много фокусирани към практиката и деня на терапията, а не толкова към систематичните обяснения на структурата на умствените процеси.

Теория на кратката динамична психотерапия

Тази перспектива започва от идеята терапевтичната работа трябва да се съсредоточи върху конкретна област, която създава по-големи трудности и какво друго обяснява специфичния проблем на пациента. Основните му характеристики са неговата краткост и високото ниво на дефиниране на елемента, който трябва да се работи, и целите, които трябва да бъдат постигнати.

В допълнение към него високото ниво на насоченост на терапевта също е обичайно и изразяване на оптимизъм по отношение на подобряването на пациента. Тя се стреми да атакува съпротивата към по-нататъшната работа на безпокойството, предизвикано от атаката, и след това да осъзнава чувствата, които са създали тези защити и дискомфорт.

В рамките на този тип психотерапия можем да намерим различни техники, като кратка психотерапия с провокация на страдание или деактивиране на несъзнаваното.

Трансферна терапия

Предложено от Кернберг, това е вид терапия от голямо значение при лечението на лицата с нарушения на личността като граница. Теорията, стояща зад нея, се основава на теорията на взаимоотношенията на целта да се предложи модел, в който да се съсредоточи върху вътрешния и външния свят на пациента и да се съсредоточи върху работа от прехвърлянето на вътрешни затруднения на терапевта. При хората с тежки нарушения на личността, опитът от чувство на неудовлетвореност и неспособността да се регулират, водят до разделянето на психиката по начин, който предизвиква разпространение на идентичността.

Тя се стреми да насърчава интегрирането на умствените структури на пациентите, да ги реорганизира и да се стреми да генерира модификации, които позволяват стабилно психическо функциониране, при което субективният опит, възприятието и поведението вървят ръка за ръка. Контекстът, терапевтичните взаимоотношения и анализът на обектните връзки са фундаментални , анализиране на чувствата, породени от връзката с тях (включително терапевтичната връзка) и несъзнателната фантазия, която генерира тези взаимоотношения, помагайки им да ги разберат.

Терапия, базирана на ментализация

Bateman и Fonagy разработиха модел и вид терапия, която започва от концепцията за ментализация. Това се разбира като способност за тълкуване на действията и реакциите собствени и други основани на съществуването на емоции и мисли, разпознавайки ги като психическо състояние.

С голямо влияние и основавайки се предимно на теорията на привързаността на Bowlby, той се опитва да обясни психичното разстройство (особено граничното личностно разстройство) като последица от трудностите при приписването на умствените състояния на това, което правят или чувстват. Терапията, свързана с този модел търси съгласуваност, благоприятства връзката между усещането и мисълта , развиват способността да се манилизират и да се опитват да разбират собствените си емоции и тези на другите, като на свой ред подобряват междуличностните взаимоотношения.

Библиографски справки:

• Almond, M.T. (2012 г.). Психотерапии. Ръководство за подготовка на CEDE PIR, 06. CEDE: Мадрид.
• Bateman, A.W., & Fonagy, P. (2004). Психотерапия за поведенческо разстройство на личността: лечение, базирано на ментализацията. Оксфорд: Оксфордския университет "Прес".

За чакрите и кристалите с Мая. Балансиране. (Април 2024).