Причините за агорафобията: страхът от страх
Агорафобията е страх от ситуации, от които изглежда трудно да избяга или където може да е трудно да получите помощ в случай, че се развият симптоми на тревожност.
Вследствие на това тревожно разстройство човек избягва страховитите ситуации, преживява ги с голямо безпокойство или трябва да бъде придружен, когато се сблъска с тях.
В тази статия ще анализираме симптомите и причините за това "страх от страх" .
- Свързана статия: "Агорафобия: страхът от загуба на контрол"
Как се проявява агорафобията?
Агорафобията е по-честа при жените и през последните години нейното разпространение се е увеличило. По отношение на възрастта на настъпване настъпва тенденция в юношеството, въпреки че можем да намерим случаи, които започват от всяка възраст.
Можем да говорим за различни степени на агорафобия: има хора, които не напускат дома си и следователно те избягват напълно опасени ситуации, други, които поддържат ситуации с голяма тревога, но са изправени пред тях сами и други, които само напускат дома си, ако са придружени.
Повечето обичайни страховити ситуации
Въпреки че страховете на всеки човек с агорафобия може да са много различни от тези на останалите, ние ще опишем по-долу ситуациите, които най-често се страхуват или се избягват от тези с това разстройство.
Страхът или безпокойството са причинени не само от страховити ситуации, но и от техните ситуации. Този страх е свързан с невъзможността за бягство (или чрез физически ограничения или чрез социална конвенция) и факта, че са сами.
1. Затворени пространства
Сред другите категории ще са супермаркети и универсални магазини, кина и театри, класни стаи, ресторанти, паркинги, тунели, асансьори ...
2. Отворени пространства
Те могат да бъдат интериор, като стадиони, големи стаи и лобита, или външни, като вътрешни дворове, широки улици или провинцията.
3. Пътуване с транспортни средства
Много хора с агорафобия се страхуват от тревожност при пътуване с кола, автобус, влак, лодка или самолет. Това е така, защото те си го представят л ще бъде много трудно да избягате от превозните средства ако техните страхове бяха изпълнени; Например, кризата на страданията в средата на магистралата може да бъде истинска бъркотия.
- Свързана статия: "Амаксофобията, ирационалният страх от шофиране"
4. Тълпи
Партита, срещи, дискотеки, търговски центрове, пресичащи мостове или опашки са част от ситуациите и местата, които хората с агорафобия са склонни да избягват. В тези случаи безпокойството е причинено в голяма част от страх да не бъдат съдени от други хора .
5. Да бъдеш сам
В случаи на агорафобия страхът, че нямат доверие или близки хора, е честа. бъдете на място, което осигурява сигурност , както може да бъде самата къща; Ето защо отдалечаването от дома е доста обичаен агорафовски страх. Въпреки това, оставането на сама вкъщи е друга ситуация, която обикновено се страхува.
Симптоми и "катастрофални последици"
По принцип повечето хора, които имат агорафобия, страдат или са претърпели спонтанни атаки на паника, т.е. те са настъпили без видима причина.
Хората с агорафобия се страхуват от ситуациите, в които смятат, че могат да страдат от симптоми на безпокойство (пристъпи на паника), както и от техните възможни катастрофални последици. Страхът от последиците от безпокойството обаче е ирационален, защото Кризите на мъка не са опасни за онези, които страдат
Най-честите симптоми на тревожност при атаки на паника са следните: усещане за задушаване, палпитации , замайване, изпотяване , несигурни крака, стягане, болка или дискомфорт в гърдите, коремен дискомфорт, деперсонализация (усещане за отделяне от себе си) и дереализация (усещане за нереалност).
Сред катастрофални последици от симптомите които погрешно очакват агорафовите, които откриваме: припадък, сърдечен удар, умиране, крещене, загуба на контрол, луд, повръщане, удавяне, улавяне или безпомощност и невъзможност за достигане на безопасно място; безпокойство ...
- Свързана статия: "Пристъпи на паника: причини, симптоматика и лечение"
Причини за агорафобия
Когато говорим за причините за агорафобията, е важно да се има предвид, че определени лични характеристики могат да предразположат към това разстройство или да бъдат последствие от него: зависимост, ниска увереност, ниско самочувствие, социално отдръпване, висока тревожност, страх от негативна оценка, високо търсене на одобрение, неефективни стратегии за справяне със стреса, тенденция да се избягват проблеми, вместо да се сблъскват с тях ...
Те могат да включват и преживявания в детството, като например прекомерна защита или липса на обич. Също така, много хора с агорафобия твърдят, че са преминавайки през време на стрес в началото от него
Този стрес може да бъде свързан с труда, развода, смъртта на близък човек, конфликт на двойка или семейство, болест или операция, преместване, раждане или аборт, между другото.
Произходът на "страх от страх"
Що се отнася до причините за страха, понякога имате травматични преживявания извън дома (като инцидент, кражба или припадък), виждате, че други страдат от травма или показват страх в определена ситуация или ако лицето е предадено заплашително информация ,
Можете също така неправилно свързват определени симптоми на безпокойство или паника на външна ситуация и по този начин става опасена. Например, симптомите на тревожност могат да се появят след труден конфликт и които се появяват по-интензивно при пътуване с автобус няколко минути по-късно, погрешно приписвани на пътуването с автобус.
Избягването на страховитата ситуация запазва страха
Предчувстването на симптомите на тревожност или катастрофалните последици от тези причини на човека да избягва това, от което се страхува, и от своя страна тези избягващото поведение поддържа безпокойство очаквания и опасност, тъй като не е проверено до каква степен очакванията за заплаха са реалистични или не.
В дългосрочен план, избягването на дълговременни страхови ситуации може да доведе до депресия, ниско самочувствие, по-голяма зависимост от другите, намаляване на социалния контакт, появата на работа и семейните проблеми и т.н.
