Какво е уелнес? Новото умствено и физическо благополучие
Известно е, че проблемът не може да бъде възприет като такъв, докато концепциите не бъдат създадени, за да го дефинират и ограничат. Ето защо, наред с други неща, сегашната ни концепция за това, какво трябва да бъде благосъстоянието, е разширена, за да обхване аспектите на човешкия живот, които преди десетилетия биха били незначителни или дори пренебрегнати.
Днес обаче ние говорим не само за значението на покриването на основните нужди на всеки един от нас, но и за сферата на потенциала, която е много по-широка от възможността да се почувстваме добре физически , Тази концепция е била наречена уелнес .
на уелнес Това е идея, с която работят все повече терапевти и психолози, но и хотелски организации със спа и агенции, които предлагат уикенд опит. Какво е уелнес и каква е неговата популярност?
Уелнес: нова концепция за благосъстояние
Това, което разбираме днес за уелнес, произтича от идеите на Халбърт Л. Дън , американски статистик, за когото се смята бащата на Уелнес движение, През 50-те години Дън развива идеята за уелнес, разбирайки, че човешкото благополучие трябваше да надхвърли това, което преди това беше включено в областта на здравето. Следователно, това понятие трябваше да включва, в допълнение към правилното функциониране на организма, способността да избирате няколко начина себереализация.
По този начин уелнесът, за който говори Халбърт Л. Дън, може да се разбира като динамичния и начин на живот, чрез който човешкият потенциал се възприема максимално в сферите на физическото, умственото и духовното , Тъй като теоризирането на уелнес включва приемането на съществуването на психически, духовен и физически свят, това понятие се използва особено в кръговете на влияние на алтернативната медицина и не-експерименталната психология.
От 50-те години на миналия век, и особено от импулса на културата Нова ера През 70-те години тази идея за здраве се разшири до спа центрове, минерални извори и уелнес хотели, но също така и за пътни програми и преживявания, които предлагат уелнес уикенди и дългосрочни престои, посветени на подобряването на жизнения стандарт.
Въпрос, вечно отложен
Този нов начин на разбиране на благосъстоянието не се е родил случайно в средата на 20-ти век. Има причини, поради които днес има много уелнес центрове и преди век тази идея дори не се повдига. Това е така, защото промените в социалните условия позволиха да се разшири философията на уелнес и цялостното здраве .
Любопитно е, че въпреки че човешките общества на Запада са приемали в продължение на много векове съществуването на разделение между тялото и душата, всичките им усилия в смисъл на подобряване на качеството на живот на хората (това на богатите класове, в бетон) са фокусирани само върху физическата област. на духовно поле, което се разбира като свързано с божественото и което следователно е много по-важно от "обикновения труп на плът и кости", поема водеща роля в практиката за създаване на идеални условия за живот.
Няколко избрани
на хранене на душата беше нещо, което беше запазено за много малките елити и тяхната среда, дори ако винаги имаше философ, който дори имаше проблеми да оцелее, беше решен да даде отговор на този тип въпроси.
Разбира се, до не толкова отдавна беше трудно да се опитаме да отговорим на репертоара на нуждите, които трудно можем да дефинираме като тези, съответстващи на сферата на духовното, а не с ограничените ресурси и ограничените технологии, които бяха на разположение. Как могат древните римляни да говорят за уелнес, например, които зависят от отричането на човешкия характер на техните роби, за да поддържат приемлив стандарт на живот и да използват услугите си с пълна свобода?
Днес обаче, говоря за уелнес е възможно сега , И това е, между другото, защото вече разполагаме с ресурси и технологии, за да не продължим неопределено да отлагаме основния въпрос: Какво ще кажеш за благополучието на нашия ум?
Уелнес в обществото на благоденствието
Ето защо не е изненадващо, че тази представа за това, какво уелнес практически съвпада с появата на социалната държава, малко след Втората световна война. Тъй като основните нужди на все повече социални слоеве бяха посрещнати чрез преразпределение на богатството, беше по-лесно да се изтласка отвъд всички положителни човешки ценности .
Точно в този момент започва да говори повече за свобода, автономията да може да избира начин на живот, адаптиран към начина на съществуване и вършене на нещата.Също така в този момент започва да се разпространява идеята, че благосъстоянието трябва да се отнася до въпроси, които не са разгледани досега. Много специалисти по психология започват да съсредоточават интервенциите си към нуждата не само от лечение на психични проблеми, но и да помагат на пациентите да се стремят към щастие и самореализация. Потребностите на духа, преформулирани като нужди на ума, се превръщат в основни цели.
По този начин всички идеи, свързани със здравето и фитнеса, са наситени с идеята за уелнес: от плановете за загуба на мазнини, отслабване и поддържане на плосък корем, планове за лечение на болни пациенти или за подпомагане на плановете за здравословна диета .
Научната реч
Както винаги с концепциите, които привличат духовния свят, който действа от различни логики в областта на физическото, Уелнесът в първоначалната му дефиниция не е нещо, което се взема твърде много в научната психология или в конвенционалната медицина , Плановете за изследване и намеса от тези случаи са склонни да се съсредоточат върху изучаването на субективния опит и плацебо ефект, но не и като се имат предвид зоните на хуманно отношение, отделени от нормалните биологични и физиологични процеси.
Ясно е, че плановете за отслабване биха могли да работят по-добре, ако идеята за уелнес се интернализира и поеме от пациентите и хотели могат да подобрят икономическите си резултати, ако включват уелнес център в своите услуги, но това не ни разказва много за една област на човешките нужди освен за други области на физическото здраве .
Така че, въпреки че много минерални извори, хотели, туристически агенции и организации за алтернативна медицина могат да намерят идеята за уелнес полезна, това не е универсална истина.
Вярването в уелнес може да отвори вратите към нов начин за развиване на щастие и наслада на живота, но това не ни прави далеч от истинското благосъстояние.
