Теория на Гесталт: закони и фундаментални принципи

на Теория на Гесталт Това е концепция, която със сигурност ще ви звучи, ако сте един от онези хора, които са любопитни за света на психологията. Това е теория, използвана понастоящем в психотерапията и решаването на проблеми, но също така е станала популярна като един от най-атрактивните психологически подходи за тези, които вярват, че начинът на съществуване, поведение и чувство за човешкото същество не може да бъде намален само до това, което е пряко наблюдавано или измеримо .

Ако обаче сте прочели нещо за теорията на Gestalt, вие също ще знаете, че не е известно, че е лесно да се обобщи в едно изречение. техен философски основи и закони за начина ни на възприемане на нещата са вкоренени в години и години на изследване и техните формулировки за човешкия ум не винаги са интуитивни.

Затова, за да разберем теорията на Гесталт, е необходима малка промяна в манталитета и нищо по-добро от това научете в какъв смисъл фокусът ви е ориентиран и какви са вашите принципи .

Теорията на Гещалт и неговите хуманистични влияния

на Психология на Гещалт може да бъде оформена в по-широката рамка на хуманистичната психология, тъй като подчертава субективния опит на всеки човек, отдава значение на положителните аспекти на психологията като самореализация и търсене на правилни решения и работи с концепцията за човешкото същество като агент, способен да се развива свободно и автономно.

Това означава, че той не се фокусира върху отрицателните аспекти на ума, както се случва с някои видове психоанализа, нито ограничава обекта си на изследване до наблюдаваното поведение на хората, както се случва в бихейвиоризма.

Малка история за Gestalt

Теорията на Гещалт се появява в Германия от началото на ХХ век като реакция на поведенческата психология , който отхвърля разсъжденията за субективни състояния на съзнанието при разследване на поведението на хората и той подчертава ефекта, който има върху нас семейният контекст и социалното и културно разширение , За разлика от поведението, изследователите, които се присъединиха към теорията на Гещалт, основно се занимаваха с изучаване на умствените процеси, които по онова време се смятаха за фундаментално невидими, тъй като нямаше инструменти, които да опознаят какво се е случило в мозъка.

По този начин теорията на Гещалт ни приближава до концепцията за човешкото същество, характеризираща се с неговата активна роля, когато става дума за възприемане на реалността и вземане на решения. Според жстаналистите, ние всички създаваме в съзнанието си повече или по-малко съгласувани образи за нас и за това, което ни заобикаля , а тези образи не са простото обединение на информационните последователности, които ни достигат чрез нашите сетива, но те са нещо друго.

Изграждане на реалност и нейното тълкуване

Германската дума гещалт, който често се превежда на испански като "форма", представлява този процес, чрез който изграждаме рамки на възприемане на реалността : всички хора интерпретират реалността и взимат решения за нея въз основа на тези умствени "форми" или "фигури", които създаваме, без да осъзнаваме. Gestalt theory се фокусира върху даване на обяснения за това как възприемаме нещата и вземаме решения въз основа на "формите", които създаваме.

Теорията на Гещалт и концепцията за "форма"

Някои психологически школи смятат, че умствените образи, които са създадени в нашето съзнание, са сума от части от изображение, звук, докосване и памет. По този начин комплектът от тези информационни пакети, които идват от сетивата, ще бъдат добавени към нашия мозък и от това суперпозиция на единици ще се появи това, което преживяваме.

Теорията на Gestalt, обаче, отрича, че има възприемащо "всичко", което се състои от набор от данни, които идват в нашето тяло , Напротив, тя предлага това, което преживяваме, да е повече от сумата от неговите части и следователно тя да съществува като цяло - фигура, която може да се счита за цялостна. И така, това, което се случва, е, че глобалността на нашите умствени "форми" се налага върху това, което идва към нас чрез сетивата, а не обратното.

Според този подход, ние научаваме за това, което ни заобикаля не чрез добавяне на набор от информация, които ни достигат чрез сетивата, а от "фигурите", които се създават в нашия ум. Например, от теорията на Гещалт, използвана в Gestalt терапията, създадена от Фриц Перлс (която не е съвсем същата като Gestalt психология, по-стара от тази), се предлагат форми на психотерапия, в които целта е пациентът да може да разбере определени проблеми в глобален смисъл това е различно от това как го е направил преди това и това му позволява да развие възможностите си.

