"Синдром на Човешкия Магнит": книга за дисфункционална атракция
Много пъти сме склонни да предполагаме, в романтичните отношения, рационалното и обективното изчисляване на разходите и ползите имат много важна роля. Това, макар че е вярно, че любовта няма смисъл без емоции, винаги има способността да поеме контрола върху положението и да действа според това, което е най-здраво за нас.
Разбира се, в много случаи това е нещо, което обикновено е изпълнено, но е много важно да се има предвид, че това не винаги е така. Много хора са напълно замесени в дисфункционални любовни взаимоотношения, които не могат да напуснат и чиито недостатъци и очевидни негативни аспекти не са в състояние да възприемат. Всъщност, склонността да попаднат в този вид вредна динамика на релацията се регулира до голяма степен от индивидуалния стил на всеки един от тях.
"Синдромът на Човешкия Магнит: Защо искаме тези, които ни наранят", от Рос Розенберг, е книга, която обяснява точно защо фактът, че чувстваш болка за любяща връзка, не винаги води до отделяне или прекъсване, и По какъв начин, въпреки че контекстът и културната среда оказват влияние, пригодността между два специфични типа личности може да доведе до появата на тези проблеми.
- Свързана статия: "6те теории за междуличностно привличане"
Интервю с Рос Розенберг, психотерапевт, писател и преподавател
Розенберг Рос е известен от хиляди хора, както за своите видеоклипове, публикувани в YouTube (платформа, която има повече от 75 хиляди абонати), така и за книгата си "Синдромът на човешкия магнит". Последната е вече продадена повече от 65 000 екземпляра и е преведен на няколко езика, включително испански.
По този повод ние интервюирахме този интересен автор, за да обясним повече за книгата, идеите, които това разкрива за любовта и свързаните с нея психологически явления, като самота и личност.
Книгата разказва много за връзката, която има тенденция да поддържа патологични и коварно зависими нарцисисти заедно. Как бихте обобщили начина на съществуване на всеки от тези два профила?
Зависимостта зависи както от взаимоотношение, така и от индивидуално състояние, което може да бъде решено само от кореспондента. Много привърженици са привлечени и поддържат дългосрочни взаимоотношения, устойчиви на разкъсване, с патологични нарциси. Повечето копоненци са хора, които се считат и зачитат потребностите и желанията на другите, над своите собствени. Те са патологично добри, отговорни и жертвени хора, чийто алтруизъм и добри дела рядко се възнаграждават.
Докато някои кореспонденти напускат тази привидно постоянна роля, други се опитват да я променят, макар и без успех. Тези хора се фокусират върху възможностите да избягват, променят и / или контролират своите нарцистични партньори. Въпреки неравенството в техните взаимоотношения и в резултат на страданията, те не ги прекратяват. Кодексизмът не се ограничава само до романтичните двойки, тъй като се проявява в различна степен в повечето други междуличностни отношения.
Въпреки че патологичният нарцисизъм не е нов термин, аз го използвам в тази книга, за да представя човек с едно от следните четири разстройства. Патологичните нарцисисти са хора, които отговарят на диагностичните критерии за: Нарцистично личностно разстройство (NPT), Гранично личностно разстройство (BPD), Антисоциално разстройство на личността (TAP) и / или наркомани. Въпреки многото различия между тези четири разстройства, те всички споделят характеристиките на личността, мисълта и емоциите с нарцистична природа.
В различна степен всички патологични нарцисисти са егоистични, изискани и контролирани. Те са експлоататори, които рядко или избирателно връщат някаква щедрост. Патологичните нарцисисти са само съпричастни или чувствителни към другите, когато това прави им осезаема награда и / или когато ги кара да се чувстват ценени, важни и ценни. Тъй като нарцисистите са дълбоко засегнати от личния си срам и самота, но не го знаят, те не свършват и с връзките си.
Въпреки че активните наркомани са включени като едно от четирите нарушения на патологичния нарцисизъм, техният нарцисизъм може да бъде специфичен за пристрастяването. С други думи, когато те са трезви и възстановени, техният истински вид на личността ще излезе на повърхността, което може да бъде всяка възможност.
