8-те най-чести сексуални проблема и как да ги лекуваме

Април 26, 2024

Както мъжете, така и жените могат да изпитат голямо разнообразие от сексуални дисфункции , Някои от тези заболявания включват болка, затруднено достигане на оргазъм или затруднения при поддържане на сексуална възбуда.

Страдащите сексуални проблеми са сложно преживяване, защото често тази ситуация засяга не само страдащия, но и техния партньор. Въпреки че психолозите, които са експерти в сексуалната терапия, се занимават с пациенти, които идват на службата си за този вид разстройство всеки ден, много хора изпитват трудности да предприемат стъпка и да търсят професионална помощ, главно поради срама, който изпитват.

Основни сексуални проблеми

Какви са основните сексуални проблеми, които страдат както мъжете, така и жените? Какви нарушения засягат сексуалното благополучие на човек или двойка?

В следващите редове можете да намерите списък на най-често срещаните сексуални проблеми и как да ги лекувате.

1. Разстройство на сексуалното желание

Липсата на интерес към секса или липсата на сексуално желание е често срещан проблем и при двата пола ; обаче, това е по-често срещано сред жените. Всъщност тя се счита за най-честата сексуална дисфункция при жените, достигайки 33% между 18 и 59 години и до 45% при менопаузата. Тази апатия включва не само безразличие в секса, но и при всяко сексуално поведение, като например мастурбация.

Причините могат да бъдат както физически, така и психологически. По отношение на последното се открояват следните: проблеми с двойката, други сексуални дисфункции (вагинизъм, еректилна дисфункция и т.н.), настроение, тревожност и стрес, умора или монотонност.

2. Ерективна дисфункция

Ерективната дисфункция е неспособността, която човек трябва да постигне и / или поддържа възстановяването на пениса и следователно да има задоволителен коит. Това е една от най-страшните сексуални проблеми сред мъжете и може да окаже силно въздействие върху живота на засегнатото лице, особено в самоуважението и междуличностните си връзки.

Това се случва по различни причини, въпреки че тревожността от изпълнението е един от психологическите причини, които могат да причинят това сексуално ограничение и това превръща този проблем в порочен кръг, от който е трудно да напусне.

Ако искате да научите повече за това разстройство, можете да прочетете статията, написана от Центъра за психология на Mensalus: "Ерективна дисфункция (импотентност): какво е това и какво е неговото лечение".

3. Разстройство в сексуалната възбуда при жените

Разстройството за възбуда при жените се отнася до невъзможността да се преживеят физиологични промени по време на сексуална възбуда , като вагинално смазване, ускоряване на сърдечния ритъм и мускулно напрежение; ситуация, която продължава по време на сексуалната активност. Както при еректилната дисфункция, разстройството на възбудата при жените има висока честота.

Психологическите фактори, които са най-важни при появата на този сексуален проблем, са очакваният страх от нова сексуална недостатъчност и безпокойството, което този страх предизвиква.

4. Вагинизъм

Вагинизмът е женска сексуална дисфункция, която се характеризира с невъзможността да се постигне вагинално проникване поради свиването на мускулите, които заобикалят входа на вагината. Това се дължи на рефлексния спазъм, който причинява свиване на мускулите в тази област, което води до затваряне на вагиналния отвор.

Причината обикновено се намира във факта, че някои жени свързват проникването с усещането за опасност. Тревожността, която се получава от тази ситуация, причинява реакция на напрежението, която прави невъзможно отпускането на вагиналната мускулатура.

Свързана статия: "Вагинизъм: причини, симптоми и възможни решения"

5. Преждевременна еякулация

Преждевременната еякулация е нарушение на мъжкия оргазъм, при което мъжът изхвърля сперма преди това , без да е желателно, повтарящо се в отговор на сексуална стимулация преди, по време или след проникването. Тя може да произхожда от различни причини, с преобладаващи психологически фактори.

Сред психологическите причини са: ниско самочувствие, безпокойство при екзекуцията, депресия, безпокойство и нервност.

6. Аноргазмия

Аноргазмията е друг вид нарушение на оргазма, което засяга както мъжете, така и жените ; обаче, това е по-честа в случая с женската анаргозмия. Тя се определя като отсъствие или забавяне на оргазма по време на нормална сексуална активност, а както в предишния случай, психологическите фактори са склонни да преобладават над органичните.

Ако искате да се впуснете в причините и последиците от това разстройство, можете да прочетете нашата статия: "Женска аноргазмия (невъзможност за достигане на оргазъм): причини и лечение"

7. Разстройство на болката

Диспареунията е постоянна и повтаряща се болка в областта на таза по време на или непосредствено след проникването , ерекция или еякулация и могат да бъдат претърпели както мъже, така и жени, въпреки че е по-честа при жените (женска диспареуния). Научните изследвания заключават, че около 12% от жените страдат от това. Женската диспареуния обикновено се свързва с проблеми на вагинизма.

Може би ви интересува: "Болка в сексуалните връзки: причини, симптоми и решения"

8. Разстройство поради сексуална амплитуда

Хората, които страдат от това разстройство, наричано също сексуално отхвърляне, активно и пасивно избягват контакт с гениталиите , Причината обикновено е в крайна тревожност и паника преди сексуалния акт. Това обикновено се случва по-често при жените.

Как да се лекуваме със сексуални проблеми

Говоренето за сексуални проблеми може да бъде трудно, до голяма степен защото хората в тази ситуация могат да се чувстват засрамени, виновни, неуспешни и победени както в живота, така и пред партньорите си. Това обстоятелство не прави нищо друго, освен захранването на разстройството, защото индивидът навлезе в порочен кръг, от който е трудно да напусне.

Ето защо най-добрият вариант е да се търси професионална помощ, лично или отдалечено , В повечето случаи сексуалните разстройства имат психологически произход и следователно сексуалната психотерапия е ефективен начин да се справят с тези проблеми и по този начин да се преодолеят страданията и да се подобри благосъстоянието.

Свързана статия: "Сексуалната терапия: какво е и какви са нейните ползи"

Mensalus Institute: надеждна сексуална терапия (лице в лице и онлайн)

Ако преживявате ситуация, подобна на тази, представена в предходните редове, и страдате от някакъв сексуален проблем, не се обезсърчавайте, защото е възможно да я преодолеете. Тъй като страдащите от сексуални проблеми са чувствителен въпрос, може да бъде трудно да се започне терапевтична програма с тези характеристики. Ето защо е необходимо да се намери надеждна клиника, в която се чувствате комфортно да изложите проблема си.

Един от центровете на психологията с повече престиж при лечението на сексуални проблеми е Mensalus Institute на Барселона, която разполага с лице в лице и онлайн терапия. Отдалеченото обслужване е наистина полезно за този тип проблеми, тъй като предлага анонимност, комфорт и внимание отвсякъде по света.

Тази клиника има над 35 предлагащи психотерапия и подобрява емоционалното здраве и качеството на живот на хората , и се формира от мултидисциплинарен екип, специализиран в сексуална и двойна терапия, тъй като сексуалните ограничения могат да имат многочленно начало и това предполага специалисти, специализирани в този вид терапия, да се занимават със смесени причини (т.е. психологически и органични).

Вашият екип от професионалисти прилага техники и стратегии, насочени към справяне със сексуалните проблеми с изпълнението, така че да можете да постигнете пълна и удовлетворяваща сексуалност.