По този начин, според теорията на Гещалт, хората няма да бъдат получатели на различни усещания, но умовете ни ще бъдат съставени от различни общности. За гесталтистите не е необходимо да се съсредоточаваме върху парчетата на онова, което ни се струва, че нашите умствени фигури се оформят за всичко, за да разрешат конфликт или да възприемат по-полезен манталитет, но това, което трябва да опитаме, е да постигнем структурно разбиране ново за това, което се случва.

Примери за разбиране на идеята за "форма"

Пример за това може да бъде намерен в кино , Въпреки че е последователност от фотографии, които преминават бързо, ние ги възприемаме като нещо много различно: поредица от движещи се изображения .

Въпреки че това качество (движението) не присъства в различните изображения, това, което преживяваме, е глобалност, която има тази собственост. От гледна точка на Гесталтовата теория това е така, защото създаваме глобални форми за реалността, която ни заобикаля, вместо просто да получаваме пасивно информацията, която идва отвсякъде и да реагира съответно.

Същото е ясно, когато ги видим оптични илюзии в които се появяват две или повече изображения, но не можем да виждаме повече от един по един: глобалността на фигурата изглежда поглъща нашите сетива.

Законите на Гещалт

В рамките на теорията на Гесталт са формулирани закони, които обясняват принципите, чрез които в зависимост от контекста, в който се намираме, възприемаме определени неща, а не други. Това са законите на Gestalt, които първоначално бяха предложени от психолога Макс Уъртхаймер , чиито идеи бяха разработени и подсилени Волфганг Кьолер (в изображението) и Кърт Кофка .

Най-важният закон, който ни дава по-добра представа за логиката, която ръководи генерирането на възприятия като цяло, е закон на добра форма , според което това, което възприемаме с по-голяма точност и скорост, са тези, които са по-пълни, но в същото време по-прости или симетрични.

Още закони и принципи на Гещалт

Другите закони на теорията на Гещалт са:

• Законът на философията : не можем да възприемаме същата форма като фигура и в същото време като фона на тази фигура. Фонът е всичко, което не се възприема като фигура.

• Закон за приемствеността : ако изглежда, че се разполагат няколко елемента, които оформят поток, ориентиран към определена част, те ще бъдат възприемани като цяло.

• Закон за близост : елементите един до друг са склонни да се възприемат като част от единица.

• Закон за приликата : подобни елементи се възприемат като имащи еднаква форма.

• Законът за закриване : формата се възприема по-добре колкото по-близо е нейният контур.

• Закон за завършване : отворената форма има тенденция да се възприема като затворена.

Как са тези "форми" според теорията на Гещалт?

Тъй като формите са съвкупност, те не могат да бъдат сведени до един смисъл. Това означава, че за гесталтите умственият образ изобщо не е визуално изображение , като тази, която може да се продуцира при излъчване на светлина върху ретината, но това е нещо друго. Толкова, че за последователите на теорията на Гещалт, законите на Гещалт са приложими не само към онова, което се възприема чрез очите, макар че те обикновено са илюстрирани само с рисунки и икони. Не е трудно да си представим примери, в които законите на Гесталт изглежда се отнасят до всички видове възприятия.

Накратко, теорията на Gestalt предлага a психологически подход в която лицето има активна роля при изграждането на смислени единици за своя опит и освен това е в състояние да преструктурира своите умствени "начини", за да възприеме по-полезни гледни точки и да насочи по-добре тяхното вземане на решения, както и техните цели.

Фриц Перлс и Гесталт терапия

Фриц Перлс , според повечето постулати на Gestalt психология, развива собствена терапия: Гесталт терапия , Каним Ви да ги познаете чрез тези две статии:

"Биография на Фриц Перлс и неговия принос в психологията"

"Gestalt терапия: какво е това и на какви принципи се основава?"

Gestalt e Fotografia (Март 2024).