yes, therapy helps!
Какво се прави в първата сесия с психолог?

Какво се прави в първата сесия с психолог?

Юни 13, 2022

Днес и все по-често, значителна част от населението е дошла или ще отиде някога в службата на психолог или психолог. Макар че в миналото беше намръщен и много хора бяха смутени или изтъкнати, тази стигма е намаляла значително през годините, принуждавайки все повече и повече хора да се възползват от този вид услуга, ако е необходимо.

Въпреки това тя продължава да бъде вид услуга, която се разглежда като нещо странно и на което повечето хора имат определена нежелание, без да знаят точно как работи или какво ще прави. Един от моментите, които създават повече несигурност, е първият контакт с професионалиста, като често не знае точно какво ще се направи или какво да се очаква да се случи. Какво се прави в първата сесия с психолог? Това е въпросът, за който ще говорим в цялата тази статия.


  • Свързана статия: "Видове психологически терапии"

Какво се прави в първата сесия на психотерапията

Първото нещо, което трябва да вземем предвид е, че първата сесия е, с изключение на първия контакт по телефона или интернет, първият контакт между терапевта и пациента .

Това означава, че в този момент още не знаем нищо помежду си, освен че сме прочели уебсайта на центъра или мненията за професионалиста, и особено в случая на терапевт, който няма да има никакви познания за неговата пациент.

Като цяло трябва да се има предвид, че общите цели на първата сесия ще бъдат да се свържете, познават съответния случай и генерират добра терапевтична връзка .


Този последен аспект е от съществено значение, тъй като като цяло ще бъдат третирани дълбоките аспекти на психиката. Без адекватно ниво на доверие между професионален и пациент, потребителят няма да даде израз на страхове, съмнения, емоции и мисли, водещи до непродуктивна връзка и затрудняване на успеха на терапията.

Разбира се, положителното отношение или добрите терапевтични взаимоотношения ще бъдат изградени не само по време на тази сесия (в която обикновено е малко по-съзнателно), но през различни сесии.

Първият контакт с пациента

Първото нещо ще бъде да получите пациента, Накарайте се да седнете и да направите съответните презентации , Обикновено се опитваме да разчупим леда с пациент, за да създадем положителен и доверен климат, за да обясним постепенно какво ще се прави през цялата сесия.

Също така е обичайно да го споменаваме в даден момент по време на интервюто (въпреки че много професионалисти не го казват директно, нито като го разберат, нито го информират в предишни формуляри или начини за контакт), или в началото, по време на или в края, цялата предоставена информация ще бъде абсолютно поверителна , Единствените изключения са, че има съдия или искане от съдия или че може да има сериозни вреди за живота или целостта на субекта или на трети лица.


припомняне

След представянето ще се проведе интервю за получаване на информация за самия случай, обикновено чрез процеса, наречен анамнеза. Става въпрос за метода, чрез който се събира най-подходящата информация за конкретния случай , включително въпросния проблем, който го е накарал да излезе, жизнени и социални навици и история и основни данни за темата.

Обикновено това ще започне с въпроса за проблема или искането на субекта да се съсредоточи върху настоящата ситуация, както и факта, че той конкретно го е помолил да дойде тук и сега. Той ще попита също така за аспекти, като например, когато проблемът започна, с какво се свързва и чувствата, които генерира, какви специфични трудности създава в живота на пациента.

то се случва дори ако професионалистът е имал доклад за него (например ако идва от лекар или по съдебен ред), така че професионалистът да може да види какво иска субектът и дали има проблем с това как той живее и го изразява, като получи представа за неговия подход. Предлага се пациентът да изрази своето търсене / проблем в момента,

Извършва се точно или точно преди това (конкретната поръчка зависи от това как се доближава поръчката до всеки специалист и характеристиките на пациента), за да се научат повече за пациента и да получат повече информация както за проблема, така и за обстоятелствата около него обикновено изискват серия от общи данни за пациента и неговия живот, които може да са от интерес и свързани с проблема.

