yes, therapy helps!
Хунца: ориенталското племе на вечната младост

Хунца: ориенталското племе на вечната младост

Август 20, 2019

В северната част на Пакистан, над хиляда метра над морското равнище и между планините, обхванати от ледниците, живеят Hunzakuts, известен като "hunza" в западните страни.

Тези хора не само представят аспект, по-сходен с този на кавказките, отколкото останалите жители на страната, но им се приписва нещо, което е било дадено за стотици статии в течение на няколко десетилетия: тенденцията да живеят повече от 110 години и да достигнат старост при много добро здраве .

Освен това първите истории, които стигнаха до Запада за Хунца, предполагат, че възможно обяснение за доброто им здраве не е било в тяхната биология, а в навиците им. Фактът, че Хунца поддържа вегетарианска диета, дава представа: "ние сме това, което ядем". Може ли да се удължи живота ни толкова много десетилетия, като променим поведението си?


Хунца: оазис на младостта

Долината на река Хунца, разположена на труднодостъпна територия и изолирана от околностите й от високите планини, показва характеристиките, които всяка романтика може да се отнася до Едем. Естествена територия и малко изследвани, примитивни народи, живеещи в нея според традициите, далеч от производствените машини и преработените храни на технологично развитите общества.

Всъщност, се казва, че хунца се спуска от войници на армията на Александър Велики които са били изгубени, пресичащи територията, и създали общество, изолирано от другите; Това обяснява защо езикът, който говорят, не може да бъде свързан с никое от големите езикови семейства в Азия.


Така че имаме всичко: природна среда с очарование, произход, който говори за западните хора, които са преподписани, за да се примирят с природата, вегетарианска диета (и следователно по-културно свързана с "добротата" от тази, в която яде месо) и безпрецедентни нива на здраве. Или поне, ако не беше приписването на екстремната дълголетие на Хунца, това е мит, основаващ се на няколко съвпадения.

Всъщност никое от вярванията, които преминават от уста на уста и от статия към статията, няма научна основа: хората на вечната младост бяха мит, създаден от преувеличения и недоразумения .

Преувеличенията и митовете за това племе

Племената, които живеят в долината на река Хунца, не са били свободни от вина, популяризирайки способността им да се придържат към младостта и да стареят толкова бавно. Джон Кларк, изследовател, който прекарва няколко години в живота си с тези хора, посочи, че начинът, по който хуункатутите приписват възрастта си, няма толкова общо с времето, изминало от раждането, както и с нивото на мъдрост. Ето защо най-уважаваните старейшини могат да кажат, че са на 145 години: в техния културен контекст това е напълно нормално и не предизвиква странност.


В допълнение, Също така си струва да си припомним, че митът за Хунца имаше въздействие върху техните общества , В продължение на няколко десетилетия те успяха да се възползват от този мит, което ги кара да продължат да разширяват самите преувеличения.

А диетата?

Хунзакутите следват два вида диети: един, свързан с лятото, а друг - със зимните месеци. Като цяло, и двете са съставени основно от сурови зеленчуци и някои други млечни продукти. Освен това, като се има предвид начинът на живот, който те следват, което не зависи твърде много от използването на съвременни технологии, дори хората в годините на възраст поддържат навици, в които упражнението е често срещано. В допълнение, тъй като те обикновено са мюсюлмани, те избягват алкохолните напитки и ги заменят с чай. .

Накратко, това е общество, в което са дадени много от характеристиките на това, което бихме нарекли "здравословен живот" и които в допълнение могат да привлекат много последователи на палеодита. Това доведе някои изследователи, както направил сър Робърт Маккарисън през 20-те години на 20-ти век, да приписват на хуункатутите изненадващо добро храносмилателно здраве.

За разлика от това, което се случи в началото на 20-ти век, днес здравословното състояние на населението на долината на река Хунца е добре известно и Установено е, че хунзакутите имат толкова заболявания, колкото и останалата част от населението, което ги заобикаля , Всъщност много се знае за тяхната генетика: всичко сочи факта, че те дори не са потомци на балкански заселници. Какво разочарование!

Дълголетието, поставени под въпрос

Независимо от това, диетолозите посочват, че много аспекти на диетата на Хунжакут са по-добри от повечето западни: липсата на храни, богати на захар, на практика без червено месо, много зеленчуци и, разбира се, от всичко това с физически упражнения. Забележка.


Абдул Керим Панкисски. Пятничная хутба 2 июня 2017 (Август 2019).


Свързани Статии