yes, therapy helps!
Валтер Мишел: биография на този психолог и изследовател

Валтер Мишел: биография на този психолог и изследовател

Януари 22, 2020

Валтер Мишел (1930-2018) е психолог от австрийски произход, който развива важни изследвания на контрола на стимулите, забавянето на усилията и самоконтрола, особено в детството и юношеството. Той се смята за един от основните психолози в клиниката на когнитивния поведенчески подход и един от най-цитираните автори на ХХ век.

След това ще видим биография на Уолтър Мишел , както и някои от основните му приноси в психологията.

  • Свързана статия: "История на психологията: автори и основни теории"

Уолтър Мишел: Животът и работата на този клиничен психолог

Уолтър Мишел е роден на 22 февруари 1930 г. във Виена, Австрия. Осем години по-късно той и семейството му се преместват в Съединените щати заради нацистката окупация. Той беше най-младият от тримата братя, деца на бизнесмена Соломон Мишел и Лола Лий Шрек който беше домакиня.


Мишел израства в Бруклин, Ню Йорк от 1940 г., където учи гимназия, както и университетско образование в държавния университет, докато работи в бизнеса на семейството си. Въпреки че е започнала медицинските си изследвания, Мишкел в крайна сметка се интересува от психологията, особено в клиничното си приложение.

Така през 1956 г. Мишкел получава докторска степен по клинична психология от Държавния университет в Охайо , където е обучен от един от най-известните психолози в когнитивната поведенческа клиника, Джордж Кели. По същия начин Джулиан Ротер, психолог, помним, че полага основите на теориите за контрол на локуса, е определящ фактор за професионалното му обучение.


След това работи в продължение на две години като професор и изследовател в университета в Колорадо, две години в университета в Харвард и по същото време в университета в Станфорд.

Международни признания

През 1983 г. Мишел е професор в Колумбийския университет, а през 1991 г. е избран за член на Американската академия по изкуства и науки. След това през 2004 г. е избран за член на Националната академия на науките и от 2007 до 2008 г. е президент на Асоциацията за психологически науки .

И накрая, през 2011 г. получава наградата "Гравеейер" за психология от университета в Луисвил, за работата си в контрола на стимулите, забавената армировка, самоконтролът и волята. През 2002 г. Мишел е класифициран от Американската психологическа асоциация на 25-то място в списъка на най-цитираните психолози в тази дисциплина през 20 век.


Експериментът на marshmallow (тест за маршмалоуд)

В края на 60-те Мишлел провежда експеримент, чрез който иска да наблюдава ефектите от забавената армировка, наричано още забавено удовлетворение .

Последното е способността да се въздържи веднага от получаването на възнаграждаващ елемент, за да получи друг по-желан елемент, въпреки че предполага по-дълго изчакване. Ще видим по-долу какъв е този експеримент и какви са неговите последици за когнитивно-поведенческата психология.

Дали самоконтролът влияе върху ученето?

Този експеримент се състоеше от следното: децата от четири до шест години бяха избрани и заведени в стая, където имаше само една маса и един стол. На масата имаше блатна блатна бонбонка, бисквитка за орео или някакво друго лечение предварително избран от детето.

Изследователите оставиха детето сами в стаята, след като му дадоха следните възможности: позвънете на звънец, за да се обадите на изследователя и при завръщането му да ядете бонбоните или да изчакате доброволното завръщане на изследователя и да получите още едно лечение. Очевидно втората опция предполага непосредствено удовлетворяващо преживяване, докато второто предполага удовлетворително преживяване. По тази причина се използват термините "забавено удовлетворение" или "забавено укрепване".

В резултат на експеримента някои деца решават да чакат до 20 минути и да получат две третирания вместо една. Те се наричат ​​"високи забавители". В допълнение, за да задържат чакането, те развиха няколко техники за разсейване като да покриеш очите си с ръце, да пееш или да крещиш, да гледаш около стола, за да не се обръщаш към блатото, между другото. За разлика от другите деца решиха да избегнат дългото чакане (изчакаха по-малко от 1 минута, за да се обадят на изследователя) и предпочитаха да ядат само една. Последните се наричат ​​"ниски забавители".

Но експериментът не свършваше там.Под надлъжно оформление, което позволяваше да се разберат ефектите от изчакването на времето, същите деца (сега юноши) бяха изучавани отново. В това ново проучване той установи връзка между способността да чака (забавено укрепване) и по-доброто представяне на училището в цифрови условия (т.е. по-добри оценки или оценки в академични тестове). По същия начин забавено удовлетворение тя е свързана с по-голяма съпротива срещу злоупотребата с вещества и по-голямо удовлетворение в междуличностните отношения.

Не само това, но и по-нататъшни изследвания със същите участници свързват високата забавена армировка с повишена активност на префронталната кора, която е предната част на фронталните мозъци на мозъка и е свързана със сложно планиране, вземане на решения и социалната адекватност.

В общи линии, тези проучвания показват заключението, че самоконтролът и волята са един от ключовете за академичното и лично постижение. Тестът или експериментът на marshmallows впоследствие е реплициран с някои варианти, които позволяват да се анализират задълбочено механизмите на самоконтрол и последиците от него за ученето.

Те също така позволиха да се анализират някои дилеми и сложности на самоконтрола, свързани с непосредствените удоволствия, предлагани от импулсивните решения, и трудностите, които се планират, когато в крайна сметка не се удовлетворяват продължителните часове на чакане.

  • Може да ви интересува: "Забавянето на удовлетворението и способността да се противопоставят на импулсите"

Някои различия между двата пола в теста за маршмалоуд

Друг въпрос, който е възможно да се анализира чрез този експеримент и някои от неговите копия, е културното тълкуване на забавеното удовлетворение по пол .

Когато едно момиче реши да чака да получи удовлетворение, такова поведение се интерпретира от възрастните като "голям интелектуален капацитет", "висока компетентност", "изобретателност". От друга страна, онези, които избраха незабавно удовлетворение, бяха разбирани като "емоционално лабилни", "мрачни" или "оплакващи се" (Conti, 2018).

За разлика от тях децата, които забавиха удовлетворението, бяха описани като "срамежливи", "запазени", "послушни" или "разтревожени", докато онези, които решиха незабавно да получат подсилване, бяха описани като "жизненоважни" "Анимирани", "самопотвърждаващи се" (пак там).

Гореизложеното може да отразява стойностите, свързани със самоконтрола в американската култура. Например, това може да означава по - голямо приемане на импулсивност сред децата, и по-голямо одобрение на толерантно поведение сред момичетата , Последният може да създаде насоки, които да обяснят начините на учене и поведението, диференцирано подсилени от пола.

Библиографски справки:

  • Conti, R. (2018). Забавяне на удовлетворението Енциклопедия Британика. Получен на 18 септември 2018 г. Наличен на //www.britannica.com/science/delay-of-gratification#ref1206154.
  • Rohrich, R. (2015). Така че ... не успеете ли да направите тест за маршмалоуд? Свързване и прекъсване в нашия свят, богат на информация. Journal of the American Society of Plastic Surgeons, 135 (6): 1751-1754.
  • Уолтър Мишел (2018 г.). Уикипедия, свободната енциклопедия. Получено на 18 септември. Налице на адрес: //en.wikipedia.org/wiki/Walter_Mischel.

The Great Gildersleeve: Fire Engine Committee / Leila's Sister Visits / Income Tax (Януари 2020).


Свързани Статии