Как патологичните нарцисти и копенсанти често се държат в терапията?
Степента на травмата на прикачването е предсказуема за вида психопатология при възрастни.Детето с травма на дълбоко привързване, което е лишено от положителна емоционална сила, вероятно ще стане пълнолетно с една от патологичните нарушения на личността, нарцистични (TNP, Borderline или TAP). Екстремният срам, който придружава всяко от тези разстройства, изисква детето да бъде емоционално разединено, забравено и / или да не мисли за него (травма на привързаността). Споменът за травмата ще бъде прекъсване на психологическата защита, която мозъкът е създал за самосъхранение. Начинът, по който мозъкът се защити срещу травмата на привързаността, ще попречи на способността му да разбере, да разпознае и да се почувства зле с (съпричастността) на вредата, причинена на другите. Следователно е вероятно възрастните патологични нарциси да избягват психотерапията или не са добри кандидати за нея.
Този патологичен нарцисист като клиент за психотерапия ще обвини другите за техните проблеми. Ако са принудени или принудени да посещават някакъв вид терапия, тяхното участие ще зависи от това, че няма да преживее нарцистична рана. С други думи, те могат да търсят психотерапия и / или да продължат с нея, стига те да не бъдат обвинявани или обвинявани за вредата, която причиняват на другите, което несъзнателно предизвиква своя вътрешен срам. За нарцисистите положителните резултати от някакво лечение са рядкост.
От друга страна, зависимото от възрастта дете бе способно да накара нарцистичния му баща да се чувства добре да го вдигне, така че щеше да изпита по-лека версия на травмата на привързаността. Способността му да се адаптира към патологичния нарцисизъм на родителите му ще го направи "син на трофеите", който е подложен на много по-малко психологическо увреждане (травма). Тези деца няма да се нуждаят от разединителна психологическа защита. Те ще станат зависими от възрастта, които не само ще запомнят травмата на привързаността си, но ще могат да приемат и да се справят със собствения си срам. Този тип човек може да разпознае грешките си, да се чувства лошо за тях (има емпатия) и да има вътрешни психологически ресурси, за да ги разреши с помощта на психотерапевт.
Между страниците на тази творба се прави сравнение между явлението кодозависимост и алкохолизъм. В кои аспекти на ден на ден се изразяват тези прилики?
Основно обяснение за това, защо копонентите, които често нямат емоционална сила да прекратят своите нарцистични партньори завинаги, е това, което наричам "пристрастеност към зависимостта". Като наркомани, които са химически зависими, командантите задължително търсят дружеството на романтичен партньор, за да потушат силната емоционална болка, която ги измъчваше през целия им живот. Когато кореспондентите срещат нарцисиста за пръв път, те изживяват "limerencia" - удар от интензивно удоволствие и еуфория, който веднага обезболява тяхната битка със срам и самота. Кодексите са склонни към тази зависимост, тъй като това е техният избор на наркотици.
Макар тази еуфория да е неописуемо приятна отначало, тя не може да бъде поддържана дълго време. След продължително излагане на това "лекарство" се развива толерантност. От този момент нататък са необходими повече лекарства, за да се осигури същото количество еуфория. Това е паралелно с момента, в който отношенията с нарцисиста започват да се променят към конфликт, ужас и разочарование. Подобно на други наркомании, има преход към момента, в който наркотикът вече не се използва за чистата опитност на еуфорията, а за премахване на болката, която се усеща, когато изчезне.
Въпреки нарастващите последици, зависимият "наркоман" не смее да спре да приема наркотика, тъй като това би предизвикало основния му симптом на въздържание: патологична самота. Повечето копоненци го описват като най-болезнените от всички емоции. Интензивното страдание, което причинява, подобно на други симптоми на отнемане, създава ирационални желания да се свърже отново с нарцисиста - неговият основен наркотик. Въпреки нарушените обещания, както и вредата и злоупотребите, те доброволно се върнаха към това, което знаеха, че е недопустимо. Ако връзката е непримирима или прекалено рискована, за да се върне, кореспондентът търси други възможни "източници на наркотици". Следователно, за косопенсант е необходимо да се обърне внимание на пристрастяването; защото, ако не е адресирано, има голяма вероятност за релапс.
