8-те признаци на пристрастяване към алкохола
Алкохолни напитки те са част от веществата, които, въпреки генерирането на голяма пристрастност, имат голямо социално приемане. Това прави алкохола елемент с много широко присъствие във всички видове събития; от празнични партита и семейни тържества до срещи в къщи за приятели, през вечери и ястия вкъщи или в ресторант.
Това обаче има голям недостатък, използването и злоупотребата с тези напитки е толкова нормализирано Трудно е да се открият първите признаци на пристрастяване към алкохола , Това е факт със сериозни последици за здравето на голяма част от населението.
- Свързана статия: "Зависимост: болест или умствено разстройство?"
Предупредителни признаци за пристрастяване към алкохола
По-долу можете да намерите серия от признаци и симптоми, които предупреждават за появата на пристрастяване към алкохолните напитки , Те са ориентировъчни и не покриват точно всички измерения на алкохолизма, но те могат да служат за предотвратяване и бързо действие в ситуации на риск.
- Може да ви интересува: "Делириум тременс: силен синдром на отнемане на алкохол"
1. Спестяване на време с алкохол
Хората, които имат проблеми с алкохола или започват да ги имат, обикновено пият в очакване на моменти, които "оправдават" възможността да пият повече , Например, ако чакате приятелите да се приберат вкъщи, за да гледат футболни игрища за пиене на бира, започнете да пиете бутилка вино, когато остава още един час в указаното време.
Това е начин за "разтягане" на социално приетото извинение, за да обхване и моментите, когато наистина няма социална причина да се консумира алкохол.
2. Започва да разглежда "безалкохолни" определени напитки
С алкохолизма потреблението на това вещество става нещо толкова ежедневно, че странното нещо е да пие нещо, което не съдържа алкохол. Поради тази причина голяма част от хората с този здравословен проблем започват да смятат, че нискокачествените напитки, като бира, те не са истински алкохолни напитки , Ето защо те имат извинение да консумират повече.
3. В социални контексти, винаги с чаша в ръка
Това важи не само за партита, но и за моментни посещения в съседните къщи и по принцип във всеки социален контекст. Всеки път, когато не можете да пиете, дори и да е много кратък, се опитва като нещо, което предизвиква дискомфорт, особено ако има бутилки в очите .
4. Прегледайте резервите за напитки
Една от ежедневните задачи е да се гарантира, че има бутилки остатъци и че ситуацията, в която няма алкохол, няма да бъде дадена. и няма къде да го купя , Това е нещо, което изисква прекарване на известно време в него и разчупване на моменти на концентрация, за да се преразгледа килерът, но се смята, че би било по-лошо да изчерпа резервите.
5. Когато пристигате в хотелска стая, проверете минибара
Това е едно от първите движения, които се правят при пристигането в нова стая, и това е любопитно, тъй като обикновено този клас общежития съдържа много новости, които могат да бъдат проучени много преди да се отвори мястото, където обикновено се намират бутилките ,
Също така, преди да вземе решение за въпросния хотел, ще се опитате да потвърдите, че има мини бар .
6. Използва логика, която позволява "изваждане на бутилки"
Един от признаците на алкохолизъм е свързан с начина, по който мислите за количеството консумиран алкохол на ден или на седмица. По този начин, в някои случаи се прави, сякаш бе попила по-малко бутилка, защото се смята, че за 10 минути е ходила с бързи темпове, за да се компенсира влиянието на алкохола и т.н. Това, което е, е намирането на извинения , колкото и оригинални да са те, да вярвате, че нямате проблем с пиенето и все още имате добър образ на себе си.
- Свързана статия: "Когнитивен дисонанс: теорията, която обяснява самозаблуда"
7. Пийте много бързо
Това е един от най-забележителните признаци, които предупреждават за пристрастяването към алкохола и обикновено се срещат на срещите. Алкохолните хора са склонни да пият по-бързо че останалите, тъй като други са склонни да глътка като "подкрепа" в социалния контекст, а не като една от основните задачи на срещата.
По този начин, когато има алкохолизъм, действието на пиенето сама по себе си е едно от основните действия, които трябва да се извършват ежедневно и следователно няма време за губене.
8. Прекъсва контакт с приятели, които не пият
Хората с алкохолна зависимост структурират целия си социален живот около срещите, в които по подразбиране пият. По този начин, малко по малко контактът ще се влоши с хора, които са абсурдни или пият малко.
