yes, therapy helps!
Важността на балансирана мотивация в ученето

Важността на балансирана мотивация в ученето

Април 19, 2024

Родителите на Луис го отведоха всеки следобед за обучение. Не че той особено харесва футбола, но и той не му пукаше. Той се забавляваше със своите съотборници, макар че понякога треньорът се обърна към него, защото каза, че е разсеян и не знае нищо. В събота играх мач. Обикновено играеше малко, но не му пукаше, защото се забавляваше на пейката и разговаряше с приятелите си. Истината е, че не разбирах защо някои взеха толкова сериозно резултатите от мача.

Партньорът му Педро беше момче, което се опитваше да тренира. Винаги пристигнал точно и внимателно внимавал за инструкциите на треньора. Харесваше му да се подобри , Понякога дори оставаше да практикува повече, което не можеше напълно да овладее. На мачовите дни не бях нервен, защото знаех, че ще играя няколко минути. Треньорът му понякога му казал, че няма кръв във вените му.


Хектор обаче беше обратното. В мачовете "остана кожата", както каза той. Харесваше да спечели всичко. Всеки му казал, че е много добър и истината е, че той имаше много качества. Но той изобщо не искаше да тренира. Закъснявах и понякога дори имах нужда от някакво извинение. По време на тренировките той разсеял другите с шегите си и не обръщал много внимание на инструкциите на треньора. Само малката игра, която се играеше, беше, когато наистина сложи батериите. Треньорът винаги го поставя в стартовата линия, защото макар и малко да тренира, той беше много добър.

От своя страна Хуан беше много ангажиран играч. Той тренираше усилено, винаги се опитваше да направи нещата по-добре. Той обърна особено внимание на инструкциите на треньора си и се опита да репетира всичко, което се научи на практика, за да го приложи на практика в деня на мача. В събота той не можеше да спре на полето. Исках да спечеля на всяка цена , но също така се опита да направи по-добри неща, отколкото в предишната игра. Той знаеше какво върши добре и се възползва от него, но също знаеше какво може да направи по-добре и се опита да го направи във всяка тренировка.


Тези четири типа играчи, и особено първите три, са склонни да бъдат в почти всеки базов отбор по футбол. Начинът му на поведение както в тренировката, така и в мачовете има много общо с мотивацията, която преобладава в тях.

Защо е важно да имаме балансирана мотивация

Мотивационната ориентация към егото е това на тези играчи, които имат своите цели да се подобрят по отношение на другите. Тяхната собствена стойност се измерва спрямо останалите. Те се грижат да стартират, да играят повече минути, да вкарват повече голове, да бъдат най-добри ...

Мотивационно ориентиране към домашното това е онова, което тези играчи имат, чиято цел е личното подобрение по отношение на самите тях. Те се съсредоточават върху подобряването на собствените си технически, тактически, физически и психологически умения, които могат да ги превърнат в по-добри играчи, отколкото предишния сезон. Те се съсредоточават върху аспекти като подобряването на контрола на топката с противоположното стъпало, по-добро преминаване, учене за люлка, заемане на позиция на място, подобряване на неговата съпротива или скорост ...


Мотивацията на играчите се движи в континуум между тези две ориентации. По този начин Луис ще има малка мотивация към егото, а също така и слаба мотивация към задачата. Нормално е, че ако не направим нищо, едно момче като Луис завършва напускайки футбола, за да извърши друг вид спорт или дейност, която го привлича повече.


По грешен начин обикновено тези момчета се опитват да внушат мотивация към резултата, опитвайки се да спечели нещо много привлекателно за тях и по този начин те са по-ангажирани в дейността. Първата стъпка обаче е да се опитаме да ги мотивираме към задачата, към тяхното лично усъвършенстване. По този начин той ще постигне по-голямо самочувствие и в случай, че най-накрая напусне футбола, той ще научи някои важни ценности за живота си: значението на усилието, постоянното усъвършенстване, самооценката, личната работа, която да допринесе за отбора , ... Неговото време във футбола ще си струва.

Управление на мотивациите

Педро вече притежава тази висока мотивационна ориентация към задачата и въпреки това поддържа ниска мотивационна ориентация към егото. Вероятно Педро се нуждае от малко натиск да предприеме тази стъпка, за да превърне това лично подобрение в резултатите от състезанието. Положителното укрепване на техния напредък от треньора и техните родители Тя може да ви помогне да укрепите самочувствието си и от там да ви насърчаваме да постигнете някои резултати. То трябва да започне с цели, които той вижда като достъпни и да се движи напред.Докато свирите повече минути, ще видите, че напредъкът ви се превръща в важен принос за екипа, ще се чувствате по-уверени и вашата мотивация ще нараства към егото, без да се отказвате от мотивацията си към задачата.

Хуан е в идеалната ситуация. Той е типът играч, който всеки треньор би искал за своя отбор. Той има фантастично равновесие между двата вида мотивация, така че когато срещнете трудности в резултата, вие ще знаете как да се справите с тях. Този тип мотивационна ориентация Той също така ще ви помогне да се справите със ситуациите в живота си , настоящи и бъдещи, независимо от спорта.

Хектор обаче е в рискова ситуация. Момчетата като Хектор са хора с вродени способности, които ги накараха да се откроят, откакто бяха много млади. Въпреки това, чувството, те не са придобили капацитет за работа и усилия за личностно усъвършенстване , Докато Хектор расте, тези умения ще бъдат равни на тези на техните връстници и, без да се научат да правят самокритики, лошите спортни резултати (по-малко цели, по-малко минути, ...) винаги ще обвиняват другите. Ще започнат оправданията от типа "треньорът ми има мания", "в този отбор всички те са пакети", "не ми дават добри пропуски" ...

Ако не го отстраним, Хектор ще започне да променя екипа, мислейки, че това ще подобри резултатите. Но докато мотивационната му ориентация не е насочена минимално към задачата, Хектор все още няма да знае как да се справи с неблагоприятните ситуации. И накрая, много е вероятно Хектор да напусне футбола, да се откаже от всички видове спортове. И че той го изоставя по лош начин, опитвайки се да търси другаде това признание, което някога е имал за другите. Много момчета като Хектор се сблъскват с проблеми, търсейки похвала на бандите, погрешно насочвайки живота си, опитвайки се да излязат по някакъв начин, за да хранят егото си.


Възползвайте се от възможностите за стимулиране на личния растеж

Както треньорите, така и родителите трябва да се научат да разпознават какви мотивационни насоки имат нашите деца, когато си поставят цели. И още повече, да се разбере каква мотивационна ориентация ние засилваме в тях с нашите коментари. Насърчаваме ли ги, когато подобряват изпълнението на дадена задача или само гледаме на резултата от играта? Къде поставяме фокуса? До голяма степен зависи от нашите деца, че научават велики неща от времето си във футбола или че те стават обратното.



The Choice is Ours (2016) Official Full Version (Април 2024).


Свързани Статии