Накратко, как създавате този тип нефункциониращи романтични синдикати между тези два профила, нарцисиста и ко-зависимата?
Чрез използването на метафори и аналогии, моето есе "Копенсагент, не танцува" обяснява защо противоположностите, коренно зависимият и патологичния нарцисист се привличат един друг:
Може да се каже, че за да се случи "танцът на коледната зависимост", е необходимо участието на двама души: нарцисистът, който поема контрола, и зависимият, който настанява партньора. Тези танцьори, кодекси и нарцистични, са противоположни, но са синхронизирани и се вписват перфектно.Копенсагентът не е в състояние да се откаже емоционално от другия и е консумиран, докато се грижи за желанията на другите, докато егоистичната, егоцентрична и контролираща част на танцовия партньор засилва ролята си на господство и има тенденция да продължи с тази релационна динамика ,
Какво е това, че въпреки факта, че този тип нефункциониращи романтични взаимоотношения (нарцистични - зависими) предизвикват дискомфорт в обективни термини, е толкова сложно, че се случва разкъсване?
В отношенията, основаващи се на Синдрома на Човешкия Магнит, рупците до края не са често срещани, поради патологичната самота на двете страни. Тъй като и колоритният, и патологичният нарцисист са обременени със собствения си срам, те трябва да са в отношения, в които този срам не възниква. За копенхагента това идва под формата на съзнателна патологична самота: основният симптом на въздържание от пристрастяване към ковненцията. Самотата на кореспондента им напомня за техния срам, което по същество е тяхното убеждение, че те са фундаментално повредени хора.
Нарцистичният опит на патологичната самота се различава, тъй като не излъчва отвътре. Неговата самота е причинена от друг човек, който заслужава да бъде наказан и / или манипулиран в ролята си на полагащ грижи, жертвен и невидим любовник. Ако връзката се разпадне и хората не постигнат значителен напредък в психичното здраве, те ще станат жертва на силите на Синдрома на Човешкия Магнит. Те ще се влюбят в друг "танцьор", който първоначално се чувства като "духовен партньор", но скоро ще стане негов "съквартирант".
Синдромът на Човешкия Магнит би описал едно явление, при което една двойка има склонност да остане заедно по причини, които избягват рационалния анализ на ситуацията, която се преживява, поради отклоненията. Трябва ли да се стремим да подобрим логиката и рационалността в отношенията или би било по-добре да приемем, че никога не можем да анализираме студено тези емоционални връзки и да се посветим само на борбата с най-вредните и разрушителни отклонения?
Логичното и рационалното мислене не отговарят на синдрома на Човешкия Магнит. Причината за това се основава на йерархичното стратифициране на травмата на привързаността, сърцевината на срама, патологичната самота, зависимостта от кодозависимостта и накрая проблема, известен като "кодозависимост". Тази графика показва това.
Тъй като травмата на привързаността се съхранява несъзнателно в част от мозъка, която съзнателната мисъл няма достъп до (лимбичната система, или по-конкретно, амигдала), единственият начин да се излекува зависимостта е да се достигне до тези травматични спомени и да се интегрират в съзнателното преживяване. С такава интеграция логиката, образованието и други рационални когнитивни процеси са изключително важни за лечението на зависимостта. Всъщност, те са конкретно изброени в моята 10-степенна терапевтична програма за разстройство със самоуправление (кодозависимост). Всички етапи, особено 1 - 4, изискват рационален анализ.
Друг начин да се илюстрира безполезността на рационалния анализ е концепцията за "пристрастеност към зависимостта". Всички зависимости, особено тази, се дължат на ненаситен импулс и принуда да търсят конкретен "наркотик", за който се смята, че е отговорът на всички проблеми, но предсказуемо е разрушителна сила, която подкопава всичко, което човек цени и Той обича.
Книгата говори за теорията на континуума на себе си, която действа като теоретично и концептуално препитание на синдрома на човешкия магнит. Тази теория обаче обяснява явление, което се проявява във всички отношения, а не само в тези, които имат нарцисисти и копоненци: ние сме привлечени от хора, които са много различни от нас в някои аспекти. Как се проявява този интерес, за разлика от нас?
