yes, therapy helps!
Какво представлява застаряването в обществото? 4 защитни механизми, използвани от възрастните хора

Какво представлява застаряването в обществото? 4 защитни механизми, използвани от възрастните хора

Юли 17, 2024

От средата на миналия век, интересът на психологията към предвиждане на социални проблеми поставя фокуса върху развитието на възрастните хора и тяхното участие в ежедневието.

Според социологическите проучвания, нашата среда застарява със скокове и граници. Броят на възрастните хора е по-голям от всякога и се очаква, че до 2025 г. ще има около 1 100 милиона души над 80-годишна възраст. Ако перспективите, осъществени от Организацията на обединените нации, са верни, 13,7% от населението ще бъде между 60 и 80 години.

Проучването на застаряването от социалната психология обхваща процесите и психологическите механизми, свързани с този етап, и как те са повлияни от културно и социално естество. Смята, че застаряването е период, в който хората постигат определени постижения и растат на психо-социално равнище и твърди, че нито един живот няма да бъде определен от "загубата", въпреки че във всички има някои.


  • Препоръчителна статия: "4-те психологически промени в напреднала възраст"

Старост, стабилност или промяна?

Тъй като ставаме по-големи, ние се изправяме пред многобройни романи, към които се приспособяваме. Тези ситуации ни правят наясно с времето и ни дават възможност да включим промени в живота си, без да губим чувството за стабилност. Доказателство за това е, че според многобройни проучвания, ние поддържаме голяма стабилност в нашето съзнание през целия си живот .

Въпреки че повечето промени са включени в нашето самосъзнание, без да губим чувството за приемственост, някои ситуации провокират преживяване на разкъсване и маркират преминаването към ново ниво.


Най-подходящите напомняния са телесните (болки и болести по време на старост), символичните (рождени дни, годишнини и др.), Поколенията (свързани със семейството и приятелите), екологичните (свързани с обществения живот и работа) и жизненоважни (личен опит). Едно от най-подходящите напомняния е пенсионирането, което от една страна представлява възможността да бъде автономна и независима, но от друга страна, тя налага прекъсване с роли и навици, които са поддържани в продължение на години, сигнализиращи края на сцената на средна възраст и началото на старостта.

Едадеизъм или дискриминация към възрастните хора

Хората са склонни да развиват стереотипни убеждения за възрастта на хората, което включва личност, социални роли или собствено поведение на всеки етап от живота. Тези вярвания се научават от най-ранна възраст и се предават пасивно и активно, например, привличайки сивата коса със старостта или наричайки "определени" определени дрехи или поведения при по-възрастните хора.


Според проучване, проведено от Cuddy, Norton и Fiske, хората над 70 години се възприемат като по-некомпетентни, зависими, любезни, спокойни и търпеливи , както и с по-ниско умствено и физическо благосъстояние. Тези стереотипи, независимо от тяхното значение, насърчават опростената и погрешна визия за старостта, но социалната психология е намерила две интервенции, които могат да ги намалят. Първо, да насърчавате контактите между различните поколения, за да насърчите взаимното познание и взаимозависимостта. Второ, да се образоват в ценности и да насърчават уважителното отношение към хора от различни възрасти.

Как да се борим с вредните последици от застаряването в обществото

Често хората, които виждат тяхното повредено социално самочувствие, прилагат стратегии, които, несъзнателно, може да помогне за развиването на положителна социална идентичност и да подобри субективното благополучие , Тези стратегии са приложими за възрастните хора, които са жертви на стереотипите, свързани със старостта.

1. Отлагане на социалната самокатегоризация

Тази стратегия, често срещана сред хората на средна възраст и в ранните стадии на напреднала възраст, е да отложим самокатегоризацията като член на по-старата възрастова група , т.е. чрез преместване на изрязаната точка, от която започва старостта, когато сте на възраст.

2. Относително илюзорни оптимизъм

Тази стратегия, известна още като самочувствие, представлява начин да реагираме на заплахата за самочувствието, причинена от принадлежността към групата на възрастните хора , Тя се състои в това да се възприемат по-благоприятно от другите хора от същата възраст, независимо дали на физическо, социално или психологическо ниво.

Изследвано е от Хекхаузен и Крюгер. В изследванията си, хората в групата над 60 години са единствените, които реагират различно на себе си и на останалите членове на тяхната възрастова група. Някои от разликите, които те посочиха, бяха, че ще загубят положителните си качества по-бавно от останалите и че ще отнеме повече време, за да претърпят отрицателните последици от старостта.

3.Абсолютен илюзорни оптимизъм

Когато се окажем в положение на несигурност, ние обикновено преувеличаваме очакванията си за контрол и развиваме оптимистична визия за бъдещето. Тази стратегия е често срещана, когато в допълнение към несигурността има усещане за уязвимост, като например при хора със здравословни проблеми.

Разликата между относителния и абсолютния илюзорни оптимизъм е, че в последния, позитивният образ на себе си се изгражда без да е необходимо да се сравнява с другите , И двата вида оптимизъм намаляват нивата на стрес и болка, а тяхното отсъствие е свързано с депресивни и тревожни симптоми.

4. Асиметрични социални сравнения

Те могат да бъдат "надолу" в сравнение с други хора на същата възраст, но в по-лоши условия или "нагоре" в сравнение с хората в по-добри условия. В първия случай те позволяват да се регулират отрицателните чувства, които предизвикват влошаване на старостта и подобряват самочувствието. Те са често срещани, когато става въпрос за необратими трудности или загуби , като физическо стареене или загуба на любим човек.

От друга страна, сравненията нагоре предоставят надежда и мотивация да се сблъскате с ситуация, която причинява дискомфорт, но има средство за отстраняване, тъй като те предоставят информация за това как другите решават проблем.

Други специфични стратегии за възрастните хора са социално-емоционалният избор (избор на емоционално удовлетворяващ житейски опит), компенсаторни механизми (използване на алтернативни ресурси, които компенсират загубите за здравето, като спътник или инструментална подкрепа) и подценяване на здравето минимизирайте значението на симптомите, като ги считате за нормални за възрастта, която имате).


Rodney Brooks: Why we will rely on robots (Юли 2024).


Свързани Статии