В този смисъл ще бъде полезно познават наличието на възможни предшественици, както свои, така и семейства на същия проблем или на такъв, който може да има конкретен ефект върху тази тема.Те също така са склонни да поискат основна информация за околната среда: дали имат деца или братя и сестри, семейно положение, взаимоотношения с родителите и тяхната професия или, като цяло, семейната структура, с която живеят. Също така за социалния живот, независимо дали има двойка и състоянието на връзката или трудовия живот.

Не става въпрос да задавате въпроси без повече и да знаете всички аспекти на живота си, но те ще бъдат въпроси, за да знаете общата ситуация. Събирането на информация трябва да спазва етичните граници: професионалистът ще се фокусира върху онези аспекти, които са от значение за подхода и справянето с причините за консултацията и може да сметне за необходимо да се разгледа по-задълбочено една тема.

Очевидно ние сме на първата сесия, като диалог, който се стреми да получи информация, но нито да бъде разпит Всъщност много пъти ще откриете важни елементи за случая по време на сесиите, които са скрити или не се считат за уместни в този първи момент. Информацията, която се дава, не е непроменена, нито трябва да бъде прекалено изчерпателна, тъй като това може да бъде изтощително и дори отблъскващо за потребителя.

Професорът ще се вслуша в това, което пациентът трябва да каже, въпреки че може да поиска изясняване на ключови аспекти и той ще се погрижи да разбере и да оцени какво се казва. Отношението на терапевта ще бъде активно слушане , като се подчинява на това, което пациентът иска да каже (а също така и на това, което не казва, като нещо, което също предоставя много информация), съпричастни и сърдечни. Той също така ще се опита да бъде автентичен и професионален и по всяко време ще се опита да накара пациента да види, че той няма да бъде съден независимо от това какво се брои, създавайки климат на доверие и приемане.

  • Може би ви интересува: "Анамнеза: определение и 8 основни клинични аспекта"

Оценяване на очакванията и определяне на цели

Оценявайки ситуацията, професионалистът ще обсъди с пациента очакванията и целите, които пациентът има по отношение на причината за консултацията и факта, че отива на професионалист.

Важно е да се прецени този аспект, тъй като първоначалните цели или дори очакваното от професионалиста може да са нереалистични или дори да не оценят реалното преодоляване на проблема, а специфичната трудност, която то създава. Въз основа на цялата получена информация, общите цели ще бъдат договорени това, което се търси с професионалните взаимоотношения и ролите на всеки един, ще бъдат установени.

Оценка с количествени инструменти

Възможно е в служба или психологическа консултация да е необходимо да се използва някакъв вид инструмент за оценка, за да се оцени наличието на разстройство или да се оцени някакво явление, симптом или трудност на количествено ниво. Въпреки това, дори и да е така, информацията, която идва от тях, трябва да бъде проверена и оценена според интервюто, а не абсолютните резултати.

Пример за това са пациентите, които посещават служба за невропсихиатрия и обикновено се оценява способността им в една и съща сесия. Също така при психологическа консултация може да се сметне за необходимо да се прецени степента на тревожност или да оцени до каква степен присъства личностната черта , въпреки че в първата сесия не е толкова обичайно, колкото си мислите. Освен това, не всички специалисти ще ги използват в клиничната практика или във всички случаи, в зависимост от конкретната ситуация.

Рекапитулация и ориентация към следващите сесии

Преди края на сесията обикновено има рекапитулация на всичко, което се е случило в това, за да се помогне на пациента да се наблегне на това какво е било направено и да се говори и да се прецени дали професионалистът е разбрал цялата информация.

В допълнение към това е възможно да се направи малък напредък от това, което се предлага за следващата сесия. Също така и в зависимост от проблема и професионалиста могат да се установят някои общи насоки за психо-образование , при липса на по-нататъшно задълбочаване по темата.


Галина Тодорова - психолог, гр.Варна (Юни 2022).


Свързани Статии