Както описах по-рано, интересът към "противоположните" любовници не е съзнателен. Единственият елемент, който е съзнателен, е чувството за химия, което се преживява като перфектна романтика и щастие. В средата на това преживяване на "истинската любов" или "души души", и двамата любовници се чувстват по-сходни, отколкото различни. Временното прекратяване на тежката патологична самота и сърцевината на срама води до емоции на интензивна радост и оптимизъм ("limerencia") и вярата, че те са напълно съчетани с любовници и че те са създадени един за друг. Съзнателното мислене не може да се конкурира с несъзнателната и всемогъща сила на Синдрома на Човешкия Магнит.
Този несъзнателен интерес представлява сдвояването на модели на взаимоотношения, които са пряк резултат от техния опит от привързаност към травма и как всеки от тях управлява. Моделът на взаимоотношенията е инструкция за употреба, която несъзнателно ръководи всички хора, здрави или не, при избора на романтични партньори. Уточнява и дава указания за релационното поведение чрез модели и роли. Той също така представлява несъзнателните процеси, отговорни за сдвояването на "противоположни личности", заедно с комфорта и лекотата на танцовия партньор.Когато тези психологически и релационни процеси се съчетават, любовниците вярват (и чувстват), че най-накрая са стигнали до светилище, където самотата и сърцето на основния срам вече не вървят по петите си.
Според повечето специалисти по психично здраве, ориентирани към развитието и психодинамиката, хората са склонни да възпроизвеждат детския опит на баща-син в техните възрастни отношения. Достатъчно е да се каже, че привързаността в детството създава наръчник с инструкции за всички бъдещи отношения. Той е директор на междуличностните предпочитания, съзнателни и несъзнателни, известни също като инстинкти в отношенията. Научете хората за различните "правила" за връзките им.
Моделът на отношението задължава несъзнателно да се приближава към привлекателен и очевидно сигурен човек. В психодинамична гледна точка емоционалната енергия на някога травматизираното вътрешно дете, което е потиснато или блокирано от паметта, насочва привличането и процеса на ухажване. "Травматизираното дете" ясно комуникира с възрастта си чрез това, което хората наричат "интуиция" и соматични (тяло) рефлективни отговори. Пример за положителни соматични послания би бил "пеперудите" в стомаха. Негативите може да имат гадене или болки в гърба.
Когато сте в компанията на романтичен интерес, който има съвместим модел на взаимоотношения, хората инстинктивно изпитват чувство за познание и сигурност. За съжаление, нищо не може да бъде по-далеч от истината. Моделите на привличане на човек се управляват, почти изцяло, от модела на връзката на човека: Синдрома на Човешкия Магнит.
Всеки копенхагент, включително и мен, може да свидетелства за това заключение. Аз бях психотерапевт, който твърдял, че съм интелигентен, образован и добър в работата си, но аз два пъти бях жертва на патологични нарцистични съпруги. Въпреки страшните последствия и унижения, които претърпях поради избора на първата си съпруга, направих същата грешка при втория ми брак.
И накрая, какви читатели смятате, че ще се радвате особено на тази книга?
Книгата ми е написана както за широката общественост, така и за професионалистите. През шестте години, през които представях материала на Синдрома на Човешкия Магнит (повече от 100 пъти), стила ми на представяне стана постепенно по-неутрален (приятен и разбираем за двете групи). Най-често срещаният и предвидим случай е да има поне 25% от членовете на моята професионална аудитория в сълзи. Професионалистите не се притесняват за използването на по-проста терминология, тъй като те се възползват както от личен, така и от професионален материал. Според анекдотични доказателства най-малко половината от 60 000 продадени книги на синдрома на Човешкия магнит на английски бяха закупени по препоръка на психотерапевт.
Като се има предвид, че повечето психотерапевти започнаха кариерата си като копоненци, тази книга има много смисъл за тях. Знам това от 80-те семинара, които дадох по този въпрос, 600-те отзиви на моите книги и десетките хиляди коментари в моите видеоклипове в YouTube.
