Токсични работи: 11 признаци, които показват, че имате работа с боклук

Декември 7, 2024

Хората прекарват много часове на работа, така че тази дейност заема голяма част от нашия живот. Да бъдеш щастлив по време на работа подобрява нашето самочувствие и положително влияе на нашето удовлетворение от живота.

Много пъти обаче можем да живеем токсично, работа, която не ни запълва, в която работниците правят живота ни невъзможен, или в който условията, наложени от компанията, изгарят или се стопят.

Знаци, че сте в токсична работа

За това, В следващите редове представяме списък с признаци, които показват, че сте потопени в токсична работа , и ви предупреждават, че трябва да предприемете мерки, така че това да не се отрази на вашето общо благосъстояние.

Знаците, които показват, че сте в токсична работа, са следните.

1. Не се чувствате част от компанията

Организационните психолози са експерти в измерването на нивото на удовлетвореност на работниците в компанията и затова използват различни променливи, които им позволяват да интерпретират как работникът се чувства за организацията и работата, която върши.

Работещите, които са най-доволни, изпълняват повече и следователно компанията също печели, защото резултатите също ще се подобрят. За съжаление, има много предприемачи или директори на компании, които имат само номера в съзнанието си, така че те дават малко значение на човешкия капитал на организацията и благосъстоянието на нейните работници.

Една от променливите, която корелира положително с удовлетворението от работата, е степента, до която работникът се чувства ангажиран с компанията. Не забравяйте, че хората са емоционални същества и когато се чувстваме отхвърлени спрямо ценностите на организацията, нейната дейност или политиката в нея, няма да се чувстваме комфортно в компанията, която ни е наемала. Ниският ангажимент към компанията и идеята за изоставянето й се свързват с високите нива на стрес и изгаряне, както и с недоволството от работата.

2. Лоша комуникация

Комуникацията е ключова за всяка компания, не само за нещата, които да работят по-добре в тази , но лошата комуникация може да създаде високи нива на стрес и вследствие на това недоволство от работата на служителите.

Съобщението не се отнася само до комуникацията с доставчици, клиенти или други компании, а комуникацията в него например с заповедите, които началниците дават на подчинените си (както с устно, така и с невербален език) и как ги получават. Лошата комуникация е синоним на токсична работа.

3. Конфликти с вашата роля

И това е така Лошата комуникация може да създаде проблеми като конфликт на роли или двусмисленост на ролите , които са явления, които създават голям дискомфорт в работника, защото се чувства объркан относно ролята, която има в компанията и функциите, които изпълнява в нея.

Например, когато работник току-що е нает и не е добре информиран за това, което трябва да направи. Тази ситуация ще накара работника да изпитва голямо недоволство.

4. Лоша връзка с шефа

Един от най-големите проблеми, които можем да открием в компаниите, е лошата връзка между служители и началници , който всъщност е един от големите генератори на стрес.

Това се случва, защото един човек (с по-висок ранг) оказва голямо влияние върху група хора, така че проблемите не са само на индивидуално ниво, но и на групово и организационно ниво. Лошият стил на лидерство ще създаде токсична работна среда, в която например цялото отделение може да понесе последствията.

Ако искате да се впуснете в съществуващите класове по лидерство, можете да прочетете нашата статия: "Видове лидерство: 5-те най-често срещани класа лидери"

5. Проблеми с колегите и липса на работа в екип

Но връзката с началниците не е единственият тип токсична връзка, която може да се случи в една компания, а по-скоро взаимоотношенията със служителите също могат да бъдат реалност за много компании .

Въпреки че е вярно, че колегите могат да имат положителен ефект при намаляването и смекчаването на работния стрес, те също могат да създават противоречиви ситуации и следователно това е променлива, която винаги се взема предвид при измерване на нивото на работа. удовлетворяване на работниците от експерти в областта на професионалното здраве.

6. Мобибоване

В някои случаи, освен това, такива негативни явления могат да възникнат при организации като насилието, което е психическият тормоз, който се случва в компанията. С други думи, то е тормоз по време на работа, Мобибоването може да се осъществи на няколко нива: между колегите, от подчинените до висшите (когато последната е жертва) или от по-високо от подчинение.

Има различни видове мафиоти, можете да ги познаете в нашата статия: "6-те вида на мафията или труда на тормоз"

7. Не ти харесва това, което правиш

Докато в предходните точки говоря за някои признаци, които идват от структурата на компанията и от климата, който съществува в нея, Понякога може да почувствате, че сте в токсично работно място, защото не ви харесва това, което правите или го правите за пари , В тези случаи е по-добре да преосмислите ситуацията, за да се радвате на по-голямо професионално здраве. Понякога това е фактът, че не искаме да напускаме комфортната зона, която ни държи на едно и също място, макар че не ни харесва нищо.

8. Демотивиране

Един от симптомите, които не ви харесва работата ви, или че нещо не успее в компанията, е демотивиране. Когато не искате да отидете на работа, вие не обичате да виждате колегите си, не се чувствате идентифицирани с фирмата или часовете бавно вървят, вие не сте мотивирани. Демотивирането може да има много причини, тъй като човекът не е в правилната позиция да преуморява какво трябва да издържите

9. Лоши условия на труд

И няма нищо по-демотивиращо от лошите условия на труд, които през последните години се увеличиха поради кризата. Има много работници, които търпят лоши условия на труд (прекалено трудолюбие, несигурни договори и т.н.), за да не загубят работата си. Това допълнително натоварване и страхът от стрелба по всяко време може да предизвика раздразнителност , затруднено концентриране и голямо безпокойство, сред другите вредни симптоми.

10. Проблеми със структурата на организацията и невъзможността за растеж

Много служители се чувстват неудовлетворени от работа поради лошите политики в областта на човешките ресурси на организацията или невъзможността да расте и да се развива в компанията. Когато някой е в компанията в продължение на 7 години и вижда, че няма възможност за подобрение, може да почувства, че е в токсична работа.

11. Стрес и изгаряне

Несъмнено един от факторите, които най-много се отразява на работниците в последно време и който отговаря на всички по-горе точки, е трудовият стрес или изгарянето. И това е така причините могат да се променят: от продължително превишаване на работата, лоша връзка с висшестоящи или работа Това, което не ви харесва, не ви мотивира, а именно, че сте в грешна работа.

Стресът създава много проблеми за работниците и за самата организация. Можете да научите повече за стреса и изгарянето, свързани с работата, в тези две статии: